Er aß täglich bis zu 10.000 Kalorien, dokumentierte seine rapide Gewichtszunahme und plante eine spektakuläre Rücktransformation für sein neues Abnehmprogramm. Doch der 30-jährige Fitness-Influencer Dmitry Nuyanzin zahlte den höchsten Preis: Er starb mitten in seiner extremen Selbstversuchsphase.

Eine lebende Legende des Ultra-Cyclings. Sechs Siege beim Race Across America, Rekordzeit unter acht Tagen und mentale Stärke, die kaum ein anderer Athlet erreicht. In dieser Episode nehmen wir euch mit auf eine Reise quer durch die USA – durch Wüsten, Gebirge, Tornado-Gebiete und durch die tiefsten mentalen Abgründe eines Extremsportlers.

Wir erzählen Strassers Weg vom ersten Scheitern bis zum Weltrekord, erklären die Psychologie hinter Schlafentzug, Schmerzmanagement und 20-Stunden-Tagen am Rad – und zeigen, wie viel Crew, Strategie und mentale Härte hinter dem Mythos RAAM wirklich steckt.

Herbert Nitsch stellte 33 Weltrekorde auf und erreichte 253 Meter Tiefe – so tief war noch kein Mensch ohne Atemgerät. Doch der Rekord brachte ihn fast um. Eine Folge über Mut, Risiko, mentale Stärke und das Comeback eines Ausnahmesportlers.

In dieser Episode tauchen wir tief in die Welt von Ninja Warrior ein: Wie funktioniert das System von den ersten Qualifiers über die Nationals bis hin zur ultimativen Championship? Wir sprechen über die härtesten Stages, was Athleten wirklich erwartet und warum die Show weltweit so erfolgreich ist. Außerdem widmen wir uns der beeindruckenden Karriere von Olivia Vivian – einer der bekanntesten und inspirierendsten Ninja-Athletinnen überhaupt. Perfekt für alle, die Action, Athletenstorys und Wettkampfstrukturen lieben.

Springen, klettern, rollen – mitten im Großstadtdschungel.
Parkour steht für Körperbeherrschung, mentale Stärke und pure Freiheit.
Wir sprechen über die Ursprünge, die Philosophie und die Grenzen dieses faszinierenden Sports, der mehr mit Achtsamkeit zu tun hat, als man denkt.

In dieser Folge von Extrem erzählt tauchen wir in die Welt der Strongmen ein – dorthin, wo 400 Kilo keine Ausnahme, sondern Alltag sind.

Von den Ursprüngen in den Highland Games bis zu heutigen Weltrekorden – wir sprechen über die härtesten Disziplinen, ikonische Athleten und das Mindset, das nötig ist, um Stahl zu biegen und Trucks zu ziehen.

💪 Stärke, Schmerz und pure Leidenschaft – willkommen im Reich der Unmenschlichen.

Was haben eine Brücke, ein Flugzeug und ein paar der mutigsten Kletterer der Welt gemeinsam?
Richtig: Red Bull.

In dieser Folge von Extrem erzählt nehmen wir euch mit in zwei der spektakulärsten Kletterprojekte der letzten Jahre – Red Bull Creepers und den Plane Climb von Domen Škofic.

Bei Creepers klettern Profis ohne Seil über Wasser, Duell um Duell, bis einer stürzt – und bei Plane Climb geht’s noch höher: Domen Škofic erklimmt ein Segelflugzeug in 2.500 Metern Höhe, während es durch die Luft gleitet.

Wir sprechen über mentale Stärke, Grenzerfahrungen und warum Extremsport immer wieder zeigt, dass Mut manchmal wichtiger ist als Muskelkraft.

Zwei Ruderinnen, ein Boot, 13.000 Kilometer Wasser: Miriam Payne und Jess Rowe trotzen Wellen, Schlafmangel und Technikpannen. Ihr Ziel? Geschichte schreiben – und sich selbst finden.

In dieser Halloween-Special-Folge von Extrem erzählt wird’s gruselig – und rekordverdächtig! 🎃
Wir tauchen ein in die wildesten, verrücktesten und schaurigsten Halloween-Weltrekorde: von gigantischen Kürbis-Skulpturen über Marathonläufe in Horror-Kostümen bis zu Menschen, die sich mit hunderten Spinnen dekorieren (ja, wirklich!).
Eine Folge voller Gänsehaut, Staunen und Spaß – perfekt für alle, die Extreme auch an Halloween lieben. 👻

Jamie Huser ist einer der aufstrebendsten Wakeboarder der Welt – jung, ehrgeizig und immer auf der Suche nach der nächsten Herausforderung. In dieser Folge von Extrem erzählt tauchen wir in die Welt des Schweizer Ausnahmetalents ein: Wie hat alles begonnen? Was treibt ihn an, ständig an seine Grenzen zu gehen? Und wie sieht sein Training zwischen Wasser, Balance und mentaler Stärke aus?
Wir sprechen über seine größten Erfolge, Rückschläge und den unbändigen Willen, auf dem Wasser Geschichte zu schreiben.