Dans cet épisode, Kaouther Blibech Sinaoui parle surtout aux parents qui pensent avoir de supers pouvoirs, qu'il faut qu'ils fassent tout pour tout et tout le monde mais ne font rien ou si peu pour eux même. Sur le plan émotionnel, ces parents ressentent de l'empathie, de la compassion pour les autres, mettent en œuvre beaucoup de choses pour les aider, mais quand il s'agit d'eux même, il en va autrement. Ils se jugent constamment, se dévalorisent beaucoup, et ressentent si peu de compassion pour eux même. Cet épisode vous montre pourquoi vous devez apprendre à avoir de la compassion pour vous, à vous aimer plus et comment le faire.