EUTIMIA

A lo largo de la vida todas y todos hemos sufrido alguna perdida, fuerte, mediana o grave; acompáñame a analizar cuales son las desventajas de no vivir un Duelo de la manera funcional y como puede convertirse en algo patológico o un Duelo retardado.

Todos y todas en algún momento hemos hecho uso del EGO, pero si te descuidas;  este se puede convertir en un enemigo que te desconectara de la realidad y cuando menos lo esperas te dejara solo... descubre como identificarlo y tratarlo para que no te atrape.

En este episodio te darás cuenta del emocionante proceso de conocerse a si mismo, también escucharas el paso a paso de una sesión terapéutica y cuando es el momento adecuado para iniciarla...  ¿te atreverás a dar este paso?

El Enojo es una de las emociones que mas daño nos ha causado a la mayoría de las personas, provocando daños físicos y emocionales, escucha el paso a paso de como controlarlo y atrévete a descubrir como se manifiesta en ti.

El ser humano se rige por emociones que controlan la manera de comportarse, en este episodio te invito a que aprendamos juntos como se manifiesta el miedo, como manejarlo y que podría pasar como consecuencia si nos dejamos llevar por él.

Atrévete a analizar que pasa con tus miedos..!!

Descubre como se manifiesta el Trastorno de Ansiedad Generalizada y como se ha presentado durante la Pandemia de Covid-19, identifica si presentas uno de estos síntomas y escucha que hacer para manejarlo.

Conoce en este episodio piloto a  Daniel Casarrubias Psicólogo creador de "Mi Terapia en Podcast" y descubre de que trata este espacio, a quien va dirigido y adéntrate al misterio de conocerte a ti mismo.