Eudemonía con Pablo Tovar

Hay dos cuestiones que afectan a todo el mundo, tanto si te interesan como si no: la salud y el dinero. Respeto a la salud, nuestro progreso ha sido espectacular. El aumento de la esperanza de vida en los últimos 150 o 200 años ha sido increíble. Los avances científicos nos han permitido no sólo doblar esa esperanza de vida, sino vivir vidas largas con una calidad muchísimo mejor. Sin embargo, respecto al dinero y las finanzas personales, no podemos decir lo mismo. El nivel general de conocimientos y actitudes para las finanzas personales es muy bajo, particularmente bajo en países como España, que queda en una mediocre posición 17 de 20 países de la OCDE. Incluso los que saben mucho de finanzas, suelen fallar en lo más importante: su comportamiento. El dinero es como el aire que respiramos. Necesitamos poder respirar para vivir, pero nadie vive para respirar. El dinero es necesario para tener una buena vida, pero nadie debería vivir para acumular dinero. Escucha este episodio para saber cómo contribuye el dinero a proporcionar una buena vida, cómo puede el dinero llevarte a una mala vida, cuál es la habilidad más importante para relacionarte bien con el dinero, o cuáles son las cosas importantes que no tienen precio.

Ver notas en  https://escueladeeudemonia.com/podcast/ep22-cuanto-es-suficiente-dinero-y-buena-vida-1/

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Episodio diferente y más laaaargo de lo habitual. Juan Cogollos me invita a su canal de YouTube sobre educación financiera para hablar sobre coaching y liderazgo. ¿Cuál es la relación entre la una y lo otro? Escucha nuestra conversación y sé tú quien deduzca la clarísima conexión entre el liderazgo y la educación financiera. Y si no lo conseguimos, siempre conocerás mejor a dos eudemónicos impasibles.

Ver notas en  https://escueladeeudemonia.com/podcast/ep21-coaching-y-liderazgo-para-impasibles/

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En el Ep19 vimos cómo nuestra atención está siendo destruida, robada, por el desarrollo intrusivo y falto de ética de las tecnologías con las que convivimos en lo más cotidiano, principalmente por los dispositivos móviles. Basándome en uno de los libros más inquietantes que he leído este 2023, El Valor de la Atención, de Johann Hari, argumenté en el episodio anterior que vivimos en una sociedad distópica donde se está destruyendo nuestra capacidad para enfocarnos, para mantener la atención. En este episodio comparto las principales soluciones que puedes adoptar para defenderte en esta guerra desigual, para proteger tu atención y tu capacidad de concentración. De ello depende que tengas una vida digna y próspera. 

Ver notas en https://escueladeeudemonia.com/podcast/ep20-pelea-por-tu-atencion-lucha-por-tu-buena-vida/

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Uno de los mejores y más inquietantes libros que he leído este año es El valor de la atención, de Johann Hari. Me ha hecho darme cuenta de que realmente en cierto modo vivimos en una sociedad distópica. Lamentablemente, no exagero por aquello de conseguir clics. En gran parte del mundo, sin duda en esa parte que llamamos mundo desarrollado, vivimos en situación surrealista, donde estamos perdiendo la capacidad para mantener nuestra atención. Nos la están robando. Es más, nunca en la historia nadie tan manipulador, tan tóxico y tan nocivo, ha tenido un acceso tan fácil y tan sencillo a los jóvenes, a nuestros hijos. ¿Cuál es la magnitud del problema y por qué nos pasa? De ello va este episodio de Eudemonía. ¿Qué podemos hacer para defendernos de esta agresión que va a más? De eso va el siguiente episodio de Eudemonía.

Ver notas en https://escueladeeudemonia.com/podcast/ep19-como-destruyen-nuestra-atencion/

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¿Qué puedes hacer para tomar las riendas de tu vida? ¿Qué aprendizajes prácticos sobre cómo tener una mejor vida he visto en casi dos décadas de experiencia trabajando con cientos de personas de grandes empresas por todo el mundo? ¿Cómo vivir con más plenitud y tener mejores relaciones? Son aprendizajes clave del CreaTuVida. Aprenderás cómo tener más agencia en tu vida, cómo vivir con más satisfacción, sentirte mejor y tener más influencia en los demás. 

