主播／发发大王 小右 小下 

文案／发发大王 封面／farah abbas

声音编辑／司南

01:55 先和妈妈说要去联合国工作了，然后再说是非洲。

05:55 堂堂联合国，不管吃不管住 ，实习还没工资。

15:40 全世界坐下来商量事儿，这个会如何开？

20:30 关于控制塑料的好消息。

25:50 周末最多的休闲娱乐，去跳蚤市场“杀”马赛人。

28:30 当心手机被抢，还有报警遇到“假警察”。

35:40 在非洲对付无赖只能耍无赖，对付疯子也可以选择发疯。

43:20 当地本土旅行团的疯狂体验。

50:45 虽然有些“危险”，但从未如此亲近大自然。

59:00 非洲人虽然不靠谱，但非常真诚。你只能长叹一口气，然后继续爱这里和他们 。

不写了，审核不过

主播／发发大王 眼科小李 Zoe

文案／发发大王 封面／司南

声音编辑／司南

02:20 过敏季到来了，以前不过敏的今年也过敏了，以前过敏的今年加重了。

03:30 过敏界老人儿刘娟分享自己的过敏史，从金属到胶布等……李大夫戏称她是贵人命。

09:55 南哥婚后开始过敏，尤其一到晚上躺在妻子旁边，一度呼吸困难，夜不能寐。到现在也不能确定过敏原。

19:40 小李医生说：近期很多人想让她帮着抠眼珠子。 过敏以后才能体会不痒痒原来如此幸福

22:30 过敏是什么原因？其实妈妈们说的也有点道理。

26:00 我们和身边的朋友，为了对抗过敏，也采取过一些不正规手段，想想有些后怕。

34:55 还有一些非常规的，不可名状的过敏……

39:10 为什么老外的过敏更邪乎？ 

56:30 眼睛痒痒除了抠眼珠子，应该用些什么药？做什么运动？

64:30 孩子过敏需要注意的事。

主播｜小伙子 嘉宾｜发发大王 常小亮

预警！这是一期口音较重的节目。

歌词大意：

小：小伙子

大：发发大王

小：常小亮

吧儿：bar

拷撤儿：culture

还有一个忘了：shop

豆汁：一种用豆子发酵而得的酸性饮料

豆汁精酿：生豆汁与小麦啤酒混合而成，味酸

北京glish：已被收录于有道词典，录制者常小亮，劳务费不详

北京孩子：位于北京南锣鼓巷附近的一处空间，常小亮醉酒后的冲动产物

关于浪漫与时空穿梭：在你我相遇的地方，依然人来人往

主播／发发大王 小Q 凉

文案／发发大王 封面／JaeHoon Choi 

声音编辑／司南

与殴打和谩骂这样的的霸凌不同，孤立是非暴力的、隐形的，而且往往是来自曾经关系很好的“朋友”。被孤立的人经历着或者曾经遭受过巨大的伤害，却难以言表，更不知道怎么解决。孤立的发起人会很享受被孤立者痛苦、自卑、怀疑人生，甚至害怕、隐忍妥协、委屈求全，Ta们“挖走”被孤立者身边的一切能被鼓动离开的人，以此来达到自己的目的。这种霸凌现象不只在校园、职场，在社会各个层面都存在。孤立其实是一场心理战。所以今天我们请李昂老师，来告诉大家如何看待群体的恶意？被孤立应该怎么办？分析孤立的背后动机是什么？

最后我们希望不管是什么样的霸凌能够少一些，再少一些。拒绝盲从，拒绝冷眼旁观，拒绝加入孤立他人的队伍…毋以善小而不为，勿以恶小而为之。

主播／发发大王 Regina Vinzent 

文案／发发大王 封面／司南

声音编辑／司南

“并不是所有的直升机都能垂直起降”，“滑翔机的升力来自于太阳”，“超音速追逐日落可以看到太阳再次升起”。

和 Regina 录完这一期，我有一个感受是有些人对自己能做什么“不设限”。感兴趣，就要去尝试。从热气球，到直升机，甚至战斗机。我会觉得，这事和我没关系，离我太远。但有些人要去争取，愿意去体验身体的极限。从另一个角度看这个世界，和鹰一起结伴飞行。

Ps:本期录完又飘了，有想学飞机，买飞机的朋友。联系我们，有折扣。。。

主播／发发大王 小徐 左一 

文案／发发大王 封面／司南

声音编辑／司南

时隔四年，再次带你俩出国旅游。你们肉眼可见的长大，开始会有心事，会迷茫，会有自己喜欢的人。出生致今，你们每天在一起。未来，会分别一段时间。愿哥哥留学顺利，愿你俩都能健康成长，愿重聚不遥远。虽然人生更多时孑然一身，但希望你们旅途中能坚定脚步，快快乐乐的走正确的道路。

主播／发发大王 程鱼 左一 

文案／发发大王 封面／司南

声音编辑／司南

我们的另一半晚上一旦躺下，四肢基本就退化了，但思路却打开了。折腾人系列就不说了，喝水水，充电，检查家用电器这都是基操。按摩，挠痒痒，说些好听的话，这也都是为奴应做的。但还是听说了一些非常规的，有创意的，颠覆认知的。分不清是投稿，还是投诉了。

主播／发发大王 司南

文案／发发大王 封面／发发大王

声音编辑／司南

亲情，友情，爱情，没一个靠谱的，睡衣，香烟，游戏，是我仅有的。在今后的每一天，只值100元的我，也好想赢一次。

主播／发发大王 梵一如 左一 司南

文案／发发大王 封面／刘娟

声音编辑／井户端

春节前我们早就给自己放假了，天天吃饱了就躺着，不弄节目。但有朋自上海来，没白来，录了这期串台。南哥问人家什么叫井户端会议？人说就基本等于村头闲聊的意思。

【人家节目讲究，还有时间轴 】

04:52 这个年到底是为了谁在过

09:15 过年新玩法：全家一起拼搭乐高积木！给小孩买啥：新春乐满楼

20:41 大人的说明书，小孩的创意路

21:22龙的传人考考你：到底是三爪龙还是五爪龙

22:17 舞龙舞狮大还原，三里屯内过大年

23:34 热菜冷菜齐上桌，你家重头是哪盘

34:42 宝总的泡饭只有我奶奶才做的出来

36:54 说到天津习俗，一时半会您可走不了

39:37 吃排骨年糕不需要配咖啡

46:22 不吃饺子不会让你从北方走出去的

48:03 别问我年度总结，问就是犯太岁了

52:15 京津吉祥话，哎哟喂听我给您唠

55:03 那盏红绿灯让我懂了年夜饭的意义

01:02:12 龙年行大运，身体最重要