O que você faz pra se sentir mais bonita, pra viver de forma mais agradável dentro de si mesma? 

Sabemos que hoje ouvimos muito o discurso de "ame-se como você é" mas você tem se amado de verdade ou apenas se conformou? Tem cuidado do funcionamento do seu corpo? Tem cuidado da sua saúde? Já parou pra pensar que o amor próprio tá muito além de gostar do que se vê mas que também deve valer pra como você tem cuidado do funcionamento do seu corpo?

Episódio leve, gostoso, gravado com a Flávia Jasinski e Patrícia Alvino.

Corre pro play!

Beijos,

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Que papo delícia que tive nesse dia.

Tive a honra de gravar com a @corpoderio, @lilocula, @lucibelebento pra falarmos sobre os nossos processos com a menstruação, como fomos educadas e como temos aprendido a conhecer mais o nosso próprio corpo pra vivermos bem no nosso ciclo.

E também recebi um áudio do @enzoolop me contando como foi pra ele.

Corre pro play!

Beijos,

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Primeiro episódio do ano e já comecei refletindo sobre a rivalidade feminina, a tão famosa e tão falada.

Você vive isso? Já sentiu na pele?

Vem conversar comigo.

Beijos,

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Você namora uma pessoa que te admira, que te respeita, te apoia, te acha gata pra caramba?

A gente vive sempre pensando nos relacionamentos que não queremos ter e acabamos esquecendo de fazer algumas exigências do que de fato é importante pra gente numa relação.

Vem ouvir meus pensamentos, vem refletir comigo!

Beijos,

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Perdemos a noção das piadas, perdemos a noção do respeito.

Você respeita só quem tem a mesma opinião que você?

Vamos repensar do que estamos rimos, do que estamos nos divertindo.

Vem conversar comigo!

Beijos,

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Sendo quase que uma continuação do episódio passado, venho nesse discutir e pensar sobre a liberdade de viver sem pelos.

Essa liberdade existe mesmo ou foi uma criação da nossa cabeça pra gente não se sentir tão culpada em tirá-los?

Vem conversar comigo!

Beijos,

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