Vocês sabem o que é low profile? Na tradução, significa “discreto”. O termo é usado no contexto da internet para nomear o comportamento de pessoas que postam pouquíssimo ou que até não tem algumas redes sociais. No episódio #38 do Explica, millennial!, o assunto é sobre aquela parte da nossa geração que ama internet mas que, em um certo momento, começou a diminuir essa frequência e agora... não é que deixaram de postar, mas estão um pouquinho low profile em comparação à antes e estão aparecendo bem menos nas redes sociais. Essa tendência não é de hoje, é um movimento que vem acontecendo e se desenrolando há algum tempo. A gente tem passado da fase de mostrar tudo pra começar a questionar essa atitude. Agora, vemos até blogueiras (que trabalham com uma certa exposição de suas vidas) tirando o final de semana para ficar off e fazerem um pequeno detox das redes. Será que ser low profile é a mais nova tendência? Em conversa com a Carol Morais, a advogada Tainá Ruffing e a consultora de vendas e estudante de direito Laila Lopes, duas millennials que criavam muito conteúdo, mas decidiram dar uma amenizada nas postagens, irão contar suas histórias e contarem o que pensam sobre essa atitude.

Quando você se vacinou, cê fez questão de postar foto pelo menos da 1ª dose ou até mesmo das outras doses? Quando você viaja, você curte fazer várias fotos, vídeos, e postar vários deles? Quando você consegue finalmente comprar algo que há muito tempo queria, você sai contando pra todo mundo? Quando você consegue uma promoção, ou o emprego dos sonhos, sai comemorando pelos quatro cantos, ao invés de fingir costume? Bom, se você deu check na maioria dessas perguntas, bem-vindo ao clube dos emocionados. Quem são eles? São aqueles que sabem ser de verdade, sabem sentir e viver os momentos e sabem comemorar pequenas vitórias – o que, em um mundo apático, se transformou em motivo de vergonha. Mas, nesse episódio, a Carol Morais, em bate-papo com a advogada Laís Oliveira e com a estudante Vitória Morais, vão desmistificar o universo dos emocionados e mostrar que, cafona mesmo, é ser blasé.

Se tem uma coisa que é democrática, essa coisa é o entretenimento. Tem de tudo que é tipo, para todos os gostos possíveis. Afinal, todo mundo precisa de um momento pra abaixar a pressão e relaxar a cabeça. Mas apesar de os meios de entretenimentos, como os filmes, séries, realities e conteúdos da internet, existirem exatamente com a função de entreter, ou seja, de distrair, ainda tem gente que quer questionar o formato que cada um escolhe pra desacelerar. Em um mundo em que nossa produtividade é cobrada 24 horas por dia e 7 dias por semana, nos vemos querendo mostrar que até mesmo a nossa hora de descanso é produtiva e nos ensina algo. E com isso, vem os julgamentos para aqueles que só queriam esquecer do mundo acompanhando um pouco da vida dos outros. Surgem, daí, as categorias de entretenimento: os bobinhos, que ‘emburrecem’, e os instigantes, que teoricamente te proporcionam mais conhecimento. E será que é isso mesmo?  No episódio de hoje, a Carol Morais conversou com a Isadora Costa, advogada, concurseira e criadora de conteúdo, e com o João Víctor Borges, estudante de psicologia e criador de conteúdo, que defenderam a palavra do entretenimento leve e mostraram que eles podem ser mais profundos do que se imagina!

O Dia Internacional das Mulheres vem ganhando cada vez mais força. Essa luta por equidade e justiça é constante e continua sendo necessária mesmo em 2022, mas apesar disso, hoje em dia, felizmente, nós podemos comemorar muitas conquistas femininas, e uma dessas vitórias, inclusive, é o ato de empreender. Tenho certeza que você conhece várias empreendedoras, mas talvez você não saiba que até os anos 1960 era raro encontrar mulheres donas do seu próprio negócio. Mesmo chegando atrasadas nesse rolê (por culpa dos outros, quero deixar claro!!!), atualmente, só no Brasil já são mais de 30 milhões de mulheres empreendedoras. O número é expressivo. Mas apesar de representarmos muito, as dificuldades continuam desleais. É muito mais difícil ser empreendedor quando se é mulher, e exemplifico: uma pesquisa do Sebrae de 2019 mostra que as empreendedoras brasileiras pagam taxas de juros maiores em comparação aos empreendedores homens. Nessa semana das mulheres nós vamos, juntas, aqui nesse episódio, ressaltar a nossa importância, a nossa garra, os nossos sonhos, nosso trabalho e, por óbvio, o nosso empreendedorismo. Para esse episódio, a Carol Morais bateu um papo com as empreendedoras Amanda Santana e Fernanda Souto, que dividiram as experiências, conquistas e batalhas delas no mundo dos negócios.

Diferentemente das gerações anteriores, os millennials estão mais focados em estar atentos às tendências de moda. Isso porque a gente entendeu, muito bem, que moda não é um assunto fútil e que as nossas roupas podem falar muito sobre nós, e decidimos, então, externalizar nossa identidade através das roupas, o que acabou fidelizando aquele nosso comportamento de consumo de querer usar algo que nos representa não só esteticamente, mas também mostra todas as nossas crenças. Pensando assim, até sinto gosto em dizer que os millennials impactaram o mundo da moda. Mas... será...? Afinal, o mundo muda toda hora e tudo vai se adaptando conforme ele gira. Será que, na verdade, não foi a moda que impactou os millennials e que, no fim, vai continuar impactando todas as gerações de um jeito novo? Para explicar todo esse universo pra gente, no episódio #33 a Carol Morais fala com a designer de moda Julia Serradourada e com a analista financeira Erika Almeida, que deixaram claro que moda vai muito além do nosso guarda-roupa.

