FAIRtrauen.Podcast

Was haben Blumen aussäen, statt sie zu zertrampeln, Lampen und unser Nachbar mit dem Umgang mit unseren Mitmenschen bzw. Pferden zu tun?

Das erzähl ich dir in dieser Folge ☺️

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

Kennst du das Prinzip der Kombinierten Gewohnheiten? 😊

Ich finde das ist eine hilfreiche Angewohnheit um neue Routinen in den Alltag zu integrieren und Zeit sinnvoll zu nutzen.☺️

In dieser Impulsfolge erzähle ich dir von ein paar Ideen aus meinem Alltag, die ich seit einigen Jahren täglich einbaue. ☺️😊

Vielleicht ist der eine oder andere praktische und hilfreiche Tipp für dich dabei. ☺️

Falls du weitere Ideen hast, schreib’s gerne in die Kommentare. ☺️

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

Ich lerne immer mehr meine eigenen Schwächen mit Humor zu nehmen ☺️

In diesem Teil 2 erzähle ich dir weitere Schwächen von mir, denn die Liste war lang. 😅

Und das alles erzähle ich nicht, weil ich mich damit herunter ziehen möchte, sondern weil ich Menschen mag, die offen, ehrlich und humorvoll mit ihren eigenen Schwächen umgehen. ☺️😊

Das macht das Zusammenleben so viel angenehmer und ich habe so wieder viel mehr Möglichkeiten anderen mit Wertschätzung zu begegnen.

Denn meine eigenen Schwächen, sind die Stärken eines anderen 🤗☺️🥰

Und die Schwächen eines anderen, sind vielleicht wiederum meine Gaben. ☺️

So können wir uns gegenseitig ergänzen und schaffen gemeinsam doch so viel mehr ☺️😊

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

Bist du auch immer mal wieder gestresst?

Hast du das Gefühl, du kommst nicht wirklich zur Ruhe?

Sehnst du dich nach Entschleunigung und Momenten, in denen du mal aufatmen kannst?

Nervt dich die Rastlosigkeit und die Hektik?

Dann geht‘s dir wie mir 😬😅

Ich kenn das alles sehr, sehr gut 🙈

Allerdings habe ich in den letzten Jahren durch verschiedene Menschen, einige Tipps gefunden, die mir dabei helfen meinen Alltag mal wieder ein bisschen zu entschleunigen. ☺️

Diese praktischen Tipps erzähl ich dir in dieser Impulsfolge. ☺️

Falls du selber noch Ideen hast, schreib sie gerne in die Kommentare 🤗

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

Blickst du mit Humor auf deine Schwächen oder versuchst du alle Schwachstellen in deinem Leben irgendwie zu vertuschen bzw. lässt du dich von deinen eigenen Schwächen runterziehen?

Ich möchte immer mehr lernen mit Humor und Leichtigkeit meine Schwächen anzunehmen und sie offen und ehrlich zu kommunizieren. 😊☺️ Denn wir haben sie doch alle 😅🤭

Ich möchte außerdem lernen, mich davon nicht runterziehen zu lassen, sondern mich und andere besser annehmen zu können - genau MIT den ganzen Schwachstellen, die wir so haben 🥰☺️

Denn sind wir mal ehrlich, fühlen wir uns nicht eigentlich so viel wohler mit Menschen, bei denen wir das Gefühl haben, nicht immer perfekt sein zu müssen oder so tun zu müssen? ☺️

Vielleicht gerade weil sie selbst über ihre Unperfektheit schmunzeln können und ihre Schwächen offen und ehrlich aussprechen können. ☺️🤗

Ich mag solche Menschen sehr und ich habe mich davon inspirieren lassen.

Daher erzähle ich in dieser Folge ganz offen und ehrlich von meinen eigenen Schwächen, Macken und Kanten und was ich alles einfach NICHT kann 😁

Denn meine Schwächen sind die Stärken einer anderen Person und so entsteht schon gleich wieder die Möglichkeit Wertschätzung weiterzugeben - und genau da möchte ich hin.🥰☺️

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

Kennst du das?

Du hast mit irgendeiner Person ein Problem? Wenn du an sie denkst kommen negative Gedanken in dir auf…vielleicht Wut, Eifersucht, Neid, Hass, Verletzung oder irgendwas abwertendes?

