Stell dir vor, du bist tagelang mit deinem Team unterwegs – ohne ausgeschilderte Strecke, mit Karte und Kompass, durch Wälder, Berge und Flüsse. Schlaf gibt es kaum, dafür unzählige Entscheidungen, die über Sieg oder Aufgabe entscheiden.

In dieser Folge von Extrem erzählt tauchen wir in die Welt des Adventure Racing ein. Wir sprechen darüber, warum dieser Sport als eine der größten Herausforderungen überhaupt gilt, welche Disziplinen auf die Athleten warten und weshalb Teamwork oft wichtiger ist als reine Fitness. Außerdem erfährst du, wie Schlafmangel die Wahrnehmung verändert, warum Navigation Rennen entscheiden kann und weshalb immer mehr Menschen freiwillig an mehrtägigen Expeditionen teilnehmen.

Ist Adventure Racing der ultimative Extremsport – oder einfach nur verrückt?

🎙️ Viel Spaß beim Zuhören!

Schlamm, Feuer, Wände und unzählige Hindernisse – das Spartan Race gilt als eines der bekanntesten Obstacle Course Races weltweit. Doch ist der Hype wirklich gerechtfertigt?

Doping ist im Spitzensport normalerweise ein Tabu. Doch was passiert, wenn es plötzlich erlaubt ist?

In dieser Folge von Extrem erzählt sprechen wir über die kontroversen Enhanced Games – einen Wettkampf, bei dem leistungssteigernde Substanzen nicht verboten, sondern ausdrücklich erlaubt sind. Die Veranstalter versprechen mehr Transparenz, neue Rekorde und einen ehrlicheren Umgang mit Leistungssteigerung. Kritiker sehen darin hingegen eine Gefahr für die Gesundheit der Athleten und die Zukunft des fairen Sports.

Wir werfen einen Blick auf die Entstehung der Enhanced Games, die ersten Wettkämpfe in Las Vegas, den Schwimmrekord von Kristian Gkolomeev und die Frage, ob sich der Sport dadurch für immer verändern könnte.

💉 Sind die Enhanced Games die Zukunft des Leistungssports?
🏅 Oder opfern wir für Rekorde die Werte des Sports?
🤔 Und wie weit darf der Mensch gehen, um seine Grenzen zu verschieben?

Hört rein und bildet euch eure eigene Meinung.

⚠️ Triggerwarnung: In dieser Folge sprechen wir über Magersucht (Anorexie), Essstörungen, Untergewicht, Krankenhausaufenthalte und lebensbedrohliche gesundheitliche Folgen. Bitte höre die Episode nur, wenn du dich mit diesen Themen wohlfühlst.

Hilfe Hotline Österreich

+43 800 20 11 20

Hilfe Hotline Deutschland

+49 221 892031

Mit nur 28 Kilogramm Körpergewicht stand Johannes Claudio Bambas mehrfach an der Schwelle zum Tod. Sein Herz schlug nur noch langsam, sein Körper war ausgezehrt und selbst Expert:innen wussten nicht, ob er überleben würde.

Heute studiert Johannes Medizin, wiegt wieder gesund und absolviert Ironman-Wettkämpfe auf internationalem Niveau.

In dieser Folge sprechen wir über seinen Weg durch die Magersucht, den Einfluss von Perfektionismus und Leistungsdruck, die Rolle seiner Familie bei der Genesung und darüber, wie dieselben Eigenschaften, die ihn beinahe das Leben kosteten, später zu seiner größten Stärke wurden.

Eine bewegende Geschichte über Kontrolle, Hoffnung, mentale Gesundheit und die Frage, wann Ehrgeiz zur Gefahr wird – und wie man zurück ins Leben findet.

🎙️ Extrem erzählt – Geschichten von Menschen, die an ihre Grenzen gehen und darüber hinaus.

#Magersucht #Anorexie #Ironman #MentalHealth #Essstörung #Extremsport #Triathlon #Genesung #ExtremErzählt #Podcast

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🎙️ Fliegen wie ein Vogel – ein Traum, den die Menschheit seit Jahrhunderten verfolgt. Doch manche Menschen kommen diesem Traum näher als alle anderen.

In dieser Folge von Extrem erzählt tauchen wir in die faszinierende Welt des Wingsuit Flying ein. Wir sprechen darüber, wie aus gewöhnlichen Fallschirmspringern Menschen werden, die mit über 200 km/h durch die Luft gleiten, nur wenige Meter von Felswänden entfernt.

Außerdem werfen wir einen Blick auf den österreichischen Wingsuit-Piloten Lukas Loibl, der als erster Mensch durch zehn verschiedene Felsentore flog und damit einen außergewöhnlichen Weltrekord aufstellte.

Wie fühlt es sich an, zu fliegen? Warum nehmen Menschen ein solches Risiko auf sich? Und wo liegt die Grenze zwischen Leidenschaft, Präzision und Lebensgefahr?

Vegan, vegetarisch oder Fleisch – wer lebt eigentlich richtig? Braucht der Mensch Fleisch wirklich oder ist es nur Gewohnheit? Ist Fleischessen egoistisch oder schießen wir in der Debatte komplett übers Ziel hinaus?

In dieser Folge sprechen wir über Ernährung, Leistung, Gesundheit, Umwelt, Mythen und die Frage, die fast jeden triggert: Kann man ohne Fleisch genauso stark sein – oder sogar stärker?

🔥 Diese Folge könnte Diskussionen auslösen.

600 Kilometer.
96 Stunden.
Kaum Schlaf.
Temperaturen jenseits der 40 Grad.

Arda Saatçi stellt sich mit der Red Bull Cyborg Ultra 600 einer der brutalsten Lauf-Challenges überhaupt: vom Death Valley bis nach Los Angeles – nonstop.

In dieser Folge sprechen wir über:

• die extremen Bedingungen der Challenge,
• Schlafentzug und mentale Grenzen,
• 15.000 Kalorien pro Tag,
• die Rolle von Social Media & Red Bull,
• und die Frage: Wie weit kann ein Mensch wirklich gehen?

Ist das pure Inspiration oder bereits Selbstzerstörung?

🏃‍♀️ Wings for Life World Run 2026 – wir waren dabei!
Kein klassisches Ziel, keine fixe Distanz – nur wir, tausende Läufer:innen und das Catcher Car im Nacken. 🚗💨

In dieser Folge sprechen wir über unsere Erfahrungen beim Wings for Life Run 2026:
Wie fühlt es sich an, gejagt zu werden?
Wie weit sind wir gekommen?
Und warum ist dieses Event emotional komplett anders als normale Läufe?

42 Kilometer. Keine Pause. Kein Gehen. Und trotzdem unter 2 Stunden.
Was jahrzehntelang als unmöglich galt, wurde 2026 Realität.

In dieser Folge von „Extrem erzählt“ sprechen wir über den neuen Marathon-Weltrekord, unglaubliche Laufgeschwindigkeiten und die Frage, ob der Mensch seine natürlichen Grenzen bereits überschritten hat. Wie schaffen Athleten ein Tempo, das viele nicht einmal 1 Kilometer halten könnten? Welche Rolle spielen Carbon-Schuhe, Wissenschaft und mentale Stärke?

„Frauen sind nicht gemacht fürs Militär.“ – ein Satz, der noch immer fällt.
Aber stimmt das wirklich?

In dieser Folge schauen wir hinter die Kulissen des Österreichisches Bundesheer und sprechen über Vorurteile, Leistungsdruck und echte Erfahrungen.

Was ist Mythos – und was ist Realität?