Expándete Podcast

Incertidumbre, miedo, incomodidad… ojalá nada de esto se presentara en el camino de crear una vida grandiosa, sin embargo, si se presenta! Y ahí es donde muchxs eligen detenerse y “volver a lo conocido” — si tu como yo te encuentras experimentando este limbo energético y estás a 2 de renunciar… no lo hagas! Escucha este episodio y SALTA AL VACÍO. El Universo entero te sostiene! ✨ cuéntame en Instagram que recibiste de este episodio, me encantará leerte. Te mando un beso!

En este episodio te invito a redefinir el concepto de la envidia y te comparto mi punto de vista de la mentira que nos han vendido sobre “tener que merecer” lo que deseamos. Incluyo un ejercicio de journaling, breve pero revelador para complementar lo que vamos a hablar, puedes hacerlo mientras escuchas el episodio o volver después para hacerlo, solo necesitarás papel, pluma y mucha honestidad. Después de que lo escuches cuéntame en Instagram que te pareció. Te mando un abrazo y gracias por estar aquí. Mua!!! - Me encuentras en IG como: @andreagarduno___

Pd. #SharingisCaring, comparte éste episodio con quién sepas que puede gustarle/contribuirle en este momento. Expándete y Expande a otros!

Nos vemos en el próximo episodio.

Es en los momentos donde sentimos ansiedad, miedo o incertidumbre cuando más debemos acudir a las herramientas que tenemos. De corazón espero que esta meditación-sanación sea un lugar seguro para ustedes y que acudan a ella cada que lo que más necesiten. Esta sanación te llevará a liberar de tu cuerpo las emociones de ansiedad y miedo y te conectará con tu propio poder y el momento presente. Comparte con quién creas que lo necesite y déjame saber en instagram si te contribuyó. Me encuentras como @andreagarduno___

22.02.22 Quise profundizar más en estas 3 preguntas que les compartí en Instagram (https://instagram.com/_andreagarduno?utm_medium=copy_link) porqué considero súper relevante este tema de RECONECTAR & RECONOCER nuestros verdaderos deseos, ya que de ahí parte todo, sin claridad no podemos tomar acción para manifestarlos ♡ espero que este episodio te contribuya y te acompañe en una reflexión profunda hacia tu verdadero hogar, que es tu corazón.

En este episodio te invito a mirar atrás y reconocer todo lo que lograste en 2021, cómo lidiar con tu mente que te dice que pudiste haberlo hecho mejor y cómo el elegirte a ti y conocerte profundamente es lo mejor que podrás hacer este 2022. Cuéntame en Instagram que te pareció 🙌🏼 @andreagarmx GRACIAS POR ESCUCHAR.

En este episodio te hablo acerca de lo que hay "detrás" de un proceso de terapia y te doy 10 recomendaciones para que tu camino sea más ligero y más efectivo. Si estás por iniciar un proceso de sanación de cualquier tipo también te recomiendo escucharlo :) Cuéntame en Instagram que te pareció, estoy como @andreagarmx gracias por estar aquí!

Así como nuestras elecciones van creando nuestra realidad, también nos vamos creando a nosotros mismos con cada decisión que tomamos. Espero que este episodio pueda contribuirte e inspirarte a tomar responsabilidad de la creación más importante de tu vida: TÚ MISMO. Escúchalo y cuéntame por Instagram que te pareció, te leo por allá! https://www.instagram.com/andreagarmx/