Immer mehr Menschen haben das Gefühl nicht genug zu sein, etwas an ihrem Aussehen verändern zu müssen oder sich in vielen Fällen leider auch ein ungesundes Essverhalten anzugewöhnen. Welche Arten von €ssstörungen üblich sind, wie du erkennst ob du betroffen bist, welche Erfahrungen ich damit machen musste und welche Tipps helfen können, erfährst du in dieser neuen Podcastfolge.

Ich habe viele gesellschaftskritische Themen an eigener Haut erfahren und habe es satt, dass diese wichtigen Themen verharmlost oder unter den Tisch gekehrt werden. In diesem Mental Health Podcast teile ich folglich meine eigene Erfahrung, gebe euch Tipps und kläre euch knallhart über die Wahrheit solcher Themen auf. ICH BIN DIE BRUTALE EHRLICHKEIT, DIE IHR ZUR VERÄNDERUNG EURES LEBENS BRAUCHT.