Brené Brown est l’auteure d’un Ted Talk qui a été vu plus de 44 millions de fois à ce jour… Brene Brown travaille depuis plusieurs decennies sur la honte, le courage, la vulnérabilité… et dans ce fameux Ted Talk, elle se livre plus qu’elle n’a jamais osé le faire… mais aujourd’hui je ne vais pas vous parler de ce Ted Talk.

Non, je vais vous parler de ce qui s’est passé après sa conférence.

En effet, l’explosion du nombre de vues de son Ted Talk s’est accompagné de commentaires positifs, mais également de commentaires très négatifs, des messages qui l’ont fait font se sentir plus bas que terre. C’est à ce moment là qu’elle découvre par hasard une citation de Théodore Rooselvelt qui va transformer sa vie.

Ce n’est pas celui qui critique qui compte ou bien la personne qui pointe l’homme d’action qui a trébuché ou qui explique comment on aurait pu faire différemment. Le mérite revient à la personne qui est dans l’arène, dont le visage est couvert de poussière, de sueur et de sang, qui combat vaillamment, qui porte un message, qui montre ses limites encore et encore, et qui à la fin, qu’elle réussite triomphalement, ou qu’elle échoue, a au moins osé agir avec courage. »

De cette citation, Brené Brown va retenir 3 leçons:

1. Elle va décider d’entrer dans l’arène, d’être courageuse, de s’exposer et de tenter sa chance. Oui, c’est sûr elle va tomber, connaitre des échecs. Mais, elle va choisir le courage au lieu du confort.
2. Elle va comprendre que la vulnérabilité ce n’est pas de gagner ou de perdre, c’est d’avoir le courage de se montrer alors même que l’on n’est pas sûr du résultat de nos actions. La vulnérabilité est le meilleur moyen de mesurer notre courage. Plus on accepte d’être vulnérable, plus on est courageux.
3. Si une personne n’est pas elle-même dans l’arène, alors avoir l’avis de cette personne n’intéresse pas Brené Brown. En réalité, on a beau dire que ce que les autres pensent de nous ou de notre travail n’importe pas, on reste malgré tout toujours sensible à leur opinion. Mais, pour Brené Brown, le plus important, c’est d’avoir l’avis des personnes qui comptent pour nous.

Ce que je vous ai raconté aujourd’hui est extrait d’une conférence que vous pouvez retrouver sur Netflix et qui s’intitule l’appel au courage.

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