Um dos estereótipos da nossa geração é de que somos cidadãos do mundo. Isso pelo óbvio de que, para a maioria dos millennials, a flexibilidade, a independência não só financeira, mas também geográfica, está entre as prioridades. Por isso, nossa geração não se intimida de mudar de emprego, mudar de cidade, mudar de vida, sempre em busca de mais! Só que, apesar desse comportamento, atualmente, uma parcela da nossa geração tem mostrado que pensa diferente. Que fazer aquilo que é considerado “um passo pra trás”, como voltar pra sua cidade natal, por exemplo, pode ser uma escolha mais inteligente, saudável e, sim, de muito sucesso, porque ir, é muito bom, mas voltar também pode ser uma opção. Afinal de contas, como disse o escritor norte-americano Wayne Dyer, “o fracasso não existe. O fracasso é simplesmente a opinião que alguém tem sobre como certas coisas deveriam ser feitas”. No episódio #32 a Carol Morais conversa com o Felipe Foster, designer gráfico, e com a Thais Aquino, médica nutróloga, sobre a trajetória deles de retorno às suas cidades natais e sobre como o entendimento de sucesso é uma particularidade de cada um.

Quem vê hoje a histeria que envolve o k-pop, que é a música popular sul-coreana, não imagina todo o universo gigante que tem por trás. Anualmente, o k-pop incrementa ao menos 3,5 bilhões de dólares no PIB da Coréia do Sul, sendo que existem dados que chegam a falar de um incremento de 5 bilhões de dólares. No Spotify, são 300 milhões de usuários ativos em todo o mundo acompanhando esse gênero musical. E se você pensar que por ser algo coreano, então, está longe de nós, você está muitíssimo enganado. O Brasil é o 5º país a mais consumir k-pop dentro dos 92 mercados atendidos pelo Spotify. Todos esses números são impressionantes demais, mas acredite se quiser, eles só são a ponta do iceberg. O k-pop faz parte de um plano de governo – que deu certo! – para a exportação de produtos coreanos pelo o mundo. E não é só geração Z que curte não, viu!? Vários millennials também são super fãs do gênero! No episódio #31, a Carol Morais conversa com a Evelin Gabriele e com a Marina Machado, millennials fãs de carteirinha da música coreana, para entender melhor como funciona esse mundo particular cheio de particularidades.

O verão, que deveria ser sinônimo de alegria, diversão, curtição na piscina, na cachoeira e na praia, para muitas pessoas, na verdade, é sinônimo de insegurança devido a exposição do nosso templo, que é o nosso corpo, que ao invés de aprendermos a amar e cuidar dele, aprendemos a odiá-lo. Grande parte das pessoas sempre acha que tem algo faltando no seu corpo. Só que a verdade é que o que falta, é a perfeição – uma coisa que não existe! Infelizmente, não costumamos buscar saúde. Na verdade, a maioria de nós buscamos é estar dentro de um padrão estético pra ser aceito e se sentir visto com bons olhos, sendo que, na verdade, a principal pessoa que deveria estar te olhando com admiração é... você mesmo! Já faz um tempinho que começamos, em sociedade, a discutir esse assunto de “corpo ideal”. Só que mesmo debatendo sobre o assunto, continuamos presos nessas amarras. Por isso, no Explica, millennial! de hoje, a Carol Morais conversou com a Karolina Pazzinato, nutricionista, e com a Nathália Laís, influencer e acadêmica de medicina, para ver se conseguimos, de uma vez por todas, entender que o corpo de verão é o nosso mesmo, que do jeitinho que ele é, consegue nos sustentar em todas as estações do ano.

Talvez seja até culpa da nossa geração, mas fazer terapia, indicar terapia, falar sobre terapia, virou tendência. Se você é millennial ou até da geração Z, com certeza já conversou sobre isso com seus amigos – o que já acontecia até mesmo antes da pandemia de Covid-19, mas que nesse momento, ganhou uma atenção muito maior. Por isso, sim, a pauta saúde mental tá em alta, e não é mais somente pelo empenho da nossa geração em trazer esse assunto à tona. Ultimamente, muita gente que queria fazer terapia, mas não tomava atitude, acabou começando a ir no psicólogo... Gente que tinha parado de ir, voltou... Gente que nunca tinha pensado em ir, decidiu dar a chance... E parece que, realmente, tá todo mundo se ‘terapizando’. Esse mês, inclusive, é Janeiro Branco, mês da campanha de conscientização sobre a saúde mental, que vem pra evidenciar a necessidade de cuidarmos do nosso psicológico. Por tudo isso, nesse episódio #29 a Carol Morais vai conversar com a psicóloga Ana Carolina Guimarães e com a engenheira e empreendedora Isadora Torquato sobre saúde mental, pra mostrar que fazer terapia não é “coisa de doido”, não... É coisa de gente consciente!