Psychologische Beraterin und Expertin für Co-Elternschaft Jennifer Sutholt besucht uns heute im Podcast. Sie ist stellvertretende Vorsitzende von Solomütter Deutschland und Expertin bei Familyship.

Co-Elternschaft bedeutet, dass zwei Menschen zusammen eine Familie gründen, also gemeinsam Kinder haben, ohne in einer Liebesbeziehung zu leben.

Jennifer Sutholt zieht gemeinsam mit einem Freund als Co-Eltern eine Tochter groß, worüber sie in ihrem Blog "Planning Mathilda" schreibt. Und sie berät Co-Eltern und einzelne Personen auf dem Weg zum eigenen Kind.

Im Gespräch mit Isabell Lütkehaus erläutert uns Jennifer Sutholt, wie Menschen mit Kinderwunsch den passenden anderen Elternteil finden und sich gut auf eine gemeinsame Co-Elternschaft vorbereiten können.

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Bonus Mama und Patchwork Expertin Marita Strubelt besucht uns heute erneut im Podcast und dieses Mal geht es um die frühe Phase des Patchworks, also ab dem Zeitpunkt des Kennenlernens der neuen Liebe samt Familie sowie umgekehrt.

Marita Strubelt ist Autorin des schönen Ratgebers "Patchwork Power", den wir im Blog bereits ausführlich rezensiert haben. Heute bespricht sie mit Isabell Lütkehaus, wie durch die beteiligten Erwachsenen bereits frühzeitig gut die Weichen für das zukünftige gemeinsame Patchwork Leben gestellt werden können.

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In dieser Folge besucht uns Notarin, Rechtsanwältin und Mediatorin Dr. Eva Schwittek aus Frankfurt am Main und wir sprechen darüber, was Paare mit Kindern im Hinblick auf ihre Zeit des Zusammenlebens miteinander besprechen und gut regeln können.

Eva Schwittek fasst für uns leicht verständlich zusammen, was es alles zu klären gibt, sowie was geschieht, wenn keine Regelungen getroffen werden, während der Beziehungen, aber auch im Falle einer etwaigen Trennung - für verheiratete sowie für unverheiratete Paare mit Kindern.

Sie empfiehlt, all dies nach Möglichkeit bereits frühzeitig gegenüber dem anderen Elternteil anzusprechen, schon zu Beginn einer Beziehung Regelungen zu treffen. Bevor Immobilien gekauft werden, bevor Kinder auf die Welt kommen und ggf. ein Elternteil weniger arbeitet.

Diese Folge knüpft in diesem Punkt unmittelbar an das vorige Gespräch mit Christoph C. Paul an, wo es um Paare mit unterschiedlich viel Geld geht - sei es Einkommen oder Vermögen.

Zusätzlich geht es heute noch um weitere Regelungen zu den wichtigsten Fragen von Elternschaft und Familie.

Diese Folge enthält allgemeine rechtliche Informationen und ersetzt keine individuelle Rechtsberatung.

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Christoph C. Paul besucht uns erneut im Podcast und dieses Mal sprechen wir über Geld!

Genauer gesagt geht es darum, wie Paare, die finanziell sehr unterschiedlich aufgestellt sind, dies gut besprechen sowie passend für ihre Familie klären und regeln können.

In Mediationen erleben wir sämtliche Themen (und damit einhergehenden Gefühle) rund ums Geld häufig als schambehaftet, was nicht selten dazu führt, dass erlebte Ungerechtigkeiten und Sorgen gar nicht besprochen werde - ja insgesamt die Thematik Finanzen ausgespart wird. In vielen Familien ist infolgedessen mindestens ein Elternteil über die finanzielle Situation des anderen, und auch über die Finanzlage der Familie insgesamt gar nicht oder zumindest kaum informiert. Sogar, wenn es gemeinsame Kinder gibt und zusammen ein Eigenheim erworben wird. Dies kann auf Dauer zu Schieflagen und Unzufriedenheiten führen - bereits in der Beziehung, doch erst Recht im Falle einer späteren Trennung.

