Nach der Zeit im Ausland macht der Wiedereinstieg in den Beruf in Deutschland oft Angst. Viele Expat Partnerinnen müssen sich entweder neu bewerben oder wollen nicht in den alten Job zurück. Doch wie geht das mit dem Bewerben in Deutschland? Und was muss ich bedenken, wenn ich die Expat Zeit in meinen Lebenslauf integriere? Katja Michalek, Beraterin und Coach für Karrierefragen mit einem eigenen Expathintergrund hat Antworten auf diese Fragen.

Viele Rückkehrer berichten, dass es nicht so einfach ist, da weiterzumachen, wo sie aufgehört haben. Man denkt, dass man einfach wieder das Leben aufnimmt, das man vorher hatte, aber gerade was Familie und Freunde angeht, ist das meist nicht so einfach. Dabei war es doch das, worauf man sich am meisten gefreut hat. Warum klappt es dann nicht mehr? Ich erzähle Dir in dieser Folge von einem Bild aus dem Coaching, das vielen Rückkehrern schon geholfen hat, das Beziehungs- und Gefühlschaos in den Griff zu bekommen, dass sie bei der Rückkehr überfällt. Und ich gebe Dir auch einen konkreten Tipp, was Du tun kannst, wenn Du in dieser Sitation bist. Und der gilt übrigens nicht nur für Expat Rückkehrer, sondern für alle Menschen, die in einer Veränderungssituation stecken.

Unsicherheit gehört zum Expatleben dazu. Es gibt viele Dinge, die wir nicht beeinflussen können und die wir auch erst im letzten Moment erfahren - zum Beispiel, wenn es um die Ankunft im neuen Land oder die Rückkehr geht. Unsicherheit macht den meisten Menschen Stress und manchmal sogar Angst. Angst lähmt aber - und das dann leider gerade in einem Moment, wo Du doch eigentlich ins Handeln kommen musst. Das ist ein Teufelskreis und manchmal fällt es schwer, daraus auszubrechen. Deswegen gibt es in dieser Folge 7 Tipps, wie Du besser mit Unsicherheiten umgehst und 7 weitere Tipps, wie Du Dich besser auf Zeiten der Unsicherheit vorbereitest. Denn die kommen im Expatleben ganz sicher irgendwann.

Gerade läuft bei mir der kostenlose Kurs "Dein Wort des Jahres 2019" und ich finde, dass man ein solches Wort nicht nur für ein Jahr, sondern auch für einen Lebensabschnitt finden kann - wie zum Beispiel Deine Zeit als Expat Partnerin.

Obwohl es nur ein kleines Wort ist, kann dies sehr machtvoll sein. Wenn es richtig gewählt ist, dann kann diese Wort Entscheidungshelfer, Wegweiser, Lecuchtturm oder auch Lehrmeister sein. Auf jeden Fall wird es Deine Entscheidungen beeinflussen.

In dieser Episode erzähle ich Dir, wie Du Dein Wort finden kannst.

Ciro repudiou as "palavras criminosas" dos deputados que atribuem a crise no Ceará a uma trama política que visaria enfraquecer o presidente recém eleito.

Na data simbólica do dia 12/12/2018, última quarta-feira, a TodosComCiro (TCC) e o PDT organizaram um ato nacional de filiação. O que esse gesto significa?

A Revista Época convidou ex-ministros da Fazenda do Brasil desde a redemocratização para escreverem artigos endereçados ao futuro ministro Paulo Guedes.

Ciro Gomes foi convidado para a comemoração do aniversário de Noam Chomsky, em Oro Valley (EUA). A festa surpresa para o filósofo aconteceu nesta sexta-feira. Ciro cumprimentou Noam pelos seus 90 anos e agradece à grande contribuição que ele tem dado ao pensamento e ao ativismo político nas últimas décadas.

"Economia é quem será o definidor [do sucesso do governo]. Mas eu não vejo o novo governo nem sequer considerando questões que tentei dizer na campanha".

Oposição ao governo Bolsonaro, Ciro afirmou: "respeito ao eleito é um ritual muito desmoralizado no Brasil. Por aí a democracia também se deteriora".