É.vie.demment - Les mille et une facettes de l'écologie - Ecolo imparfaite - Eco anxiété - Coach

L'eau est une source précieuse qui est bousculée depuis des décennies par l'Homme. 💧

Comprendre le cycle de l'eau, son fonctionnement, ses perturbations et ses solutions est un atout majeur pour comprendre les enjeux écologiques. 💪

- Qu'est ce que l'eau invisible ? 

- Pourquoi l'eau est attribué à 3 couleurs ? 

- Qu'est ce que l'empreinte en eau ? 

- Quel est notre consommation par jour ? 

- Est ce que l'industrie et l'agriculture utilisent de l'eau et à quelle fréquence ? Cela a t-il un impact ? 

- Etc. 

Sources : 

- Fake or not : l'eau, par Charlène Descollonges des éditions Tana

- Livret de la waterfamily

E.vie.demment, un peu de théorie, ça fait pas de mal et ça permet de mieux comprendre ce qu'il se cache derrière pleins de questions écologiques. A travers, dis m'en plus, j'essaie d'expliquer des concepts de manière simple, pédagogue et sans prise de tête. 

J'espère que tu en apprendras toutes les 3 semaines, avec dis m'en plus ! 

Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Jonathan met au centre de ses actions l'inclusivité. 

Ce qu'il reproche à l'écologie actuelle, c'est de répondre aux enjeux avec des solutions taillées pour un homme de 30-40 ans en pleine forme physique. Il explique que l'écologie sera pérenne quand on aura pris en compte tous les types de personne dans la transition écologique : enfants, femmes, personnes âgées, personnes en situation d'handicap, etc. 

Il arrive à nous montrer par des exemples de tous les jours, du manque d'inclusivité des solutions mises en place pour la transition écologique. 

Ce podcast permet de parler d'écologie de manière positive, sans prise de tête et en évitant l'éco-anxiété. Le positif, l'humour, la joie et les bonnes idées auront leur place tout entière alors que la culpabilité du “je ne fais pas assez” et “les écologistes doivent être parfaits” seront bannies. 

J'espère que ce podcast enlèvera des barrières et fera émerger des nouvelles croyances !! 

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Benoit est à la recherche d'une transition écologique joyeuse. 

Il sait que c'est possible car il l'a déjà vécu au Canada et a pu le retrouver en France dans des éco-lieux. Son plus grand rêve est d'avoir un jardin-forêt où le collectif aurait toute sa place pour respecter le vivant en toute simplicité.

Ce podcast permet de parler d'écologie de manière positive, sans prise de tête et en évitant l'éco-anxiété. Le positif, l'humour, la joie et les bonnes idées auront leur place tout entière alors que la culpabilité du “je ne fais pas assez” et “les écologistes doivent être parfaits” seront bannies. 

J'espère que ce podcast enlèvera des barrières et fera émerger des nouvelles croyances !!  

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L'éco-anxiété a été et est une souffrance mais aussi mon point de départ pour enclencher une action écologique. La peur n'évite pas le danger mais permet de s'y préparer ! Je vous explique les phases dans lesquelles je suis passée et ce que j'ai mis en place pour me sentir mieux.  💪 

La joie de vivre et l'humour sont mon énergie pour proposer de l'optimisme dans l'écologie !💙🌻

Les récits d'Amélie, c'est é.vie.demment ma vie d'écolo-imparfaite. Pour vous montrer que la théorie a toujours eu besoin de pratique. Que cette pratique est souvent une inconfortable sortie de zone de confort mais qui vient en créer une nouvelle plus respectueuse du vivant. 

A travers ces histoires, j'espère que vous comprendrez la réalité de vivre l'écologie. 

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L'éco-anxiété est un mal qui touche ce XXIème siècle car les catastrophes climatiques sont sous nos yeux. Ce n'est plus une supposition mais bien des faits réels. 

- Ca veut dire quoi eco-anxiété ? 

- C'est quoi la différence avec Solastalgie ? 

- Est ce que l'on traverse différentes émotions quand on est sujet à l'éco-anxiété ? 