Und das gilt unserer Erfahrung nach verstärkt bei großen Unterschieden in der finanziellen Situation. Zum Beispiel, weil ein Elternteil (vorübergehend wegen Kinderbetreuung oder auch über längere Zeit hinweg) deutlich weniger verdient und/oder ein Elternteil von der Herkunftsfamilie her sehr viel mehr Vermögen und finanzielle Unterstützung mitbringt.

Christoph Paul ist Mediator und Ausbilder (u.a. einer meiner ersten Ausbilder für Mediation vor vielen Jahren) sowie Notar und Rechtsanwalt a.D. Er war viele Jahre im Vorstand der BAFM (Bundesarbeitsgemeinschaft für Familienmediation e.V.), deren Geschäftsführerin Swetlana von Bismarck ja auch schon zweimal bei uns im Podcast zu Besuch war.

Und er ist Gründer und heute Schirmherr von MIKK e.V. – einem gemeinnützigen Verein für Mediation und Beratung bei grenzüberschreitenden Familienkonflikten und internationalen Kindesentführungen. In dieser Funktion war er bereits letztes Jahr bei uns zu Gast, zum Thema multinationale Familien und internationale Kindschaftskonflikte.

Der Schwerpunkt des heutigen Podcast-Gesprächs liegt auf der Zeit des Zusammenlebens, auch diese Folge ist somit vor allem präventiv angelegt. Es geht darum, was zum Thema Finanzen gut geklärt werden kann, um das Miteinander bei größerem finanziellen Ungleichgewicht gut zu gestalten.

Diese Folge enthält allgemeine rechtliche Informationen und ersetzt keine individuelle Rechtsberatung.

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Wir starten chronologisch in die neue Podcast Staffel und fangen daher mit präventiven Fragestellungen rund um den Erhalt der Paarbeziehung an.

Unsere erste Gesprächspartnerin ist Paar- und Sexualtherapeutin sowie Yogalehrerin Katharina Middendorf. Sie ist Autorin zahlreicher Bücher, u.a. von "Bereit für die Liebe! Wenn du denkst, es ist vorbei, fängt es eigentlich erst an", gemeinsam mit ihrem Lebensgefährten Ralf Sturm. Er ist ebenfalls Paar- und Sexualtherapeutin sowie Yogalehrerin und war bereits letztes Jahr bei uns zu Gast; das Gespräch mit ihm ist in den Quellen verlinkt.

Viele Paare trennen sich nach dem zweiten Kind, oft, weil sie sich im durchgetakteten Alltag mit Kindern und Beruf als Liebespaar aus den Augen verlieren.

Katharina Middendorf spricht mit Isabell Lütkehaus darüber, was Paare tun können, wenn sie ein gutes Eltern-Team sind, jedoch die zärtliche und romantische Paarebene im übervollen Familienalltag über längere Zeit hinweg zu kurz kommt. Und wie ein Elternteil, der dies zuerst wahr nimmt, den anderen Elternteil gut ansprechen kann. Ergänzend dazu verlinken wir das Season Finale vom Juli 2023, in dem es um Elternkommunikation, u.a. mit GfK geht.

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Diplom-Psychologe Dr. Stefan Rücker besucht uns in dieser Folge und wir reden über die verschiedenen Umgangsmodelle und das Wohl von Kindern getrennter Eltern.

Dr. Stefan Rücker ist Experte für Kindeswohl und Umgangsrecht, bildet Fachkräfte in Kindesschutz fort, erstellt Studien zu Umgang und Kindeswohl und berät in seiner Praxis Trennungsfamilien.

Wir besprechen, was eine Trennung für Kinder und Eltern bedeutet, welche Möglichkeiten des Umgangs es gibt und wie Eltern dasjenige Umgangsmodell finden können, das am besten zu ihrem individuellen Familienalltag sowie den Bedürfnissen ihrer Kinder passt. Und Dr. Rücker erläutert uns, woran Eltern erkennen, wie gut ihre Kinder mit der Umgangspraxis zurecht kommen. Ebenso, wo Eltern Unterstützung finden, für sich selbst, aber auch für ihre Kinder.

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Mein heutiger Gast ist Ulrich Ames, zertifizierter Verfahrensbeistand, Vormund, Umgangsbegleiter und Fachkraft im Kinderschutz. Außerdem ist er stellvertretender Vorstand im Bundesverband der Verfahrensbeistände.