Ver notas en https://escueladeeudemonia.com/podcast/ep18-se-la-fuerza-creativa-en-tu-vida/

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Tras el falso arranque de la temporada 2 con el Ep16, realizado en memoria de mi amigo Liberto (que ha sido de lejos el más escuchado hasta ahora en la primera semana), empiezo la temporada como la tenía planificada dedicándome a indagar y cuestionarme cómo es nuestra relación con el trabajo. Te doy mi heterodoxa visión sobre cuáles son los mejores meses para trabajar y cuáles los mejores para descansar. ¿Qué significa el trabajo hoy en nuestra vida? ¿Qué implicaciones tiene? ¿Qué beneficios aporta? ¿Cuál puede ser su lado oscuro? ¿Cómo es tu relación con el trabajo? ¿Cómo puedes mejorarla para tener una mejor vida? Sobre todo esto y más reflexiono en este episodio. También presento una novedad relevante. Si quieres descubrirla tendrás que escuchar este episodio aquí, en tu plataforma favorita ☺
 

Ver notas en  https://escueladeeudemonia.com/podcast/ep17-de-vuelta-a-trabajar-cuan-sana-es-tu-relacion-con-el-trabajo/

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Mi amigo y colega Liberto Pereda murió hace 3 semanas. Unos días antes, el 14 de agosto, en la última fase de un agresivo proceso de cáncer, publicó un vídeo de siete minutos en LinkedIn. Sin duda, recomiendo que lo veas y que lo escuches con atención. Más de una vez. En este episodio de Eudemonía, inspirado por Liberto y dedicado con agradecimiento a su memoria, te cuento por qué ese vídeo es un regalo maravilloso de Liberto a todos nosotros. El último regalo que nos ha hecho en vida. 

Ver notas en  https://escueladeeudemonia.com/podcast/ep16-asume-la-brevedad-y-fragilidad-de-tu-vida/

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Cierro la primera temporada de Eudemonía de un modo especial. Comparto 2 cartas abiertas a mi hijo, que tiene casi 19 años y con el que no tengo relación desde hace… demasiados años. La primera es la entrada más visitada de mi blog, de lejos. La segunda carta, publicada en otra entrada, va por el mismo camino. Creo que son buenas recomendaciones para cualquier joven que aspire a vivir con mayor plenitud. Volvemos el 15 de septiembre con la segunda temporada, siempre que el destino nos lo permita.

Ver notas en www.escueladeeudemonia.com/podcast/ep15-la-buena-vida-de-nuestros-jovenes/

Este próximo fin de semana realizamos en Campello la tercera edición del CreaTuVida, con el aforo completo. Habrá una próxima edición, pero aún no hemos confirmado la fecha. Si tienes interés, suscríbete a nuestra newsletter en escueladeeudemonia.com. Tendrás además un regalo de bienvenida. ¡Porque la vida puede ser maravillosa!

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Comparto conversación con Montse Ventosa, mujer fascinante. Inquieta, emprendedora, muy trabajadora y con vocación multicultural, la he admirado desde que la conocí, hace casi 20 años cuando Montse empezó a liderar el proyecto de GreatPlaceToWork en España. Experta una gran experta en las mejores prácticas de bienestar y plenitud en el trabajo. Es creadora de la metodología HappyShifting que utiliza 8 palancas o impulsores de bienestar en tu vida. No te pierdas el conocer esos 8 impulsores para aprender a vivir una mejor vida. Espero que disfrutes la conversación tanto como lo hice yo y que aprendas mucho de esta mujer valiente e inconformista. 

Ver notas en https://escueladeeudemonia.com/podcast/ep14-happyshifting-con-montse-ventosa

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Con la edad, o quizá sea con la madurez, uno aprende que en la vida es más importante hacerse buenas preguntas que tener muchas respuestas. La pregunta adecuada en el momento adecuado puede cambiarlo todo. También aprendes con la edad que las buenas preguntas hacen su trabajo a veces sin necesidad de ser respondidas. Al menos no requieren ser respondidas de un modo definitivo. Una buena pregunta nunca se acaba de responder del todo. Simplemente, la abandonas por el momento, para continuar con ella más adelante. Las buenas preguntas son, pues, estimulantes, generativas, desafiantes, te confrontan con quién eres, te hacen crecer y progresar, suelen generar bastante incomodidad y tienen el poder de transformarte. En este episodio te ofrezco 10 preguntas poderosas que sin duda te pueden ayudar a tener una mejor vida. 

Ver notas en www.escueladeeudemonia.com/podcast/ep13-10-preguntas-para-una-buena-vida/

Programa Crea Tu Vida. ¡Del 2 al 4 de junio de 2023!

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