Ich sag nur so viel:

Ein Urlaub, eine Fahrradtour in den Weinbergen und eine Strecke die mich an einen emotionalen Punkt gebracht hat. 😣

Doch Gott hat Humor und so ist aus einer scheinbar unangenehmen Situation, doch wieder etwas wertvolles und gewinnbringendes geworden.

Wie immer mit vielen „ähm‘s & und‘s“😅🤣 ich werde es wohl nie lernen flüssig zu sprechen. 😬

Aber schließlich hat Mose ja auch gestottert, und trotzdem hat er Menschen bewegt. 🤭

Ich bin keine professionelle Podcasterin und hab das auch nicht zum Ziel. 🙃

In dieser Folge bin ich mal wieder im Gespräch mit einer ganz lieben Kollegin 🥰

Vicky Hollerbaum begleitet mich schon etliche Jahre, wofür ich sehr, sehr dankbar bin.

Aus einer spontanen Idee ist nun ein tolles gemeinsames Herzens-Projekt entstanden. 😌☺️

In meiner letzten Folge (Folge 93) habe ich bereits ein bisschen davon erzählt. ☺️

In dieser hier bekommst du nun von uns beiden ein paar Einblicke hinter die Kulissen.

Wir nehmen dich mit rein, was dich bei unserem gemeinsamen Angstreiter-Retreat für Reiter und Nichtreiter vom 28.08.-30.08.26 erwartet und warum dieses Thema für uns beide eine echte Herzensangelegenheit ist. 🥰

Ganz nach dem Motto: Gemeinsam statt einsam - du bist nicht alleine mit deiner Angst.

Wir möchten einen Ort schaffen, an dem Angstreiter einfach sein dürfen, zur Ruhe kommen können, ohne Leistungs- und Erwartungsdruck und sich vor allem für nichts rechtfertigen müssen - weder für die eigene Angst, noch für jegliche Vermeidungsstrategien im Umgang mit Pferden und in anderen Lebensbereichen. ☺️

Denn eins ist sicher: Wir beide wissen wovon wir sprechen, wenn es ums Thema Angst geht 😬

Genauere Infos zum Retreat + Anmeldung findest du über folgenden Link:

https://www.kraftpferd.shop/products/angstreiter-retreat-august-2026

Unter diesem Link findest du Vicky‘s Webseite: ☺️

https://kraftpferd.de/

Wir freuen uns auf dieses besondere Wochenende. ❤️☺️

In dieser Folge nehme ich dich ein bisschen mit hinter die Kulissen, was in den letzten Wochen im Hintergrund Neues entstanden ist. 🥹

Ich erzähle, wie aus einer frustrierenden Zeit voller Selbstzweifel die Idee für unser erstes Angstreiter Retreat entstanden ist 🥰

Warum mich die Geschichte von den 5 Broten und 2 Fischen dabei so ermutigt hat das geben, was ich habe, das erzähl ich dir in dieser Folge - nämlich ein ganz großes Herz für Angstreiter ❤️ die sich nach einem Ort sehnen, an dem sie einfach mal zur Ruhe kommen können, ohne ständig das Gefühl zu haben, sie müssen sich für ihre Angst oder auch die damit verbundene Vermeidungsstrategie rechtfertigen. Ein Ort zum Sein, reflektieren, neu ausrichten und zur gegenseitigen Ermutigung.

Wenn du gerade mit Angst oder Selbstzweifeln kämpfst, wünsche ich mir, dass diese Folge dir Mut macht, den nächsten Schritt zu gehen. 🤍

Falls dich das Angstreiter-Retreat vom 28.-30.08.26 anspricht und du gerne dabei sein möchtest findest du unter dem Link alle genauen Infos und die Anmeldung:

https://www.kraftpferd.shop/products/angstreiter-retreat-august-2026

Wie immer mit vielen „ähm‘s & und‘s“😅🤣 ich werde es wohl nie lernen flüssig zu sprechen. 😬

Aber schließlich hat Mose ja auch gestottert, und trotzdem hat er Menschen bewegt. 🤭

Ich bin keine professionelle Podcasterin und hab das auch nicht zum Ziel. 🙃

Was gibt dir wirklichen Halt im Leben? Wovon lässt du dich leiten?

Suchst du Halt durch eine unpersönliche Kraft oder doch durch eine persönliche Beziehung zu dem, der dich kennt, trägt und wirklich an dir interessiert ist.

Was bevorzugst du davon in deinem Leben?

Eine simple Sprachnachricht hat mich genau zu diesem Thema sehr ins Nachdenken gebracht. ☺️

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

Warum manche Menschen an Umständen zerbrechen oder hart werden und andere wiederum ihr Umfeld bereichern, dafür gibt es einen schönen Alltagsvergleich aus der Küche. Dieser Vergleich hat mich ganz schön ins Nachdenken und Reflektieren gebracht. 👀

Denn wir alle erleben Situationen/Krisen, die uns prägen. Wir können hart, zerbrechlich und weich oder gar bereichernd werden, TROTZ unserer Umstände und Erfahrungen.

