Descubre los beneficios de soltar en este episodio y así mismo escuchar cómo hacerlo poco a poco.
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Los pensamientos y cómo podemos cambiar nuestra realidad a través de ellos, ¿Quieres conocer el poder de estos?, descúbrelo a continuación.

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¿Cuántas veces te haz puesto el pie a ti mismo?, impidiendo tu crecimiento personal pero ¿cuáles son las causas?, acompáñame a descubrirlas.

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Siempre que una pareja contrae matrimonio, por cultura y por cómo la sociedad lo venía manejando anteriormente, todos idealizamos a los futuros esposos con una etiqueta de un felices para siempre, pero qué pasa cuando las cosas no funcionan y tienes que tomar una decisión que a veces no solo te va afectar a ti, si no a los demás.

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¿Se han dado cuenta? Que hoy en día hay más personas de lo normal con ansiedad y sus derivados, es decir trastornos los cuales como bien sabemos se han convertido en la actualidad un estilo de vida para muchas personas, pero en realidad ¿a qué se debe?, y ¿cuáles son los efectos de la ansiedad?.

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Hoy en día es fácil echarle la culpa a los demás por nuestras acciones y por lo que pasa con las personas que transitan en nuestro alrededor, pero es acaso que ¿se han perdido los valores o simplemente dejamos de inculcarlos?.

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En la actualidad varios de los problemas que presenta la generación de hoy en día son en primer lugar las alteraciones del sueño y en segundo el cansancio excesivo que se puede sentir durante el día por diferentes factores, pero en si ¿que es lo que provoca que caigamos en cualquiera de ellos? y ¿como es que nos afecta esto a largo plazo en todos los aspectos de nuestra vida?.

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Para que puedas entenderle a la dinámica, te recomiendo escuches primero el episodio número dos.

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Cuántas veces te ah pasado que te sientes angustiado, nervioso o inclusive de malas por algo que todavía no ha pasado o peor aún por algo que no tienes control por que simplemente no está en tus manos cambiarlo y ahí es cuando viene la preocupación.

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Una de las variantes que sucede en la actualidad y que muchos hemos pasado por esta interrogante, es el por que el amor se ha vuelto tan complicado en estos tiempos, cuando salimos a la calle vemos a miles de parejas pero cuántas de ellas realmente dura en su relación.

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