Even Denken

"Try hard. Fail even harder." Je wordt doodgegooid met inspirerende quotes die zeggen dat je vooral vaker moet falen. Maar is daar eigenlijk nog wel ruimte voor? In een wereld waarin alles maakbaar lijkt, voelt mislukken steeds vaker alsof het iets zegt over wie jij bent, in plaats van wat je hebt gedaan.
In deze aflevering onderzoeken Sophie Frankenmolen en Damiaan Denys waarom falen zo zwaar is geworden. Waarom durven we steeds minder nieuwe dingen te proberen? En mag je eigenlijk alleen falen als er uiteindelijk een succesverhaal uit voortkomt?
Ze duiken in perfectionisme, schaamte en de angst om tekort te schieten. Ook spreken ze met CDA-Tweede Kamerlid André Poortman, die vertelt hoe het was om voor het eerst hardop uit te spreken dat hij Kamerlid wilde worden, met alle kans op publiek falen die daarbij hoort.
Hoe maak je weer ruimte voor mislukking? En kun je eigenlijk wel leren om goed te falen?

Jouw telefoon staat waarschijnlijk vol met foto's van je laatste concert, festival of vakantie. En natuurlijk met honderden foto's van je kat, steeds nét vanuit een andere hoek. Grote kans dat je na het maken van al die foto's er nooit meer naar omkijkt. Waarom voelen we toch massaal de drang om alles vast te leggen? In deze aflevering scrollen Sophie en Damiaan door hun eigen fotobibliotheek en vragen ze presentator, fotograaf en schrijver Stijn de Vries, die meer dan 60.000 foto's op zijn telefoon heeft staan, hoe het ook anders kan.

Je doet het misschien elke week, of jouw conflictvermijdende karakter gaat het liever uit de weg: ruziemaken. Toch is ruziemaken soms juist goed. Maar wat is dan de beste manier om het te doen? Is er überhaupt wel één manier?
Om dat te onderzoeken gaan Damiaan en Sophie met de billen bloot en bellen ze hun partners op. Hoe brengen zij het er eigenlijk vanaf? En ligt dat in lijn met de wetenschap?

Grote kans dat jij deze zomer op vakantie gaat: even ontsnappen aan de drukte van het alledaagse. Zodra de deur achter je dichtvalt, lijkt er ineens van alles te mogen. Je slaapt uit, bestelt nog een drankje, laat je planning los en doet misschien zelfs dingen die je thuis nooit zou doen. Je voelt je vrijer dan ooit. Alsof je eindelijk helemaal jezelf kunt zijn.

Maar wie is die echte jij eigenlijk? De versie die op vakantie rondloopt? Of degene die na twee weken weer thuiskomt?

Deze week nemen Damiaan en Sophie je mee langs de verschillende 'zelven' die in ons kunnen schuilgaan. Waarom voelen we ons op vakantie zo anders? En wat zegt die vakantieversie eigenlijk over wie we écht zijn?

Hebben jouw dromen een diepere betekenis? Of zijn ze niet meer dan wat ruis in je slapende brein? 

In deze aflevering duiken we in de wetenschap achter dromen. Hoe kijken neurowetenschappers en psychologen naar iets dat zo mysterieus en ongrijpbaar is? En natuurlijk kan ook onze oude vriend Sigmund Freud niet ontbreken.

Want zodra je na een lange dag eindelijk in slaap valt, begint het: ineens sta je naakt op een podium voor een uitverkochte theaterzaal, vallen je tanden één voor één uit, of word je achtervolgd door iets waar je maar niet aan kunt ontsnappen.

Is dat allemaal pure willekeur? Of probeert je brein je iets te vertellen?

Leg je droomdagboek maar alvast klaar op je nachtkastje, want aan het einde van deze aflevering kijk je hopelijk nét iets anders naar de vreemde wereld van je dromen.

