EXTRAordinario.

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By Karla LaraEducationSelf-Improvement
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EXTRAordinario. episodes

  • 60. Puedes hacer cosas difíciles

    Siempre has podido y esta no será la excepción. Confía en ti y en tu poder para superar los desafíos que trae la vida.


    En este episodio aprenderás:

    5 hacks, afirmaciones y tres actividades que puedes integrar hoy mismo a tu vida para recuperar tu confianza y recordarte que puedes hacer cosas difíciles.

    14 min
  • 58. Disciplina ninja

    En este episodio comparto contigo que la disciplina NO es una estructura rígida sino una llave hacia tu libertad. ¡Suscríbete!

    13 min
  • 56. Entendiendo el orgullo (pride) con Andrés Carreño

    ¡Es junio y es el mes del orgullo! Hay tanto por entender acerca de la diversidad este mes y todos los meses que por eso hablé con Andrés Carreño, para entender un poco más de este tema tan relevante. La diversidad ha existido y existirá siempre. Es importante dejar de cerrar los ojos y comenzar a abrir los oídos, para entender de qué se trata y porqué es un tema que nos incluye a todos. 

    Hablamos de orientación sexual, de identidad, dimos unos saltos cuánticos en la historia para entender de dónde viene y sobre todo, Andrés puso el tema en la mesa de la necesidad de visibilizar la diversidad. ¡Éntrale y cuéntame tus comentarios!

    Puedes seguir a Andrés aquí: 

    https://www.instagram.com/_andrescarreno/ En su página personal

    https://www.instagram.com/cabaretmisterio/ Con información y contenido para adultos

    https://www.instagram.com/eldoctormisterio/ Con información en temas de diversidad para niños 




    39 min
  • 55. Dos errores que debes evitar en la crianza ft. Paulina Greenham

    En este episodio Paulina Greenham nos cuenta acerca de los dos errores que debes evitar en la crianza. Este episodio es para todos, porque aunque no tengas hijos, todos fuimos hijos y sin duda hay cosas que sanar. 

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    https://uppbeat.io/t/hartzmann/bamboo License code: 8LL81A79LOOZDXU7

    36 min
  • 54. 3 tips para salir de la trampa del Síndrome del impostor
    ¿Te ha pasado que sientes que eres un fraude? ¿Has sentido que lo que te pasa es solamente cuestión de suerte porque en realidad no eres tan capaz? 
    Esto tiene un nombre y se llama: Síndrome del impostor. Es algo que padecen 7 de cada diez personas y es una forma de acercarnos a la realidad en la que creemos que no somos lo suficientemente buenos y no nos es posible reconocer nuestros logros. 
    En este episodio del Podcast EXTRAordianrio, Karla Lara Coach nos cuenta en dónde poner nuestra mentalidad para poder trascender este síndrome y nos comparte tres tips para salir de la trampa del Síndrome del impostor.
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    22 min
  • 53 El momento especial es ahora.

    Bienvenidos ¡Este episodio es una reflexión! Hay muchas personas que viven esperando un día especial para hacer algo que desean hacer. Si tu estabas esperando una señal para comenzar a hacer algo... que esta sea tu señal. 

    Gracias por estar del otro lado, recuerda que cualquier comentario puedes compartirlo conmigo en 

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    Y si aún no lo tienes puedes adquirir mi libro TUS MODELOS DEL AMOR aquí: https://amzn.to/3aMxOfs

    16 min
  • 52 Seis pasos para activar la Ley de la atracción.

    Somos energía y eso es irrefutable. Pero, ¿Qué sucede con la ley de atracción? ¿Funciona o no? Aquí te propongo un acercamiento y seis pasos que puedes aplicar para que la ley de atracción opere en tu vida. 

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    29 min
  • 51 Tu cuerpo es maravilloso
    Puede ser que nunca lo hayas pensado, o quizás ya lo habías notado: nuestro cuerpo es maravilloso. Cuando me puse a estudiar datos asombrosos acerca del cuerpo humano todo cambió para mí. Desde entonces amo mi cuerpo y no dejo de estar maravillada de todas las cosas increíbles que suceden todos los segundos que lo habito. Espero que para ti sea un descubrimiento que te ayude a enamorarte de ti.
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    20 min

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Soy Karla Lara, Escritora y especialista en ciencias de la felicidad. Bienvenido.