本期节目有点特殊，是我们去北戴河参加一个播客活动的两段录音。太多的第一次体验。第一次在夜里三点录，第一次在海边录。节目的后半部分音质确实不太好，是在室外用一个小麦克风录的，大家的耳朵辛苦啦。

主播／发发大王 小V CC 小徐 

文案／发发大王 封面／CC

声音编辑／司南

小V刚产下双胞胎，CC突如其来的身体不适，不免让人联想到是不是为了逃避看孩子。一个月的时间，从手麻脚麻，发展到全身瘫痪的状态，被确诊为罕见的神经系统疾病：格林巴利综合征。

目前以基本康复，正常生活。但二人的乐观和心大让我深感佩服。妻子在病情并不明朗，丈夫瘫痪在床时，还想到问南哥这个话题是不是能来录节目！？

而丈夫最大的感触是，平时对媳妇要好一点，万一有事真照顾你。还有就是再也不想吃双拼饭了！

主播／Diana Michael Allen James

文案／Diana 封面／James

声音编辑／James

各自带着不同的见解，价值观。进行了一次亲切的，友好的交谈。

希望家长们都能多多跟自己的孩子交流，大家的生活都能有更多选择。

还有就是，也希望以后咱们大家不要叫我Diana什么的...

主播／发发大王 左一 程瑜 司南

文案／发发大王 封面／司南

声音编辑／司南

你的另一半有什么生活习惯是你要吐槽的么？节目里有来自小50位听众的投稿，其中来自男性听众的控诉不到10个。（其中还有一半是男男组合）出现这种情况的可能性是多样的：1 ～ 姑娘们本身很完美。2 ～ 你家老爷们觉得你完美。3 ～ 俩人都听节目，还想好好过。

主播／发发大王 矮主任 年世兰 

文案／司南 封面／Robin El-Gamal

声音编辑／司南

我们每人每天都在制造垃圾，丢弃后仿佛什么都没有发生。一个城市一天的垃圾有多少？都有什么？最终的归宿又是什么？节目请来了北京某大型垃圾无害化处理单位的工作人员，给我们讲讲他们工作中看到的，感受到的。

还是那句话，没必要说什么保护地球。垃圾来自地球，但污染不了地球。环境如何这个星球并不在意，是人类自己的问题。

主播／发发大王 阿蒙 大幅 司南

文案／发发大王 封面／Kha Liêm

声音编辑／司南

只劝大家一句不要搜越南美食。

主播／发发大王 Vinzent 司南

文案／发发大王 封面／司南

声音编辑／司南

这一期其实是前阵录的，担心无法播出今天才上线。那一天 Vinzent 辗转回国后来找我们喝酒，我们临时决定插上设备。给大家讲讲这一年多有趣的见闻。那天他还没倒时差其实很疲惫，最后有一些沉重，一些伤感。

但我能真切感受到他对飞行的热爱，和每次聊飞行的时候眼神中的放松和自由。

主播／发发大王 程瑜 左一 

文案／发发大王 封面／司南

声音编辑／司南

给节目起名的时候，随手就写了30位听众。但后来有点强迫症，一个一个数了一下。还真是30位！骗人是鹤的。

主播／发发大王 刘大壮 小徐 

文案／发发大王 封面／司南

声音编辑／司南

刘大壮普法栏目，如何体面，优雅的离职。

如上班划水收听注意检查耳机是否插紧。

主播／发发大王 斌子 小海 司南 

文案／发发大王 封面／司南

声音编辑／司南

第一次参加工作，掩饰着自己的不知所措。夹杂了激情与梦想，自我感觉前程似锦。随后一记一记的耳光，我们渐渐融入了社会。