Théorie polyvagale.
Au départ je regardais ça d'un oeil plutôt circonspect et critique.
Et puis en me renseignant, j'ai trouvé ce modèle particulièrement pertinent.

Merci à l'Association Autisme Genève d'avoir organisé cette conférence très qualitative.

Merci Professeur Da Fonseca pour la clarté et la finesse des propos.

Merci Nicolas Gauvrit pour la recherche et les retours.
Et merci à vous personne concernées, professionnels, proches, qui font et feront avancer à la fois la clinique et la science, pour mieux se comprendre et améliorer la qualité de vie.

Ce modèle psychologique explicatif semble à la fois pertinent et prometteur pour orienter la prise en charge, mieux traiter - dans le sens d'aller vers la bien-traitance des personnes. Mais aussi de soi même.

Il donne une clé de lecture sur les troubles et les difficultés liées à l’autisme ou associées sont adaptatives.

📅 Le mois prochain, je tente de vous parler autisme et douleur. Perception, expression, prise en charge.

🖇️ Dans ces chroniques, je vous partage mon expertise d'usage et de terrain

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Incapacité à lâcher prise ? Têtu comme une mule ?
Et si la difficulté des personnes autiste à tourner la page, passer à autre chose ou accorder moins d'importance à des événements "pas si grâve" venait d'ailleurs?

Le document du CN2R sur la rumination type "brooding"
Mes ateliers d'assertivité

📅 Cette chronique sort tous les 1er et 3ème samedi du mois

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Retour d'expérience sur plus de 10 ans en Catalogne.
Où comment, bien traités, on va mieux (sans surprise, non?)

Ressources:
Loi sur l'égalité hommes-femmes en Espagne
Mar Galcerán 1ère parlementaire avec trisomie 21

Témoignages de familles d'enfants avec troubles du neuro développement, prises en charge non bientraitante

Témoignage pour Jules, via Franck Ramus

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Dernier épisode de cette série Autisme et Emploi.
Aujourd'hui je vous parle de la posture parentale, du proche aidant ou du professionnel qui accompagne le jeune.
Je suis spécialisée sur l'autisme sans déficience intellectuelle, voire avec HPI.

Dans cet épisode je vous parle d'essai-erreur, de chemin, d'acquisition de compétence, de parcours non linaire, de réduire les injonctions, de favoriser le dialogue et le soutien.
Je vous parle, encore et toujours, de fatigabilité autistique, et puis comment rebondir après un échec.
Et je fini par une très longue liste de programmes, associations, services et métiers qui sont des ressources et des appuis, pour nos jeunes et pour nous, les familles.

Je vous transmets volontiers cette liste par mail, contactez-moi via mon site pour m'en faire la demande
L'intégralité de cette série est regroupée ici Autisme et Travail https://www.youtube.com/watch?v=Me1rxVrJFNw&list=PLlp4ukDKe-BC-3GZD2BSRpZXb87af3G0U

Liens et ressources pour aller plus loin:
AtypieFriendly qui accompagne les étudiants neurdivergents y compris dans leur recherche de stage et intégration professionnelle

Aspiejob Service d'insertion, cabinet conseil, mise en relation candidats-entreprises

Profil d'employabilté Pluritalentsconseil

Regroupement d'organismes et associations d'accompagnement CDR Emploi Accompagné
LADAPT Accompagnement formation et emploi

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Je m’inquiète pour mon enfant, jeune adulte autiste , comment l’aider à trouver et garder un travail, à s’insérer dans la société.
Et si avant cette question, il y en avait d’autres?

Comment va-t-il ?
Nous parents, quelles sont nos représentations, et les injonctions qu’on se met et qu’on lui met?
De quoi avons-nous vraiment peur en tant que parent?
Certains sentent le poids des réussites ( réelles ou supposées ) des cousins et de la pression des autres membres de la famille.
D’autres ont peur qu’il n’y arrive jamais, et soit toujours à leur charge.
Quand d’autres encore ne comprennent pas pourquoi il n’y arrive pas.
Certains parents sont atterrés par ce monde et terrifiés par la douleur de leur enfant.

Notre jeune, lui, peut être que non seulement il est très conscient nos peurs et nos injonctions, mais qu’en plus il a honte de ne pas y arriver, et se pense un poids pour ses proches.
Peut-être qu’il est en brun out autistique, ou en dépression.
Peut être que son trouble anxieux ou son eco anxiété le bloquent au point de ne plus arriver à bouger.
Alors avant de trouver un entretien d’embauche, accéder à un emploi, et le maintenir, on va devoir parler de pas mal d’autres choses.
Je vous dit tout, ou presque, dans cette chronique.

Et dans 15 jours on continue avec

• La reconnaissance de travailleur handicapé, et que le fait de révéler ou non sa différence

• Les difficultés sur ce chemin, les échecs

• La fatigabilité et la gestion du stress

• Le job coaching, qu’est ce que ce c’est, et comment en bénéficier

• Les relations avec les collègues et la hiérarchie.
  

