発達っ子不登校ママのAI地図

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By ともりん@発達っ子不登校ママ困ったを少し楽にArtsDesign
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発達っ子不登校ママのAI地図 episodes

  • ともりん@114日目ウクレレ練習
    Em難しい。助けて！
    新コードを増やし中✨。
    弾けるようになったコード、D、Dm。
    先日演奏してる人を神奈川で発見。
    ファンがいて、演奏している川崎駅の風景。
    私も歌おうと素直に思えました。
    アルペジオの練習3日目。
    ひまわりの約束。
    好きなアーティストいのともを弾けるようになる。
    #ともりんウクレレ
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    45 min
  • 【MMM2311】ミッシェル・ガン・エレファントGT400
    博多の青春時代仲良しだった友達は私にロックを教えてくれた人だった。女子校でポエムとボンジョビとミッシェル・ガン・エレファントを私にすすめてくれた彼女。
    美人で可憐な彼女。私の大切なお友達。
    【お題　友達】
    ミッシェルガンエレファント
    GT400
    楽曲申請済
    #MMM2311
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    6 min
  • 頑張りすぎてやる気がでない状態になってた
    やる気がでないという放送をしていたら、やる気が出ないほどずーーーーと子どもの看病とかPTAとかフリーランスとか頑張って肩に力を入れていたからだとアイノネさんの言葉で気づけました。
    アイノネさん、ありがと🥹✨。1.8倍休みます。
    やる気をだすには、
    ●環境をかえる
    ●脳への報酬刺激
    ●そもそも頑張りすぎて疲れてやる気がでないから1.5-1.8倍寝る
    ●休む時は頭も心も休ませる※体をとめても頭でアレをしなきゃと思考の渦にいて休まらない※
    #ともりん日常雑談
    #やる気
    #やる気スイッチ
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    17 min
  • メタマルシェ本日より開催
    メタバース空間でメタマルシェ。
    家をからでも出店できる素晴らしい企画。
    子育てで忙しいママアクセサリー作家でもマルシェに参加できる素晴らしい企画✨。
    #ともりん日常雑談
    #メタマルシェ
    #メタバース
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    23 min
  • ともりん@113日目ウクレレ練習
    クリエイトしないと私は生きていけない
    ノークリエイトノーライフ
    ※ただ書きたかったたけ
    #ともりんウクレレ
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    35 min
  • てるにゃん、まどろみさんありがと
    昨日2人と夜ライブをしてたくさんの気づきがありました。【心のガソリンはクリエイトするエネルギー】だと2人のおかけで確信に変わりました。ありがと🥹✨。
    #ともりん日常雑談
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    7 min
  • クリエイトで心のチューニング
    心理カウンセリングを一年ほど受けています。かなり悩みも解決しているので、おすすめ✨。
    あなたのチューニングアイテムはなんですか！？
    私はウクレレ、絵画、漫画、オカリナなんです。
    クリエイターをすることで、私は話し方も変わり声も変わります。人格が変わるほどです。
    #ともりん日常雑談
    #心理カウンセリング
    #ワーママ
    #漫画
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    8 min
  • あなた苦手だからと避けてない？
    苦手をあえて取り組み中です。なぜ取り組むかというと神様からのサインがきたからです。※スピ系
    色んなところで３回聴くと取り組むワードなんです。
    自分を褒める。このワードもよく聴きます。
    何よりも自分を褒めることが苦手。
    これができると私は最強の筋肉マンになれる気がする。
    今年もよくがんばったなぁ。
    もぅ、肩に力を入れずにリラックスして仕事に取り組みます。６年色々したので経験もある。根性もある。マインドもある。知識、知恵もある。
    #ともりん日常雑談
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    11 min
  • インフルエンザとインナーチャイルド
    弟、兄、私がインフルエンザ。
    おばあちゃまも風邪。
    インナーチャイルドと対話する
    絶好の機会になりました。
    •少し休め
    •他人を批判し愚痴し差別する自分を受け入れよ
    #ともりん日常雑談
    #インフルエンザ
    #インナーチャイルド
    #休みも必要
    #ワーママ
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    7 min

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発達特性のある子＆不登校の子、2児を育てるフリーランス・若林朋凛です。