Feliz día mujeres poderosas! Estamos aquí esta vez hablando sobre el poder femenino. Les contamos de nuestra historia personal y las mujeres en nuestra familia. Y nos cuestionamos sobre la lucha y el balance ideal que necesitamos para contribuir de forma positiva a construir un mundo más igualitario. 

P.D.: Feliz cumple Mamá! Gracias por ser ese ejemplo de amor y lucha en nuestras vidas!

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En este episodio reflexionamos sobre el proceso de sanación; cómo los estamos viviendo y que hemos aprendido desde nuestra propia experiencia para identificar y transformar nuestras dolencias.

Hablamos sobre distintos abordajes que nos ayudan a entender el trauma, a ser más compasivas y aprender a reestructurar pensamientos.

Este es un tema que es para toda la vida y queremos seguir explorando y compartiendo a medida que vamos practicando diferentes medios para encontrar Sanación. 

Con cariño,

Vero & Steph


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Que es soledad? Es solo una palabra con muchos significados diferentes para cada persona o es un sentimiento genuino generado por la falta de intimidad.  Como se siente la soledad? 

En este episodio hablamos sobre herramientas para superar la soledad basados en la terapia cognitiva, programación neurolinguística, nuestra intuición y experiencia personal. 

Antes de encontrar una respuesta, analizamos cuando nos hemos sentido solas y porque? 

Que nos hace falta para no sentirnos solas? Los invitamos a cuestionarse con nosotras e invitarlos a sanar! 

Con cariño, 

Vero & Steph

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Nuestra amistad es mágica, nos conocemos desde Kinder! Solo nos falto que el cumpleaños de nuestras hijas fuera el mismo día, pero fue mejor aún! Nos dio chance de tener un parto primero; descansar y una semana después seguir con el otro! 

En este episodio nos cuestionamos cual es la receta para tener una amistad sincera, llena de confianza y sin prejuicios. 

La vida nos fue juntando con circunstancias favorables o ha sido todo una decision consciente de estar juntas. Vero piensa que uno es dueño de sus decisiones y a Stef le encanta la magia! Escuchen nos para saber que hay detrás de toda esta amistad! Les contamos con el corazón abierto.

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Bienvenidos a Sanando entre amigas! 

Abrimos las puertas de nuestra amistad; compartiendo las platicas que tenemos constantemente, desde retos y metas hasta la exploración mas profunda de sentimientos, miedos y emociones, que vivimos en todas las areas de nuestra vida. 

Tenemos una conexión que hemos ido cultivando con el corazón abierto;  vulnerables, comprensivas y sin miedo a explorar lo desconocido! 

 Esperamos disfruten y nos acompañen en este camino de Exploración y Sanación.

Con cariño, 

Vero & Steph

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