Ich kenne das Gefühl sehr gut und habe aber eine Person in meinem Leben, die mich sehr positiv in diesem Bereich geprägt hat und auch immer noch prägt und für mich dadurch ein sehr großes Vorbild ist.

In dieser Impulsfolge erzähle ich dir von ihr. ☺️🥰

Vielleicht macht sie dir dadurch genauso Mut, wie sie es bei mir schon unzählige Male geschafft hat.☺️

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

Was ein Marmeladenglas mit dem Pferdetraining, Zeit mit meinen Mitmenschen und dem neuen Jahr zu tun hat…das erzähl ich dir in dieser Folge. ☺️🤗

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

Angst im Pferdebereich gibt es nicht nur bei uns Menschen, sondern auch bei den Pferden - und das nicht gerade selten.

Diese Angst wird häufig ganz unterschiedlich von den Pferden kommuniziert, wir müssen sie nur lesen lernen…aber das ist manchmal gar nicht so einfach. Das weiß ich nur zu gut. 🙈😬

Zusätzlich ist die Angst des Pferdes häufig auch noch der Auslöser für die Angst des Menschen.

Daher möchte ich immer mehr lernen noch besser hinzuhorchen, um die Hilferufe der Pferde bereits vorzeitig erkennen zu können, um so den Besitzern mit ihrer Angst zu helfen. ☺️

Vielleicht kennst du ja die ein oder andere Situation:

Bleibt dein Pferd gerne mal stehen und wirkt vermeintlich „stur“?

Tänzelt es in manchen Situationen?

Drängt es dich hin und wieder mit der Schulter weg?

Explodiert es scheinbar „aus dem Nichts“?

Steigt es neben dir?

Möchte es nicht in den Pferdeanhänger einsteigen?

In dieser Folge gehe ich etwas näher darauf ein, wie Pferde ihre Angst häufig kommunizieren und wie leise diese Signale manchmal sind.

Die Liste ist allerdings noch lange nicht fertig, aber zumindest ist es mal ein Anfang.

Vielleicht hilft es dir, deinem Pferd in Zukunft etwas besser helfen zu können. ☺️

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

Hast du dir schon mal dabei zugehört, wie du über bzw. mit deinem Pferd redest?

Oder auch über dein Kind, deinen Ehepartner/deine Ehepartnerin? Deine Arbeitskollegin/deinen Arbeitskollegen etc.?

Hört dein Pferd Wertschätzung in deinem Reden?

Sind es eher liebevolle Aussagen oder doch eher abwertende Kommentare?

Vielleicht auch, weil es für dich „normal“ erscheint, da es in noch vielen Ställen ein eher üblicher Umgangston mit den Pferden ist? 😔

Oder fragst du dich, ob das überhaupt einen Unterschied macht?

Ich habe vor einigen Jahren begonnen meinen Wortschatz auch im Pferdebereich zu überdenken und zu verändern. ☺️😊Das hat den Umgang mit den Pferden so sehr verändert und vor allem auch die Einstellung zu Situationen. ☺️

Ich mach dir Mut (auch wenn in deinem Stall oder deiner Umgebung ein anderer Ton herrscht) dir mal genau zuzuhören und evtl. das ein oder andere negative Wort auszutauschen.☺️🤗

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃

In dieser Impulsfolge erzähle ich, wie meine Stallkollegin für mich zur Bereicherung wurde, mich so positiv geprägt hat (auch für meinen beruflichen Weg) und wodurch sie mir half, meine Angst beim Reiten hinter mir zu lassen. ☺️

Ich wünsche dir von Herzen, dass du auch solche Menschen kennenlernen darfst und selbst zu so einer Person für deine Mitmenschen wirst, egal ob das im Stall, in der Familie, in der Schule, im

Sport, in der Arbeit oder in einem anderen Hobbybereich der Fall ist ☺️

Vielleicht inspiriert dich diese Geschichte ein bisschen. ☺️

Wie immer mit Versprechern - „Ähm’s“ - „und’s“ & Luftholpausen, wie eben im richtigen Leben. 🙃

Unzensiert und so, wie ich eben bin und rede. Schließlich hat Mose ja auch gestottert 😌

Ich bin keine professionelle Rednerin bzw. professionelle Podcasterin und hab’ das auch nicht als Ziel. 🙃