📅 Cette chronique sort tous les 1er et 3ème samedi du mois

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Ressources:
Autos évaluations sur le site Aspie Conseil de Jean Philippe Piat
Les questions de l'entretien d'embauche sur le site Aspie Job
Mon épisode sur l'autonomie

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Dis, c'est quoi ton métier?
Et bien je vous en dit plus sur www.mayaelle.org.
Ou alors sur cet épisode, qu'est ce que la pair aidance familiale professionnelle en santé mentale et troubles du neuro développement.
Qu'est ce que ce diplôme universitaire, qu'est ce que le savoir expérientiel, comment devenir pair aidant, comment travaillons-nous avec les équipes pluridisciplinaires, comment la pair aidance et la pair aidance familiale participent à la modernisation des pratiques en psychiatrie, qu'est ce que le rétablissement, pourquoi écouter les familles?

Yaëlle Maya

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Les ressources dont je vous parle dans l'épisode:

CRR Qu'est ce que le rétablissement
Intégration d'un pair aidant familial en équipe de soin et auprès des familles https://www.youtube.com/watch?v=ymANdEjqZfo et https://www.youtube.com/watch?v=rhpcgPmRKYU&t=1045s

Programmes de guidance parentale HAS

Ateliers pour pratiquer le fait de poser ses limites, de dire non, de demander de l'aide
Le HPI n'est pas un trouble (mais peut coexister avec d'autres troubles!)
Diplôme de pair aidance familiale en santé mentale et troubles du neuro développement

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"Aider nos enfants et ados à  mieux vivre les choses difficiles: oui

Les formater à encaisser les violences  : non." nous dit Stéphanie de Vanssey.

Dans cette chronique sur le harcèlement on commence par en donner une définition.
On parle des méthodes qui ne marchent pas vraiment pour y échapper, et d'autres qui semblent fonctionner.
On les nuances, parce qu'avec l'autisme ça prend un coloration différente. Et bien plus lourde.

Comment aider nos enfants harcelés dans la cours d'école? Comment décoder ce qui nous est arrivé? Comment mesure l'imapact du harcèlement.
"Il m'embête", remarque anodine ou révélatrice d'un problème. Comment accueillir la parole de celui qui a été harcelé?
Quel outils avons-nous à notre disposition?
Sortir du harcèlement, c'est possible?

Mes ateliers d'assertivité ( Poser ses limites, dire non, demander de l'aide )
Mon épisode sur la critique

Programme Phare tél 3018 en France

Philippe Aïm, le jeu de l'idiot

Les très intéressants ouvrages et travaux d'Emmanuelle Piquet, Méthode 180°

Takatak
Stress post traumatique complexe et autisme

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📖 La version papier, structurée, anotable et augmentée, de ce podcast se prépare 🎄

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Pendant que je travaille à une série sur le harcèlement, et à terminer celle sur le travail (ainsi qu'à organiser tout ça en playlist sur youtube et tenter de mettre mon site aux normes d'accessibilité!), hop, une rediffusion de la série "Arrêter de se faire bouffer".

Et puis; poser ses limites, voudriez-vous pratiquer en atelier?
Si oui, vous pouvez répondre à ce questionnaire (2 minutes maximum, promis, et aucune collecte de donnée nécessaire) pour qu'on mette en place ce qui vous conviendrait https://forms.gle/kEm9M2jrwFfqsaxt5

Dans ces ateliers privés et en ligne, chacun arriverait une situation. Et à travers des jeux de rôles facultatifs, nous explorons des réponses possibles, et nous entrainons avec des outils concrets, dans un espace protégé, fait pour expérimenter et apprendre.

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Dans cette série sur le travail aujourd'hui au parle stigmatisation, collègues, hiérarchie, climat toxique, travailler coûte que coûte ou se rétablir, révéler ou non son autisme (avec le détail de 6 stratégies différentes)

Retrouvez sur la chaine les autres épisodes:

• Etre autiste et patron, négociation et codes sociaux

• Témoignages de femmes autistes à leur compte, avec plus ou moins de bonheur, mais beaucoup d'honnêteté. Et les questions à se poser avant de se mettre à son compte

• La fatigue autistique et ses conséquences

• Sans filtre, codes sociaux, repérer les personnalités, poids du masking, abus, perte de sens

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🤗 Ressources, séances, et programme rétablissement 16-25 ans TSA SDI sur mon site internet

Références et ressources:
« Bref, je suis aspie ». Magnifique vidéo sur l’autiste en entreprise https://www.youtube.com/watch?v=TVcBGGQggZM
MOOC SE RETABLIR UN VRAI DELIRE https://numerique.hes-so.ch/?redirect=0&cid=229

100 idées pour comprendre et accompagner les troubles des fonctions exécutives chez l'enfant Des aides concrètes pour le quotidien tant à la maison qu'à l'école https://www.fnac.com/a17951426/Jessica-Save-Pedebos-100-idees-pour-comprendre-et-accompagner-les-troubles-des-fonctions-executives-chez-l-enfant
Association les PBZ (soutien aux proches d'autistes avec HPI) https://www.lespapillonsbleuszebres.com

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Nouvelle pause dans la série sur le travail.
J'ai été très touchée ces dernières par ce que j'ai vu, et entendu.
Et j'avais envie de vous dire que vous êtes courageux, et méritez beaucoup de soutien et de compréhension.

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