FAIRtrauen.Podcast

Wie durch meine eigene Schwäche und Gegebenheiten, die ich nicht ändern kann, SEINE Stärke sichtbar wurde…das erzähl ich dir in dieser Impulsfolge. 😇🤲🏻

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

Es sehnen sich so viele Menschen nach Stille, nach Ruhe und Entschleunigung. Aber auch sorgenfreie oder angstfreie Momente. Ich gehöre da definitiv dazu. 😔

Du auch?

In dieser Folge erzähle ich dir, was mir selber dabei hilft ruhig zu werden, sei es vom Alltagslärm oder den Alltagssorgen und vielleicht ist auch für dich die ein oder andere Inspiration dabei, wie du in deinem schnelllebigen Alltag bewusst ruhige Momente schaffen kannst.

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

Na, wie viele (Alltags-)Dinge siehst du als völlig selbstverständlich? Und das tagtäglich.

Ich persönlich ganz schön viele. 🙄

Um genau zu sein so viele, dass ich morgen kaum mehr etwas davon hätte, wenn mir die Dinge genommen werden würden, für die ich nicht dankbar bin. 🫢😳

In dieser Folge erzähle ich dir von 25 Kleiderbügeln, die mich ganz schön ins Nachdenken gebracht haben.

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

Du kennst sicherlich auch diese zwei inneren Stimmen oder? 😶‍🌫️

Die eine, die dir sagt: „Hör deinem Pferd (oder deinem Kind oder dir selbst oder deinem Kollegen) wirklich zu….auch die kleinen Signale“

Und die andere, die sagt: „Ach komm, stell dich nicht so an oder ganz so ernst muss man kleine Stressanzeichen nun wirklich nicht nehmen, denn andere Pferde, Kinder, Kollegen können das schließlich auch“ und so weiter und so fort. 🫣

Auch ich erlebe diese inneren Stimmen fast täglich und mir passiert es oft, dass ich die leisere Stimme ignoriere, auch wenn ich es eigentlich besser weiß. 🙄😮‍💨

Dieses Erlebnis von dem ich dir in dieser Folge erzähle, hat mir wieder ein Mal ziemlich deutlich vor Augen gerufen: Nimm die leisen Signale nicht nur wahr sondern auch wirklich ernst und höre auf dein Bauchgefühl!

Ganz nach dem Motto: Stimme ignoriert = Fehler passiert. 🫣😣

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

Kennst du Menschen, bei denen du das Gefühl hast, du darfst genauso sein, wie du gerade bist? 🥰 Mit deiner Trauer, deinen Zweifeln, deinen Ängsten, aber auch mit deinen Gaben und Schwächen.

Ich habe vereinzelte Menschen in meinem Leben, die mir genau dieses Gefühl geben und solche Menschen sind Gold wert. 🥹

Auch im Glauben erlebe ich dieses Gefühl immer wieder. 🤲🏻

Und auch ich selbst möchte immer mehr zu einer Person werden, die anderen diesen Raum schenkt.

Diese Impulsfolge ist eine kleine Inspiration, für mich, aber vielleicht auch für dich. 🤗

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

Sehnst du dich auch nach Ruhe, Entschleunigung, Aufatmen und faszinierender Natur, die dich ins Staunen bringt?

Ich mich auf jeden Fall und da war Island ein Augenöffner für mich 🥹 - ein Land der Ruhe, der Faszination, des Staunens und natürlich auch der Islandpferde.

Was dieses Land mit mir gemacht hat, was ich über die Pferde lernen durfte und was es in mir ausgelöst hat, erzähl ich dir in dieser Folge.

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

Schnappende Pferde gibt es überall, vielleicht gehört dein Pferd ja auch dazu. 🙈😬

Ich selbst kann ein Liedchen davon singen und auch viiiiiele andere Pferdebesitzer haben das gleiche Problem… also du bist nicht alleine, falls du auch diese Herausforderung hast.🫣

Wichtig ist oftmals erst mal die Ursache herauszufinden und die kann, gerade beim Schnappen, oft ganz unterschiedlich sein.

Welche Gründe es haben könnte und was du ggf. dagegen tun kannst, erzähl ich dir in dieser ersten Folge über dieses Thema. ☺️

Weitere Tipps folgen im zweiten Teil. 🤗

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

In dieser Impulsfolge erzähle ich dir von verschiedenen Erlebnissen aus den letzten Wochen, die mich eines immer wieder gelehrt haben:

Geschenke gibts in schönen Zeiten, wenn’s uns gut geht und die Lebenssonne scheint.☀️

Geschenke gibts aber auch in dunkleren Zeiten, wenn’s grad schwer ist. 🌑🌌

Entscheidend ist unser Blick auf die kleinen und großen Geschenke, die wir jeden Tag auspacken dürfen. Die wir aber oft gar (mehr) sehen, weils entweder zu selbstverständlich ist oder weil wir gerade nur schwarz sehen.

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

Jeder Pferdebesitzer kennt sicherlich diese Gedanken:

Wer kümmert sich ums Pferd, wenn ich mal im Urlaub bin? 🙈

Wer macht dann den Mistdienst?

Kann ich überhaupt sorglos wegfahren?

Oder bleibe ich vielleicht doch daheim? 😕

In dieser Folge gebe ich dir ein paar Inspirationen, wie du vielleicht das nächste mal etwas sorgloser in den Urlaub fahren kannst. ☺️🤗

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

Neid kennen wir alle. 😔Mal mehr, mal weniger. Und doch holt er uns immer mal wieder ein.

Neid hat immer etwas zerstörendes, sei es in Sozialen Beziehungen oder einfach in uns drin, weil wir die Dankbarkeit für unsere Dinge verlieren.

Wie mir ein kleiner VW-Käfer hilft, den Blick zu verändern, wenn ich mal wieder in die Neidfalle tappe…das erzähl ich dir in dieser Impulsfolge ☺️

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