発達っ子不登校ママのAI地図

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8年ファンだった生ハッピーちゃん、大黒まきさん、入江さん、ひかるさんが出演するLIVEへこども達と参加。

みんなで瞑想して、踊って、歌って、怒って、泣いて、笑って、飛び跳ねて、クリスマスプレゼントもらって。

瞑想後には、自分の命の根源と繋がっていた。

3日たっても、体に光の軸が入ってるドシンとした感じ。

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■私という物語

31歳で貯金ゼロ人脈ゼロ住む場所ゼロで家出上京。半年で夫に出会い、半年で結婚。

半年妊活し出産。幼児二人とも低出生体重児。さいたま市民団体NICUママ会設立。

『ごめんねではなくおめでとうを赤ちゃんに』Kindle出版Amazonランキング1位16冠

幼児ママで働きにくいなら、起業６年目

✒️note✒️累計11万閲覧数

好きを発信

https://note.com/language123/n/n7b7ee1384259

■実績

・企業顧問

・行政さいたま市テレワーク講座

・職業訓練校の動画講座講師

・Kindle出版プロデュース7人

Amazonランキング１位累計113冠輩出

ベストセラー１１冠輩出

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・Podcastランキング ハウツー９位

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・埼玉県川口市 低出生体重児母子手帳のエッセイ執筆

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・得意 数字分析攻略

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#平日喫茶室

#ともりん平日喫茶室

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アクセサリー販売するなら、

期間はいつ？という話。

#ともりん平日喫茶室

#平日喫茶室

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ビジネスしたい、仕事したいなら、みんながやりたくないことをするとお仕事になる。

例えば、お掃除。

例えば、確定申告。

#平日喫茶室

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スマホ依存症、SNS依存、メンヘラってました

SNSとの距離と時間を決めると心が護られる

メンタル弱め

ネガディブにひきずられやすい方におすすめ

メンタルの保ち方

意味なくみて比較して落ち込むなら

アプリをアンインストール

使う時間をきめる

目的を決める

子供達の看病を今もしており、

私の風邪ひいてます

これを機に脱SNSチャレンジしました

最初は見たくて仕方ない欲望とエゴにまみれます

時間がすぎると【呼吸ができた】

とほっとできる時間が増えました

まじでおすすめです

mixi2は自分を守れるのでおすすめらしいです

詳しくは、ナナゼロさんの配信を聞きましょう

ちなみに無音と空白の時間をもつと、

歌いと踊りたいと絵を描きたい気持ちに気づけました

#平日喫茶室

#脱SNS

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自信のなさは余白時間がなかったからだと、体感しちゃったんです。朝起きが大の苦手。

だが、『余白時間をとって』心からほっとした時間を持てたんです。私がソワソワしていたのは、自分を感じていなかったからだったんだと。

だから、明日から朝活する度、コミュニティに書き込みます。

#ともりん日常雑談

#宣言

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声劇をするが、苦手意識が強すぎてるという配信

声劇の全ての過程を楽しむけんという内容

博多弁で話すと筋肉が緩むので、博多弁配信

#平日喫茶室

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🔵MSDにでた想いはボイトレのミカさんへの感謝

🔵なぜあの曲にしたのか？

⚫︎人生の使命は感情を表現すること

ネガディブな感情を大切に受け入れていく

辛さ、嫉み、ひがみ、憎悪、

ずるさを抱きしめて歩んでいく

🔵終活の配信かなさんの内容の深さ

身近な人が私は天国に急に行ってるので、

かなさんの言葉はとても響きました

天国は遠そうに見えて意外とそばに在ると思ってます

それは私が三度ほど死の淵にいった経験があるからかもしれません

そんな想いもあり、あの歌を歌いました

生きることは辛いことです

仏教でも【人生苦である】と

それでも楽しいことも喜びもある

だから辛くてもいい、泣いてもいい

と受け入れてくれている

あの曲を歌いたかったんです

#MSDへの想い

#平日喫茶室

#MSD2412に参加させていただきました

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