Explora Tu Mente

En este episodio hablaremos sobre el Amor propio que debe ser la base de toda relación que tengas a lo largo de tu vida y este capítulo te daré algunos consejos para aumentarlo.

En este capítulo hablaremos sobre el Síndrome del Burnout y te daré algunos consejos para detectarlo y tratarlo.

Este episodio será una charla entre amigas para reflexionar y compartir un poco de nuestro sentir y nuestro punto de vista sobre varias situaciones que se han desencadenado por la cuarentena.

En este capítulo hablaremos sobre la carga mental dentro del espacio doméstico y como afecta mayormente a las mujeres por la relación que tiene con las normas de género y su influencia en la salud emocional.

Los niños deben ser cuidados y amados, por ello debemos estar atentos a lo que son expuestos y evitar que utilicen en exceso las tecnologías y esto les pueda causar consecuencias que los afecte en su desarrollo.