I dagens Eva Rusz är ämnet fritt. Eva inleder dock med en ögonöppnare om spegelneuroner.

I dagens program pratar Eva om att många människor känner sig misslyckade och att de inte är goda nog att räcka till vilket ofta går ut över relationer och val av partner.

Dagens Eva Rusz handlar om skam.

I dagens Eva Rusz: Om vikten att förstå hur vi påverkar varandras känslomässiga system och vitsen med att slappna av och beröra varandra mer.

I dagens Eva Rusz: Om vikten att ta kontroll över dina inre bilder eftersom de kan aktivera dig både bra, stärkande och extremt dåligt. Helen coachas också då hon upplever att hennes hjärna bara kan producera katastrofala bilder.

I dagens Eva Rusz: Friåkning som börjar med en ögonöppnare där Eva pratar kring posttraumatisk stress med anledning av nyheten att betydligt fler amerikanska soldater dör av självmord än ute på slagfältet.

I dagens Eva Rusz: Varför ska det vara så svårt att vara positiv? Många upplever att t o m läkare och psykologer har en tendens att se negativt på våra möjligheter.

I dagens Eva Rusz: Har åldersskillnaden någon betydelse i en relation och bör man tänka efter före man ger sig in i en relation med någon som kanske är någon annanstans i livet?

Dagens Eva Rusz handlar om att du inte kan stå upp för dig själv utan låter andra styra och kontrollera ditt liv. Det kan var hemma, på jobbet eller i olika relationer.

I dagens Eva Rusz: Varför dissar vi så snabbt? Hen är jäkligt snygg men, har hen inte fula strumpor? Många av oss söker per automatik fel på en kille eller en tjej trots att vi är intresserade.