Was meine persönlichen Erfahrungen damit sind und wo ich in meinem Leben merke, dass ich hart bzw. zerbrechlich werde, davon erzähle ich dir in dieser Folge. 😊

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

Diese Folge ist mal wieder eine Kooperation mit der lieben Anna, von Starke Zeit 🤩🥰

Wie sie mich durch eine einfache Sprachnachricht auf dem Heimweg vom Stall mal wieder mega inspiriert hat, das erfährst du in dieser Folge.

Wir erzählen von Konfettikanonen-Momenten, die im (Pferde)Alltag gerne mal untergehen.

Denn Erfolge und Fortschritte machen wir alle, man muss nur immer wieder den Blick darauf richten. Und das kann Anna ganz besonders gut!🥹🥳

Erlebnisse die ehrlich, echt und einfach aus unserem Alltag mit den Pferden kommen. 😊

Falls du mehr über Anna erfahren möchtest, ist hier ihre Internetseite, schau gerne mal bei ihr vorbei.

https://starke-zeit.de/

☺️

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

Hast du dir schon mal die Frage gestellt, welche Menschen dich in deinem Leben positiv geprägt haben?

Und falls du solche Menschen in deinem Leben hattest/hast: Was haben sie gemacht, dass sie so prägend waren? ☺️🤗

Bei mir waren es Menschen die mich in meinem Tempo (= Slow Coaching) begleitet, ermutigt und wertgeschätzt haben und genau deshalb darf ich jetzt immer mehr Wachstum in meinem Leben erleben, weil ich von ihnen Zeit und Raum bekam zu wachsen und mich auszuprobieren. 💐🥹

Da diese Menschen für mich so einen entscheidenden Unterschied gemacht haben, möchte ich selbst auch immer mehr zu solch einer Person für andere werden.🤲🏻

Du auch? 🤩

Wie das in meinem Leben aussieht, erzähl ich dir in dieser Folge. ☺️

Und weil ich dieses Wachstum wöchentlich genauso auch im Coaching mit Pferden und ihren Besitzern erlebe, gibts auch aus diesem Bereich ein paar Erlebnisse 😉☺️

Wie immer mit „ähms“ & „Unds“, eben genauso wie ich halt rede 🤭

Ungefiltert und ohne Skript, wie im richtigen Leben 😅

Bist du manchmal auch müde vom Achtsamsein im Pferdealltag?

Nervt dich manchmal, dass du scheinbar jeden Tag die gleichen kleinen Schritte gehen musst und strengt es dich an, deinem Pferd immer und immer wieder zuzuhören und an den scheinbar gleichen Themen zu arbeiten? 🙄

Kennst du Gedanken wie: „Andere machen sich da drüber doch auch keinen Kopf und reiten da einfach drüber und bei denen funktioniert’s ja auch irgendwie“ 😏

Ich erzähl dir in dieser Folge von meinen Erlebnissen genau mit dieser Gratwanderung aus „eigentlich will ich doch achtsam sein und zuhören“ und dann wieder „ich hab keine Lust mehr, ständig zuzuhören und im Tempo des Pferdes zu gehen“.

Ich kenn diese Herausforderungen nur zu gut 🙄

Wie immer mit kleinen und größeren Versprechern.

„Ähms“ gehören bei mir einfach zum Inventar 😅

Schließlich hat Mose auch gestottert. 🙃

Ich bin keine professionelle Podcasterin und hab‘ das auch nicht als Ziel. 😊

So, zweiter Versuch 😅 diesmal ohne 5 Minuten Stille, wie es beim ersten Upload der Fall war 😂 Sorry, falls du dich gefragt hast, ob das denn so gehört 🤪

Bist du manchmal auch müde vom Achtsamsein im Pferdealltag?

Nervt dich manchmal, dass du scheinbar jeden Tag die gleichen kleinen Schritte gehen musst? Strengt es dich an, deinem Pferd immer und immer wieder zuzuhören und an den scheinbar gleichen Themen zu arbeiten? 🙄

Kennst du Gedanken wie: „Andere machen sich da drüber doch auch keinen Kopf und reiten da einfach drüber und bei denen funktioniert’s ja auch irgendwie“ 😏

Ich erzähl dir in dieser Folge von meinen Erlebnissen genau mit dieser Gratwanderung aus „eigentlich will ich doch achtsam sein und zuhören“ und dann wieder „ich hab keine Lust mehr, ständig zuzuhören und im Tempo des Pferdes zu gehen“.

Ich kenn diese Herausforderungen nur zu gut 🙄

Wie immer mit kleinen und größeren Versprechern.

„Ähms“ gehören bei mir einfach zum Inventar 😅

Schließlich hat Mose auch gestottert. 🙃

Ich bin keine professionelle Podcasterin und hab‘ das auch nicht als Ziel. 😊

In dieser Folge teile ich ein paar Gedanken mit dir, die mir bei einem Spaziergang durch den Botanischen Garten in den Sinn gekommen sind.

Gedanken über den eigentlichen Sinn…warum bin ich überhaupt hier…was steckt in mir und in anderen…und wie kann Schönes immer mehr wachsen in deinem und in meinem Leben! 🥹💐🌸

Wie immer mit kleinen und größeren Versprechern.

„Ähms“ gehören bei mir einfach zum Inventar 😅

Schließlich hat Mose auch gestottert. 🙃

Ich bin keine professionelle Podcasterin und hab‘ das auch nicht als Ziel. 😊