Exercício Físico e Ciência

By Fabio Dominski

O Exercício Físico e Ciência é um canal de divulgação científica! São mais de 600 episódios no podcast.

Podcast apresentado pelo Prof. Dr. Fábio Dominski - @fabiodominski.

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April 03, 2023 #344 - Na estrada Exercício Físico e Ciência – De volta ao básico
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22min
March 31, 2023 EFC Entrevista - Psicologia do Exercício com Hassan Elsangedy
Entrevista com Prof. Dr. Hassan Elsangedy da UFRN, pesquisador da Psicologia do exercício interessado no comportamento humano relacionado à prática de atividade física e exercícios.
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1h
March 30, 2023 #343 - Exercícios para glúteos: a briga mais atual na Educação Física
Fonte: Collings, T. J., Bourne, M. N., Barrett, R. S., Meinders, E., GONçALVES, B. A., Shield, A. J., & Diamond, L. E. (2023). Gluteal Muscle Forces during Hip-Focused Injury Prevention and Rehabilitation Exercises. Medicine and Science in Sports and Exercise, 55(4), 650-660.
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9min
March 29, 2023 Fisio e Ciência #33 - Exercício como remédio para dor
Thais Siqueira (@thaissiqueira.fisio)
WENG, Qianlin et al. Comparative efficacy of exercise therapy and oral non-steroidal anti-inflammatory drugs and paracetamol for knee or hip osteoarthritis: a network meta-analysis of randomised controlled trials. British Journal of Sports Medicine, 2023.
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7min
March 28, 2023 #342 - Alongar entre as séries vale a pena? 2 - Panturrilha
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Fonte:
Van Every, D. W., Coleman, M., Rosa, A., Zambrano, H., Plotkin, D., Torres, X., ... &
Schoenfeld, B. J. (2022). Loaded inter-set stretch may selectively enhance
muscular adaptations of the plantar flexors. Plos one, 17(9).
Schoenfeld Brad J., Wackerhage Henning, De Souza Eduardo. Inter-set stretch: A potential
time-efficient strategy for enhancing skeletal muscle adaptations. Frontiers in Sports and Active Living. 2022.
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11min
March 27, 2023 #341 - Insights da Psicologia do Exercício
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27min
March 23, 2023 #340 - 5 mitos da musculação!
Fonte: Veja 5 mitos da musculação desbancados pela ciência - TecMundo
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12min
March 22, 2023 Papo, café e ciência #3
Mais uma troca de ideias entre Fábio e Thais, dessa vez, mesmo não estando 100%!
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26min
March 22, 2023 Fisio e Ciência #32 - O papel ativo do paciente
Episódio inspirado no livro Evolução e Movimentação Humana - Pablo Santurbano
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8min
March 21, 2023 #339 - Boxe para saúde mental?
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Fonte:
Bozdarov, J., Jones, B. D., Daskalakis, Z. J., & Husain, M. I. (2022). Boxing
as an intervention in mental health: A scoping review. American
Journal of Lifestyle Medicine, 15598276221124095.
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