Credit : 聖嚴法師大法鼓

我們談到執著的人，心裡掛礙很多。  過分我執，常常也是因為棱角太多，刺得別人滿身是傷，怎麽樣消除執著和我執呢？   就是我們常說，吾愛吾師，但吾更愛真理，對真理的執著是不是也是一種執著呢？       

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執著就是因為有我在，我們也常聽說佛法裡面有一個詞叫我執，那麽執著跟我執，是不是一樣的東西呢？   執著會帶來很多的痛苦，可是我們也常常知道「擇善固執」        

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什麽是執著？   執著跟固執有沒有不同呢？    執著又有什麽不好呢？     執著跟意志力是一樣的嗎？      

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有一句俗話說「情到深處無怨尤」，可是師父在上一集裡又開示我們說，怨恨最容易發生在親近的人中間，那究竟我們該怎樣來避免生起怨恨之心？有了怨恨之心，應該怎麽消除呢？       

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西方有一句諺語說，當你怨恨一個人的時候，你就成了他的奴隸。那麽怨恨心究竟因何而起，怨恨心對我們又有什麽不良的影響呢？     

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忌妒會讓人變醜，而且忌妒者他眼中的世界是扭曲的。  所以說忌妒對一個人影響很大，我們究竟如何來去除忌妒心呢？     

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當您覺得別人比你好的時候，或者是有一個人在你的面前稱讚另外一個人的時候，您心裡會不會覺得不舒服呢？   如果會的話，那麽您可能是在嫉妒了。  嫉妒心因何而起，嫉妒對我們又有什麽影響呢？       

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妄言綺語兩舌惡口到底是什麽東西？以及他有什麽樣的壞處。究竟這些壞習慣跟我們的心，有沒有一些關連性？    我們又如何來戒除這種口頭上的壞習慣呢？       

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惡口是什麽？惡口又如何避免，惡口對我們又有什麽妨礙呢？父母或者是老師管教子女偶爾用惡口，用得恰到好處的話。還是對子女有用的，可是如果經常惡口的話，可能就會對子女­造成很大的傷害。     

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妄言丶綺語丶兩舌丶惡口，對人對己究竟會造成什麽樣的傷害？我們又應該如何來避免？     

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