Programa 8 - Motivação para a prática de exercícios

Motivação para a prática de exercícios e esportes a partir de evidências científicas.

Estratégias práticas.

Programa 7 - CrossFit

O que é o CrossFit, origem, características, lesões.

Programa 6 - Treinamento Funcional 

O que é o treinamento funcional e quais são suas características.

O que os estudos nos dizem a respeito da relação entre fazer exercícios abdominais e a gordura localizada no abdome?

Programa 4 - Exercícios físicos e poluição do ar - Programa especial sobre exercício físico e poluição do ar.

Programa 3 - Atividade Física 2 - Recomendações de atividades físicas de acordo com a faixa etária (crianças, adultos e idosos).

Programa 2 - Atividade Física 1 - Exercício Físico e Ciência com Prof. Fábio Dominski - Rádio UDESC Joinville.

Programa 1 - Exercício Físico e Ciência com Prof. Fábio Dominski - Rádio UDESC Joinville.

Apresentação/Introdução do Programa, do Professor, da proposta e dos conteúdos.

@fabiodominski