Exercício Físico e Ciência

By Fabio Dominski

O Exercício Físico e Ciência é um canal de divulgação científica! São mais de 600 episódios no podcast.

Podcast apresentado pelo Prof. Dr. Fábio Dominski - @fabiodominski.

- Temas relacionados aos e... more

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FAQs about Exercício Físico e Ciência:

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Exercício Físico e Ciência episodes:

March 12, 2020 #18 - Perspectiva evolucionista do movimento
Programa sobre o movimento humano, a partir de uma perspectiva evolucionista.
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3min
March 10, 2020 #17 - O agachamento
O Agachamento - um movimento mas também um exercício.
O que é? Quando é utilizado? Quais mitos relacionados ao agachamento?
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3min
March 03, 2020 #16 - Exercícios multiarticulares
O que são os exercícios multiarticulares?
Qual a importância dos exercícios multiarticulares no programa de treinamento?
O que os estudos recentes nos mostram sobre?
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3min
February 25, 2020 #15 - Consumo de álcool e exercícios
Programa sobre a relação entre consumo de álcool (cerveja) e exercícios físicos.
Quais as implicações de consumir bebidas alcoólicas como a cerveja após a prática de exercícios como a corrida?
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3min
February 18, 2020 #14 - HIIT
Programa sobre o HIIT - High Intensity Interval Training, ou, Treinamento Intervalado de Alta Intensidade.
O que é o HIIT? Quais benefícios? O que a ciência nos apresenta?
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3min
January 04, 2020 #13 - Exercícios Físicos na Fibromialgia
Último programa de 2019 sobre a prática de Exercícios Físicos na Fibromialgia. Uma importante síndrome que acomete principalmente mulheres.
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3min
December 24, 2019 #12 - Estudo flexão de cotovelos e doenças cardiovasculares
Programa 12 - Estudo flexão de cotovelos e doenças cardiovasculares. Interessante estudo sobre a associação entre capacidade de realizar flexões de braço e eventos cardiovasculares futuros em homens adultos ativos fisicamente.
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3min
December 17, 2019 #11 - Qualidade do ar interno
Programa 11 - Qualidade do ar interno. Programa sobre a relação entre exercícios físicos e poluição interna, ou seja, em ambientes fechados como as academias.
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3min
December 10, 2019 #10 - Tendências fitness para 2020
Programa 10 - Tendências fitness para 2020 segundo o Colégio Americano de Medicina do Esporte.
...more
3min
December 03, 2019 #9 - Corrida e mortalidade
Programa 9 - Corrida e mortalidade. Programa sobre interessante estudo publicado recentemente sobre Exercícios Físicos e seus benefícios, nesse caso considerando a corrida como modalidade.
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3min

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