Ex und Vegan

Kraftsport und Veganismus klingt für viele nicht kompatibel, aber Peddy erzählt aus eigener Erfahrung, wie man mit einer veganen Ernährung erfolgreich Kraftsport betreiben kann. Mithilfe eines Personal Trainers hat er innerhalb von 8 Monaten eine krasse körperliche Transformation hingelegt und ist motiviert, es auf die großen Bodybuilding-Bühnen zu schaffen. Für seine Geschichte, Tipps und Tricks rund um die vegane Sporternährung und seine wichtigsten Learnings, hört unbedingt in die Folge rein!

Und auch Adri hatte etwas zu erzählen: nach einer längeren Datingpause hat sie Hinge angeschmissen und sich prompt nen cuten Latino geangelt. Die Love Story hat allerdings schnell eine witzige und unerwartete Wendung genommen. Was ein Comedian damit zu tun hat, hört ihr direkt am Anfang der Folge…

Das haben wir in der Folge erwähnt/empfohlen:

Folgt uns gerne auf Instagram (@exundvegan), auf TikTok (@exundvegan) und auf YouTube ("Ex & Vegan") bewertet den Podcast und schickt uns Feedback, Themenvorschläge und eure Stories/Anekdoten aus dem Leben als vegane Person. Wir sammeln fleißig Stories, um sie dann, natürlich anonym, in Podcastfolgen für die Community umzuwandeln. Ihr könnt uns per DM auf Instagram erreichen oder unter der E-mail [email protected] 🤗

Viel Spaß beim Zuhören und wenns euch gefällt, erzählt's euren Freund*innen! 💚

Ex & Vegan Social Media Accounts:

Adriana's Socials (überall "adriana4animals"):

Peddy's Socials:

In der dritten Folge von Ex und Vegan tauchen wir tief in das Thema Tierrechtsaktivismus ein und erzählen, wie wir selbst in die Welt des Tierrechtsaktivismus gekommen sind. Von den ersten Erfahrungen bis zu den emotionalen und intensiven Momenten, die uns immer wieder antreiben. Wir sprechen über verschiedene Aktivismusformen, die uns inspiriert haben, und teilen unsere persönlichen Geschichten und Erlebnisse bei Cube-Aktionen und Straßenprotesten.

Was bedeutet es, ein aktiver Teil der veganen Bewegung zu sein? Was kann jeder von uns tun, um für die Tiere auf die Straße zu gehen? Und warum ist es so wichtig, über das bloße Vegan-Sein hinaus aktiv zu werden? Wir hoffen, dass euch diese Folge motiviert, selbst aktiv zu werden und vielleicht neue Wege des Aktivismus zu entdecken.

Natürlich gibt es auch wieder unser beliebtes Quiz zum Thema Aktivismus – also bleibt bis zum Ende dran und testet euer Wissen!

Folgt uns gerne auf Instagram (@exundvegan), auf TikTok (@exundvegan) und auf YouTube ("Ex & Vegan") bewertet den Podcast und schickt uns Feedback, Themenvorschläge und eure Stories/Anekdoten aus dem Leben als vegane Person. Wir sammeln fleißig Stories, um sie dann, natürlich anonym, in Podcastfolgen für die Community umzuwandeln. Ihr könnt uns per DM auf Instagram erreichen oder unter der E-mail [email protected] 🤗

Viel Spaß beim Zuhören und wenns euch gefällt, erzählt's euren Freund*innen! 💚

Hilfreiche Links:

Activist for the Victims: https://www.activistsforthevictims.de/

Ex & Vegan Social Media Accounts:

Adriana's Socials (überall "adriana4animals"):

Peddy's Socials:

Dominion Dokumentation: https://www.dominionmovement.com/watch

Streit, Tränen, Kontaktabbruch: ist das vorprogrammiert wenn man seiner Familie erzählt, dass man vegan ist? Oder gibts auch harmonischere Wege mit unterschiedlichen Ansichten über Veganismus in der Familie umzugehen?

In dieser Folge erzählen wir, Adri und Peddy, von unseren veganen "Coming-Outs" mit unseren Familien und von der mal mehr mal weniger dramatischen Zeit danach. Wir klären alle möglichen Fragen zum Thema, z.B.:

Neben ein paar Stories aus dem echten Leben zu den Struggles als einzige vegane Person in der Famile geben wir euch natürlich auch unsere Learnings und Tipps zum Umgang mit der eigenen nicht-veganen Familie mit. Bleibt bis zum Ende dran, wie immer wartet nämlich ein kleines Quiz passend zum Thema auf euch, bei dem ihr natürlich mitraten könnt!

Folgt uns gerne auf Instagram (@exundvegan), auf TikTok (@exundvegan) und auf YouTube ("Ex & Vegan") bewertet den Podcast und schickt uns Feedback, Themenvorschläge und eure Stories/Anekdoten aus dem Leben als vegane Person. Wir sammeln fleißig Stories, um sie dann, natürlich anonym, in Podcastfolgen für die Community umzuwandeln. Ihr könnt uns per DM auf Instagram erreichen oder unter der E-mail [email protected] 🤗

Viel Spaß beim Zuhören und wenns euch gefällt, erzählt's euren Freund*innen! 💚

Ex & Vegan Social Media Accounts:

Adriana's Socials (überall "adriana4animals"):

Peddy's Socials:

Dominion Dokumentation:

Heute geht's um alle Fragen zum Thema veganes Dating:

Über diese und viele weitere Themen aus der veganen Datingwelt reden wir in dieser Folge und am Ende wartet unsere spannende Quizrubrik auf euch, in der ihr natürlich fleißig mitraten dürft. Was die Strafe für den Verlierer ist, erfahrt ihr in der Folge. 😁

Übrigens: Ab Folge 3 wird die Audioqualität deutlich besser und danach auch bald die Videoqualität.

Nützliche Links:

Dating-Apps, die wir benutzt haben:

Dating-Apps & Plattformen, die wir nicht benutzt haben:

Ex & Vegan Social Media Accounts:

Adriana's Socials (überall "adriana4animals"):

Peddy's Socials:

Folgt uns gerne auf Instagram (@exundvegan), auf TikTok (@exundvegan) und auf YouTube ("Ex & Vegan") bewertet den Podcast und schickt uns Feedback, Themenvorschläge und eure Stories/Anekdoten aus dem Leben als vegane Person. Wir sammeln fleißig Stories, um sie dann, natürlich anonym, in Podcastfolgen für die Community umzuwandeln. Ihr könnt uns per DM auf Instagram erreichen oder unter der E-mail [email protected] 🤗

Viel Spaß beim Zuhören und wenns euch gefällt, erzählt's euren Freund*innen! 💚