从离开爸妈、朋友、室友、老同学，到即将搬离生活多年的城市，成长的路上我们不断挥手告别——有些人难以割舍，有些再见却成了再也不见。

告别，其实也是一种开始。是在放下过往的同时，切换身份，走向下一场未知的冒险。

欢迎你在评论区聊聊：你记忆中最深的一场告别，是和谁说的？

05:17 青春的毕业旅行，同窗的友情长存或是自然脱落

28:38 成为社会人，我们如何说再见

34:58 搬家好痛苦，但断舍离也真的爽

48:31 告别一座城好难，想看遍它的春夏秋冬四季变换

59:50 每次在新地方重新开始都可以是一次身份切换

01:13:37 玄学的力量给我勇气，向西面八方出发

BGM:

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搬家 by 自然捲

这期我们逛超市！

会聊到以下话题：

· 你那边鸡蛋现在多少钱一盒？

· 第一次逛美国超市，有没有文化冲击？

· 美国超市大盘点：你常去的是哪几家？

· 美国超市特有现象观察（比如会员制、自助结账、巨型包装…）

· 你平时都买些什么？有哪些“必买款”？

· 你的guilty food 是什么？（偷偷放进购物车的小快乐）

· 买到过什么“黑马商品”？意外惊艳的那种！

· 哪些东西踩过雷？“再也不会买第二次”的超市坑货

· 最近一次“哇这个也太贵了吧！”的瞬间

·  J型人vs P型人：不同人格类型的超市路线图

· 关于美国超市的保质期，那些你注意到了吗？

OS：

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《早安，晨之美！》by 卢广仲

1:00 《 白莲花度假村》

28:19 日剧《热点》

44:49 电影《鬼才之道》

50:41 书《隐谷路》

音乐：

《Monday》 by 窦靖童

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这是一期久违的书影音分享！我们攒了好多最近在看的好剧好电影，一期聊聊吧~

00:33 《哪吒2》

16:41 《奥丽芙·基特里奇》

34:20 《住宅区的两人》

47:27 《宛若阿修罗》

音乐：

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电影主题曲《就是哪吒》

2025一晃眼就过去了一个月，但农历新年还没到，就感觉自己还稳稳地赖在“旧年”里没走远。趁着这份旧年的余韵，抓紧时间录一期迟到的2024年终盘点，算是给上一年一个不慌不忙的告别！

书影音：

00:48 电影《好东西》

11:24 电视剧《我的天才女友》第四季

25:48 综艺《思想验证区域》

32:27 电影《沙丘2》

36:19电影《末路狂花》

37:47 电影《蓦然回首》

45:19 电视剧+书《奥丽芙·基特里奇》

51:32 书《OtherRivers》

59:27 书《梦书之城》

1:03:06 书《天珠传奇》

1:04:55 播客《这就是美国》

1:06:50 书《去家访》

生活：

1:09:26 如何为父母和自己养老

1:11:41和家属结束长达十年的异地

1:12:57 终于成为有猫之人！

1:15:06 开始读英文作品

1:19:24 做了心脏病手术，成了新造之人

1:21:13 决定不要小孩

1:22:21 终于去了日本

本期音乐：

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《滥俗的歌》by钟楚曦

打折季又来了，真是让人又爱又恨：一边是“捡漏”的快感，一边是钱包的“阵亡”。在这期播客里，我们围绕消费聊聊大家的购物哲学、消费观念，以及如何理性面对诱人的折扣和“种草风暴”。无论你是“剁手党”还是“理财达人”，都能从中找到共鸣！

00:57 给自己冲动消费打个分

2:54 最近一次消费买了什么？

6:43 会被社交媒体上的主播种草吗？

15:37 哪些东西会让你毫不犹豫“剁手”？

17:40 控制购物欲的方法

24:35 雪糕买奢侈品包包的心路历程

30:05 消费观念不同的人能做朋友或伴侣吗？

34:35 踩了哪些消费陷阱的坑？

51:50 美国特有的消费现象

59:09 来美国后，消费观念发生了什么变化？

1:07:29 好用的记账软件推荐

1:14:59 会从国内反向海淘吗？

1:19:35 能提高幸福度的宝藏好物

1:29:26 今年的种草清单

音乐:

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Price Tag by Jessie J

在本期播客中，我们围绕“裸辞”这一话题展开了深度讨论。什么样的事件促使人们毅然决然地选择离开稳定的工作？在决定之前是否与家人和朋友沟通？辞职后的人际关系、财务计划以及人生规划又会发生怎样的变化？在职业空窗期，新的挑战和心理历程如何影响着个人的转变与成长？如果重新选择，结果会不同吗？这些问题，我们都在节目中一一探讨。

Timeline:

00:57 职业空窗期是怎么开始的？
02:51 裸辞的关键时刻：是什么促使你下定决心？
07:52 辞职前的对话：是否和家人朋友商量过？
19:20 辞职后的人际关系变化
21:17 辞职后的第一天：你做了什么？
27:29 裸辞后的财务规划与准备
34:02 辞职后遇到的新鲜事物
36:22 空窗期中的转行与心理历程
46:43 对未来职业的思考与规划
48:58 辞职后有没有突然开始反思人生？
51:29 如果重新来过，还会做出同样的选择吗？

音乐：

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《才華有限公司》 by 金玟岐

新一期的《everythingbagel》已经新鲜出炉！这一期我们精心挑选了四本内容各异的非虚构作品，涵盖了书籍与电影。每一部作品都带我们体会了一个独特的人生故事。

12:16《金的音像店》

29:37 《我的章鱼老师》

41:21 《我的母亲做保洁》by 张小满

59:03 《我的皮村兄妹》by 袁凌

音乐：

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《他夏了夏天》by 苏打绿

炎炎夏日里，我们聊了聊未来与过去的奇妙碰撞。从未来世界的机器人奇想，到温暖人心的日常故事，还有书中流淌的生活哲理。话不多说，请听节目！

Timeline：

0:25 门罗事件

16:50 电影《机器人之梦》

27:12 电影《走走停停》

38:02 《滔滔生活》by[韩]金爱烂

58:31 《时间的针脚》by 【西班牙】玛利亚·杜埃尼亚斯

Ost：

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September by Earth, wind and fire

欢迎收听最新一期的《everythingbagel》！这一期我们找了四部女性拳击电影，从汗水与泪水交织的拳击赛场到平凡生活中的温情瞬间，快来和我们一起穿越拳台内外，体验人生百味吧！

8:28 《热辣滚烫》和《百元之恋》

27:19 《惠子凝视》

35:14 《百万美元宝贝》

48:15 主播们生活中与拳击相关的二三事分享

音乐

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《百万之恋》主题曲--百八円の恋 byCreepHyp