En este episodio hablamos sobre las expectativas: qué son? de dónde vienen? cuáles son importantes y cuáles no?, cómo identificar las que me pertenecen?, etc. Además, nuestra invitada la psicóloga clínica Fiorella Brenes nos compartió cuatro herramientas para soltar las expectativas tanto propias como las que otros han puesto sobre nosotros. Si este tema resonó con vos síguenos en nuestras redes sociales para continuar la conversación:
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