EXPANDIRTE Podcast by Gabriela Mina

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EXPANDIRTE Podcast by Gabriela Mina episodes

  • 83. Perdonar para reclamar tu libertad con Ho'ponopono + Meditación

    Que alegría tenerte por acá! En el episodio de hoy hablamos de un tema popular: perdonar. Les comparto la técnica Hawaiiana ancestral del Ho'ponopono para usar a su discreción y beneficio.

    De corazón les deseo que encuentren la valentía para transitar el proceso del perdón, para así liberarse del pasado y disfrutar plenamente del presente. Que al final de cuentas, es lo único que realmente tenemos.

    Este episodio contiene una meditación que comienza en el minuto 30:12.

    Me encantaría saber como te sentiste luego de la meditación!

    Por más contenido me encuentran siempre en Instagram: @minamistica

    Por consultas o para agendar una sesión me pueden escribir a [email protected]

    Un abrazo de mi corazón al tuyo,
    Gaby

    54 min
  • 82. ¿Estás viviendo en el pasado?

    Este episodio fue inspirado en algo que escribí en mi diario hace algunas mañanas y sentía que debía compartirlo.

    Espero que algo resuene en vos o que al menos te agrade la conversación.

    Encontrá más contenido en @minamistica en Instagram.

    Si queres comenzar un proceso terapéutico con Gabriela, envía un email a [email protected] con tu motivo de consulta.


    Este podcast es producido, editado y sustentado por Gabriela Mina.

    Gracias por escuchar <3

    31 min
  • 80. Qué hago cuando las cosas no salen a mi manera?

    Buenas buenas!
     
    Este episodio es como un coaching en vivo de algo que me habìa pasado momentos antes de grabar. 

    Algo no pasó a mi manera y fui testigo de como lo atravesé y creía que era una buena oportunidad para compartirles lo que hice para atravesar el momento, con la intenciòn de regalarles una guía cuando ustedes estén en una situación similar.

    Cómo manejan uds esos momentos cuando lo que tenias planeado no sale como querias?

    Contame!
    Instagram: @minamistica
    Email: [email protected]


    Si nuestro plan no funciona, es porque hay uno más grande que aún no vimos.

    Abrazo,
    Gaby

    19 min
  • 79. ¿Se Puede Manifestar Para Otras Personas?

    Cuando empezás a reconocer el poder de manifestación en tu vida es natural que quieras hacerlo para las personas que queres también.

    En este episodio te doy mi punto de vista. Pero como siempre, no lo tomes como palabra absoluta, hacé la prueba y avisame qué tal te resulta.

    Te espero la próxima semana! 

    Abrazo enorme,
    Gaby

    IG: @minamistica
    Email: [email protected]

    Conferencia en Montevideo Místico
    Domingo 22 de mayo en el Latu

    <3

    13 min
  • 77. Relaciones Conscientes (Parte 3)

    Parte 3 de 3! Con este episodio cerramos el tema de relaciones conscientes, al menos por ahora.

    Hoy hablo de aspectos tóxicos que podemos reconocer en nosotrxs mismxs o en lxs demás para ayudarte a identificar por donde comenzar a trabajar para mejorar tus vínculos.

    Espero que esta trilogía te haya gustado y que si tenes sugerencias para un tema del Podcast me escribas! Amo conectar e inspirarme en sus recomendaciones.

    Gracias por estar del otro lado.

    Gaby

    @minamistica
    [email protected]

    26 min
  • 75. Relaciones Conscientes (Parte 1)

    Las relaciones son un temón que no puedo reducir a un solo episodio asi que acà estas escuchando la primera parte y acà les doy mi explicación de lo que significa estar en una realción consciente.

    No tenes que estar en una relación para escuchar este episodio, ni tampoco tenes que estar de acuerdo conmigo. Si llegaste acà es por algo y tal vez haya una semilla de sabidurìa esperando por vos.

    Gracias por estar del otro lado. Que lo disfrutes tanto como yo.

    Gaby

    @minamistica
    [email protected]

    34 min

About EXPANDIRTE Podcast by Gabriela Mina

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Expandirte Podcast es un lugar para alimentar tu camino de evolución. De la mano de Gabriela Mina, terapeuta en hipnosis y regulación emocional, podrás aprender sobre temas de salud mental y crecimiento personal. Con cada episodio su misión es expandir tu mente y abrir un poco más tu corazón. La intención de este podcast es inspirar y educar sobre aquello que tal vez no nos enseñaron antes.