- Comment rentrer dans une phase d'acceptation ? Etre éco-lucide ? 

- Comment rentrer en action ? Etre éco-acteur ? 

- Comment être bienveillant avec soi-même ? 

Et surtout une petite histoire pour prendre de la hauteur. 🌳🐥

Sources : 

- L'écoanxiété : décryptage et solution (Décodactu Lumni) - Youtube

- Eco anxiété, de l'inquiétude à l'action (Laurent Motte et Petit Bambou) - Youtube

- L'éco anxiété du podcast "Change ma vie" et du podcast "Basilic" 

- "On est prêt" sur instagram donne plein de trucs et astuces pour aider à vivre avec l'éco-anxiété

E.vie.demment, un peu de théorie, ça fait pas de mal et ça permet de mieux comprendre ce qu'il se cache derrière pleins de questions écologiques. A travers, dis m'en plus, j'essaie d'expliquer des concepts de manière simple, pédagogue et sans prise de tête. 

J'espère que tu en apprendras toutes les 3 semaines, avec dis m'en plus !

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Céline consacre une grosse partie de son temps à l'écologie pour faire avancer les choses de manière collective. Elle a choisi l'associatif via GreenPeace mais aussi dans son milieu professionnel car cela lui permet de consacrer au minimum 35h dans sa semaine à l'écologie. 

Dans le privé, elle a choisi de répondre à la question : "En ai-je vraiment besoin ?" Parfois c'est non, parfois c'est oui, car la santé mentale est tout aussi importante. 

Elle essaie que 80% de ses choix soient dans le respect de l'écologie et c'est déjà très bien !

Ce podcast permet de parler d'écologie de manière positive, sans prise de tête et en évitant l'éco-anxiété. Le positif, l'humour, la joie et les bonnes idées auront leur place tout entière alors que la culpabilité du “je ne fais pas assez” et “les écologistes doivent être parfaits” seront bannies. 

J'espère que ce podcast enlèvera des barrières et fera émerger des nouvelles croyances !!  

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Olivia explique qu'observer la nature doit se faire par les 5 sens : Voir, sentir, toucher, écouter, goûter. 

Ce sont les clés pour revenir à soi et au moment présent mais aussi pour savourer de nouveau des souvenirs d'enfance. 

Avec les balades d'Olivia, tu peux redécouvrir Nantes en observant plus en détail la nature qui t'entoure.

Page facebook d'Olivia : Facebook : Les balades d'Olivia

Page Linkedin d'Olivia : (1) Olivia Godart | LinkedIn 

Tu veux te connecter : [email protected] ou 0679818516

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Vincent préfère rire que pleurer, voir le verre à moitié plein que le verre à moitié vide, l'espoir au désespoir.

Instagram de Vincent : Alphonse D. | le dauphin qui parle des océans (@alphonse_le_dauphin) | Instagram 

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J'espère que ce podcast enlèvera des barrières et fera émerger des nouvelles croyances !!   

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Alexandre a d'abord vécu des écologies intérieurs à travers ses aventures via la contemplation de la nature qui lui a permis de revenir à l'instant présent.

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J'espère que ce podcast enlèvera des barrières et fera émerger des nouvelles croyances !!   

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Karine a cette capacité de s'émerveiller de tout ce que la nature peut offrir : les levés ou couchés de soleil, le chant des oiseaux, le bruit du vent dans les arbres. 

Son souhait est que les personnes ouvrent les yeux à la beauté du monde afin de ressentir la bonté du coeur. 

Elle sait poser les questions qui permettent de prendre du recul sur soi, sur la vie, sur le monde !

Ce podcast permet de parler d'écologie de manière positive, sans prise de tête et en évitant l'éco-anxiété. Le positif, l'humour, la joie et les bonnes idées auront leur place tout entière alors que la culpabilité du “je ne fais pas assez” et “les écologistes doivent être parfaits” seront bannies. 

Je te donne rendez-vous tous les mardi pour une demi-heure de partage !

J'espère que ce podcast enlèvera des barrières et fera émerger des nouvelles croyances !!    

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