Wir unterhalten uns darüber, was die Aufgaben eines Verfahrensbeistand sind und wie er dabei in der Praxis im Einzelfall genau vorgeht. Außerdem erzählt er uns von seinen Erfahrungen mit Familien vor Gericht; insbesondere davon, wann seiner Einschätzung nach familienrechtliche Verfahren hilfreich sein können und welche Risiken sie mit sich bringen.

Und er spricht darüber, was Eltern seinen Beobachtungen und Erfahrungen nach tun können, um sich und ihre Kinder gut durch ein familiengerichtliches Verfahren zu bringen.

In dieser Folge wird es international, denn es geht um multinationale Familien, bei denen die Elternteile aus unterschiedlichen Ländern kommen und oft nach einer Trennung in großer Entfernung voneinander leben (wollen).

Mein heutiger Gast ist Christoph C. Paul, Mediator und Ausbilder, Notar und Rechtsanwalt a.D. Er war viele Jahre im Vorstand der BAFM und ist Gründer und heute Schirmherr von MIKK e.V. - einem gemeinnützigen Verein für Mediation und Beratung bei grenzüberschreitenden Familienkonflikten und internationaler Kindesentführungen. Und mein erster Gast mit einem Bundesverdienstkreuz; erhalten für sein ehrenamtliches Engagement für Mediation in internationalen Kindschaftskonflikten.

Wir sprechen über mögliche Wege, als Familie nach einer Trennung nicht nur über zwei Dächer, sondern über Ländergrenzen und Kontinente hinweg erhalten zu bleiben. Sowie darüber, was Elternteile ganz konkret unternehmen können, nachdem der andere Elternteil die Kinder ohne ihre Zustimmung in sein/ihr Heimatland mitgenommen hat bzw. die Kinder nach den Ferien nicht wieder wie verabredet zurückbringt.

Mein erstes Dreier-Gespräch im Podcast!

Für diese Folge habe ich mir ein Elternpaar eingeladen, dessen Buch ich mit großer Freude gelesen und bereits ganz begeistert für meinen Blog besprochen habe: Milena Mergell und Thomas Baum.

Mehr Familie bleiben ist kaum vorstellbar!

Wie es den beiden gelungen ist, ihre Familie durch die Trennung und die Zeit danach zu bringen, wie sie das passende Umgangsmodell im Bezug auf ihre gemeinsame Tochter gefunden und auch in herausfordernden Situationen und bei schwierigen Themen weiterhin miteinander kommuniziert und kooperiert haben.

Wir sprechen über Trennung und Umgang, über Kooperation bei schwierige Themen und Kommunikation in herausfordernde Situationen, über Wegzugspläne, neue Partnerschaften und gemeinsam verbrachte Familienzeit.

Und sie erzählen mir, wie sie nicht nur gemeinsam Eltern geblieben sind, sondern sich weit darüber hinaus zwischen ihnen eine wunderbare Freundschaft entwickeln konnten.

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Unsere heutige Folge schließt die erste Staffel vom Familiebleiben Podcast.

Dafür hat sich Isabell Lütkehaus zwei ihrer Lieblingsbesucherinnen zum Dreiergespräch eingeladen: Marianne Nolde und Turid Müller.

Marianne Nolde war schon dreimal bei uns zu Gast, Turid Müller hat uns sogar schon fünfmal besucht. Links zu allen bisherigen Folgen mit den beiden stellen wir in die Shownotes.

Frau Nolde geht es in ihrer Arbeit darum, wie Paare nach ihrer Trennung gut Eltern bleiben können und Turid Müller befasst sich mit verdecktem Narzissmus in Beziehungen und generell dysfunktionalen, als missbräuchlich erlebten Beziehungen.

Unser heutiges Thema sind zum einen Kommunikationstechniken wie Gewaltfreie Kommunikation und Grey und Yellow Rock, zum anderen die Frage, wann Gespräche und Verhandlungen nach als missbräuchlich oder schwierig erlebten Beziehungen überhaupt sinnvoll und zielführend sind, und wann sie an ihre Grenzen geraten.

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