Evoluciona Conscientemente

Evoluciona Conscientemente

By Mayra Elizabeth MartinezComedyImprov
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Evoluciona Conscientemente episodes

  • Ep_012 Aprendamos a Escuchar

    Valor es lo que se necesita para levantarse y hablar, pero también es lo que se requiere para sentarse y escuchar  Winston Churchill.

    ¿cómo evalúas tus habilidades de escucha?.
    Sueles interrumpir la charla cuando estas platicando
    sueles arrebatar la última frase
    sueles distraerte con cualquier cosa
    descalificas cuando das la opinión
    hablas mas de lo que escuchas.

    10 min
  • Ep_011 Cumplir Compromisos


    El lenguaje fue la primera tecnología , pero como otras, no comprendida plenamente. Las personas pensaron que era meramente una herramienta para descubrir el mundo y no sabían que era una herramienta para crearlo.
    Walter  Anderson

    Si analizamos nuestras relaciones  podemos darnos cuenta que por las mismas circulan diversos tipos de conversaciones.  Ahora bien, si reflexionamos un poco más, acerca  de que ACCIÓN  conversacional realizamos para coordinar una actividad con otra persona , veremos que siempre queremos que algo suceda , cuando el propósito de la conversación es concretar la realización de alguna acción en un tiempo futuro.

    EL COMPROMISO  es el nudo que atamos entre dos personas en el cual se establece qué va a realizar cada uno, de qué forma, en qué plazo y con qué características.
    a diferencia de los juicios, afirmaciones o declaraciones que implican una acción personal,  un compromiso supone un acuerdo entre dos partes.

    12 min
  • Ep_010 Imagén Pública e Identidad Privada.

    Juzgar a otros es algo peligroso... no tanto porque te puedes equivocar en los juicios de las personas, sino porque puedes estar revelando la verdad acerca de ti.

    Un aspecto a tener en cuenta cuando emitimos un juicio sobre una persona,  es que nuestras opiniones impactan fuertemente en su imagen pública.


    Una persona u organización tienen imagen publica de acuerdo a los juicios que los demás hacen sobre dicha persona.

    9 min
  • Ep_011 Cumplir Compromisos

    El lenguaje fue la primera tecnología , pero como otras, no comprendida plenamente. Las personas pensaron que era meramente una herramienta para descubrir el mundo y no sabían que era una herramienta para crearlo.

    Walter  Anderson

    Si analizamos nuestras relaciones  podemos darnos cuenta que por las mismas circulan diversos tipos de conversaciones.  Ahora bien, si reflexionamos un poco mas, acerca  de que ACCIÓN  conversacional realizamos para coordinar una actividad con otra persona , veremos que siempre queremos que algo suceda , cuando el propósito de la conversación es concretar la realización de alguna acción en un tiempo futuro.

    12 min
  • Ep_008 El Poder de las Palabras

    La  conversación es el proceso básico y esencial que desde siempre  ha cohesionado a la humanidad. Peter Senge


    algunas vez te has cuestionado el poder que tienen las palabras.  Las personas trabajamos y accionamos a través de nuestras conversaciones y al conversar  estamos generando realidad diferente, creando un mundo de posibilidades y de sentidos que antes  de esa conversación .

    9 min
  • Ep_007 Aprendizaje Transformacional

    Desde una perspectiva ontológica observar es interpretar , Interpretar  es dar sentido a la vida y entender las cosas, dando significado a los eventos cosas y personas,


    ahí les va, lo que es fundamental en el coaching.
    el diario vivir de una persona  esta determinado por como se observan las situaciones, es decir la perspectiva particular que se tiene de la situación, determina como responder y manejar lo que ocurre.

    9 min
  • Ep_006 Aprendiendo a Aprender

    En tiempos de cambio, quienes están abiertos al aprendizaje construirán el futuro , mientras  que los que ya saben todo , se encontraran bien equipados para un mundo que dejo de existir , ERIC HOFFER.


    ¿Que implica aprender,?  ¿ Cual es la diferencia entre adquirir  un conocimiento  y realizar un aprendizaje .

    12 min
  • Ep_005 ¿Qué es Proactividad?

    El término proactividad fue propuesto por Viktor Frankl  un psiquiatra y neurólogo vienés, en su libro titulado El hombre en busca de sentido, en el año 1946.


    Frankl fue prisionero en un campo de concentración del régimen nazi durante la Segunda Guerra Mundial, del cual sobrevivió, según sus palabras, gracias a tener la capacidad de darle sentido a su vida.

    Para Frankl la proactividad se define como la libertad de tomar una postura ante diversas situaciones y tener la capacidad de enfrentarlas de la mejor manera posible.

    9 min
  • Ep_004 ¡¡ Cuidado!! con tu interpretación

    Considero  vital este tema,  hablaré del observador.  El observador es un punto ciego, es decir no podemos vernos a nosotros mismos.

    El observador aparece cuando nos planteamos el sentido que le conferimos a nuestro hacer.  Es decir la manera en la que interpretamos un hecho. 

    Las interpretaciones de la realidad (de cada uno) recordemos  TODO ES RELATIVO. Todo lo que sucede en el exterior es totalmente neutro. El ser humano tiene una  forma de ser, una forma de observar y una forma de interpretar de acuerdo a su emoción y su sistema de creencias. 

    6 min

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Tenemos la oportunidad de evolucionar diariamente, tenemos derecho a crear posibilidades infinitas, así como elevar nuestra mentalidad y construir bienestar. Es posible hacer cambios... si estamos…