Nicotine, Ă©crans đ±, jeux, sucre đ, p*rno, sport, achat compulsif, magie,âŠCes addictions, grandes ou petites, nous volent ce quâil y a de plus prĂ©cieux : notre libertĂ© de choisir. Ce livre, Ă la fois pratique et spirituel, propose de comprendre les mĂ©canismes de lâaddiction et de retrouver le goĂ»t de la vraie libertĂ©.
Lâaddiction nâest jamais un hasard. Elle naĂźt dâun mal-ĂȘtre, dâun manque Ă combler : ennui, colĂšre, frustration, angoisse⊠Elle promet un rĂ©confort immĂ©diat, mais ne fait que creuser le vide đ«„. Câest une maladie complexe : biologique, psychologique, environnementale, face Ă laquelle ne ne sommes pas Ă©gaux.
Retrouver sa libertĂ©, câest dâabord accepter que le mal soit toujours plus facile que le bien. Câest choisir de sortir de sa zone de confort, de renoncer aux plaisirs immĂ©diats pour construire đïž un bonheur qui libĂšre. La Bible appelle ces luttes intĂ©rieures des « passions » : des refuges qui peu Ă peu deviennent des prisons. Pour sâen extraire, il faut conserver un dĂ©sir qui motive et une discipline de vie qui permet de poser les bons choix đ§.
Dans ce livre, lâauteur ne te juge pas, il te tend la main. Ă travers des travaux pratiques, des encouragements spirituels et des priĂšres de libĂ©ration, il tâinvite Ă mieux te connaĂźtre, Ă comprendre que ton corps est sacrĂ© et ton histoire sainte. Dans une sociĂ©tĂ© oĂč lâaddiction est devenu la norme, il propose de choisir lâeffort đïž et la confiance en Dieu pour reconquĂ©rir ta libertĂ© intĂ©rieure.
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