Je hoeft TikTok of Instagram maar te openen en de psychologische termen vliegen je om de oren: ‘grenzen’, ‘triggers’, ‘hechting’, ‘toxisch’ en natuurlijk ‘trauma’. Het lijkt alsof iedereen tegenwoordig door iets is getraumatiseerd.
Wat gebeurt er eigenlijk als zo’n zwaarbeladen woord mainstream wordt? Is dat een goede ontwikkeling, omdat er meer aandacht komt voor mentale gezondheid? Of kleven er ook nadelen aan deze trauma-inflatie? Want als iedereen een trauma heeft, heeft dan uiteindelijk nog wel iemand een trauma?

Waarom kruipen we niet gewoon eens bij een vriend of vriendin in bed? Seks is leuk, je vrienden zijn leuk, en toch zouden de meeste mensen vreemd opkijken als je vertelt dat je het met je vrienden doet. Komt dat alleen doordat we bang zijn voor gedoe, of zit er iets diepers achter?
Wist je bijvoorbeeld dat er culturen bestaan waarin seks tussen vrienden heel normaal is? In deze aflevering duiken we in de ideeën van Sigmund Freud, Immanuel Kant en vele andere denkers en wetenschappers. Na afloop kijk je misschien wel heel anders naar je vrienden. 

In Even Denken nemen psychiater en filosoof Damiaan Denys en journalist Sophie Frankenmolen je mee in de zoektocht naar jezelf. Want in een wereld die steeds sneller lijkt te gaan, is het makkelijk om jezelf kwijt te raken. Elke aflevering begint met een alledaagse vraag waar een hele wereld achter schuilgaat. Waarom heb je geen seks met je vrienden? Waarom maak je zoveel foto’s die je daarna nooit meer bekijkt? Wat zeggen je dromen over je? Van daaruit duiken Damiaan en Sophie via wetenschap, filosofie en psychologie dieper in de vraag, om erachter te komen waarom je bent zoals je bent.

Even Denken is vanaf 22 juni overal te horen en te zien.

Hoi! We hebben leuk nieuws. Vanaf 22 juni hoor je hier de nieuwe podcast: 'Even Denken'.

Filosoof en psychiater Damiaan Denys en journalist Sophie Frankenmolen duiken elke aflevering diep in een alledaagse vraag die ons - als je even nadenkt - meer vertelt over wie we echt zijn. Waarom maken we zoveel foto's waar we nooit meer naar kijken? Waarom vinden we falen zo lastig? Hoe maak je goed ruzie? Kun je elkaar te goed kennen? Waarom hebben we geen seks met onze vrienden?

Het lijken makkelijke vragen, maar dat zijn ze niet. Ze onthullen wat we willen, hoe we de wereld zien, waarom we doen wat we doen.

Wat zeggen de antropologen, psychotherapeuten, neurowetenschappers en filosofen? Je hoort het vanaf 22 juni hier in de nieuwe podcast 'Even Denken'.

En, heb je misschien een leuke vraag voor ons om even over na te denken? Laat het vooral weten in de reacties!

Hoe snel vind jij iets vies? Gruwel je pas als de maden over tafel lopen, of heb je al moeite met het aanraken van een deurklink? Een grote groep Nederlanders ervaart zoveel angst voor besmetting, dat het hun leven beheerst. Ze vermijden het ov, voeren specifieke rituelen uit of komen helemaal de deur niet meer uit. Psycholoog Tara Donker (Vrije Universiteit Amsterdam) werkt aan een app die mensen met smetvrees moet helpen - net zo effectief als een psycholoog in de behandelkamer.Wil je meer weten over Tara's onderzoek of meedoen als proefpersoon? Kijk dan op https://vu.nl/nl/onderzoek/meer-over/...

Meer van dit? Check dan het podcastkanaal van de Universiteit van Nederland

Spotify: https://open.spotify.com/show/0z2ydI7p9BA6wxFiq8U0lF?si=b64e78822a504799

Apple Podcast: https://podcasts.apple.com/nl/podcast/de-universiteit-van-nederland-podcast/id1385505692?l=en-GB

Over welk onderwerp zou jij meer willen weten? Laat het ons weten in de reacties.