Expresa-mente

By Canela alberti

Soy Canela, amo el mar y soñar.... more

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How many episodes does Expresa-mente have?

The podcast currently has 140 episodes available.

Expresa-mente episodes:

July 31, 2025 La causa de las crisis existenciales
Consumir mucho redes sociales
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20min
July 22, 2025 Poner límites
En aprendizaje 🫠
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22min
July 15, 2025 La autoexigencia
Empezar a negociar con nosotros mismos 🫶🏼
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20min
July 09, 2025 Soltar el control
Aprender a fluir, no perseguir las cosas sino que lo que es para uno, siempre llega ✨
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18min
June 30, 2025 Nota de voz a mi misma
Esto no es un episodio, sino una nota de voz para mi misma 💞
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16min
June 10, 2025 No siempre es “Todo o nada”
Aprendiendo que no todo es un “Todo o nada” “blanco o negro” sino que existen varias tonalidades en el medio que hasta son más sanas 🫶🏼
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22min
March 27, 2025 Hasta que el corazón aguante
Amar, estar, seguir hasta que el corazón aguante, ese es el límite
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19min
December 13, 2024 Post terapia
Un episodio expresss
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14min
December 03, 2024 Todo se acomoda
Holaaaa, encontré una nueva forma de grabar y de paso te actualizo de mi vida, hacemos un poco de terapia jajaj
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22min
September 23, 2024 Encontrá tu potencial
El poder de tu ser
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16min

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