Věděli jste, že srdce posílá mnohem více informací do mozku než mozek do srdce? Slyšeli jste někdy, že se máte dívat na svět skrze srdce? Co vás napadne, když napíšeme: "Nejdříve se pozorujte, pak vědomě jednejte?" Být dobrou manželkou/manželem není o re-akci, ale o vědomé a autentické akci. I vy se můžete naučit naslouchat "mozku svého srdce".
Přemýšleli jste někdy nad tím, proč se manželka/manžel chová, jak se chová? Proč věci vidí jinak, než je vidíte vy a jak se u toho cítíte? Dnes vám odhalíme zasahující síly, které tvarují a zabarvují chování každého z nás.
Být dobrou manželkou/manželem si vyžaduje mít znalosti o tom, jak jako lidé vnímáme náročné situace. Pokud si dokážete uvědomit, že i váš partner/partnerka je jen člověk a může si procházet těžkým obdobím, tak mu můžete být silnou oporou. https://www.andriessen.cz/
Někdy je velmi těžké přiznat, že některé věci nezměníte. Tato technika vám umožní identifikovat věci, které můžete a nemůžete proměnit. Cvičení můžete provést ve dvojici nebo sami. Pokud cvičení budete dělat ve dvojici, tak můžete společně objevovat, co každý z vás má a nemá moc proměnit a tím pádem nad tím mít kontrolu.
Součástí zdravého manželství je důvěra. Jen málo kdo ale ví, jak negativně subjektivní hodnocení ovlivňují kulturu důvěry u vás doma. Kdo to neví, tak pravděpodobně neumí uzemnit negativní hodnocení partnera.
Jak negativně subjektivní hodnocení ovlivňují důvěru v manželství. Hodnocení vždy korelují s náladou. Nálady, které podkopávají nebo podporují důvěru. Jak uzemnit negativně subjektivní hodnocení.
Jak reagujete na blbou náladu manžela/manželky? Proč je tak těžké v manželství být nad věcí, když má partner/partnerka blbou náladu? Jak si změnit blbou náladu? https://www.andriessen.cz/
Položili jste si někdy otázku, proč máte manžela/manželku? Proč spolu žijete, chcete trávit čas, sdílet energii, čas, zdroje a vizi budoucnosti? Jaké spolu chcete mít zážitky, v jaký pár chcete vyrůst a jak budete jako manželé přispívat světu?
Váš manželský vztah se bez záměrné, vědomé a intelektuální práci nebude rozvíjet a udržovat. Naučte se randící rituál, který váš vztah posune na mnohem vyšší úroveň, než jste doposud měli. Buďte pro svého partnera zdrojem něčeho většího, než jste vy samotní.
Základem funkčního manželství je vědomá komunikace. Co je komunikace ve vztahu? O čem komunikovat? Jak vyjádřit požadavek? Jak naslouchat?
29 min
About Evoluce vztahu
From the publisher's feed
V našem podcástu se věnujeme disfunkční dynamice vztahů, toxicitě v partnerství a manželství. Co je to narcismus, echoismus, grandiozita a jak vypadá tato toxická dynamika, jak si nastavit hranice a…
jak se uzdravit z narcistického zneužívání. Najdete zde spoustu užitečných rad a vhledů, jak obnovit vztah nebo ho raději ukončit. Evoluce vztahu je pro každého z nás nevyhnutelná.