Dr. Sascha Weigel besucht uns heute im Podcast; er ist Mediator, Ausbilder, Podcast-Kollege sowie Vater und Bonus-Papa.

Mit Isabell Lütkehaus spricht er über Möglichkeiten und Wege für Eltern, nach einer ggf. als schmerzhaft erlebten Trennung gute Lösungen für ihre Zukunft als Familie zu erarbeiten.

Er stellt uns Übungen vor, die Elternteile alleine machen können und schildert, wie er in Trennungsmediationen vorgeht.

Quellen

Dorothea Behrmann besucht uns zum zweiten Mal im Podcast. Sie ist Paartherapeutin, Buchautorin und Expertin für gute Trennungen und hat den Ratgeber "Die 7 Phasen des Loslassens” geschrieben.

Das erste Gespräch von Anfang April 2023 drehte sich darum, wie es Elternteilen gelingen kann, mit ihren Ängsten und Sorgen umzugehen, und trotz gemeinsamer Kinder den Schritt der Trennung zu wagen. Die Podcast Folge “Trennung wagen und Trauer überwinden” kann im Podcast Archiv von Familie bleiben angehört werden.

Heute setzen wir schwerpunktmäßig nach der Trennung an und Dorothea Behrmann spricht mit Isabell Lütkehaus darüber, wie Elternteile gestärkt aus ihrer Trennung hervorgehen können. Wie es ihnen gelingen kann, ihre Paargeschichte loszulassen und gemeinsam Eltern für ihre Kinder zu bleiben. Dorothea Behrmann erläutert dies ausführlich und praxisnah anhand dem von ihr entwickelten Sieben-Phasen-Modell des Loslassens.

Quellen

Zum dritten Mal besucht uns der Berliner Rechtsanwalt und Mediator Jens Christian Göke im Podcast von Familie bleiben. Heute spricht er mit Isabell Lütkehaus über zentrale finanzielle Fragen rund Familie, Ehe, Trennung und Scheidung.

Rechtsanwalt Göke erläutert, welche guten gemeinsamen Regelungen Eltern frühzeitig für Geldthemen treffen können, für den Fall einer Trennung, aber auch bereits davor, für die Zeit, in der ein Elternteil mehr zuhause bei den Kindern bleibt und dadurch weniger arbeiten kann.

Und die beiden sprechen darüber, welche Regelungsspielräume Eltern im Bezug auf Trennungsunterhalt, Kindesunterhalt, Vermögen aber auch Schulden haben; sowie über Rechtsfragen im Bezug auf Immobilien. Und darüber, wer die Kosten einer Scheidung trägt, einer streitigen oder einvernehmlichen.

Sämtliche Aussagen in diesem Podcast zur Rechtslage dienen nur als erste Orientierung und ersetzen keine individuelle Rechtsberatung.

Quellen

Turid Müller besucht uns heute zum fünften Mal im Podcast. Sie ist Diplompsychologin und Autorin von "Verdeckter Narzissmus in Beziehungen".

Wir sprechen darüber, wie nach einer als schwierig oder gar missbräuchlich erlebten Beziehung mit Kindern mit dem anderen Elternteil kommuniziert werden kann, um zentrale Fragen rund um die Betreuung der gemeinsamen Kinder zu klären.

Die vorigen vier Folgen sowie das Kurz-Interview mit Turid Müller sind in den Quellen verlinkt.

Quellen

Kommunikationstechniken auf Youtube

Diplom Psychologe, Supervisor, Ausbilder und Mediator Frank Glowitz besucht uns in dieser Podcast-Folge.

Mit Isabell Lütkehaus spricht er über Ablauf und Kennzeichen der fünf Trennungsphasen nach Elisabeth Kübler-Ross, die bei Tod und Abschied als immer wieder vergleichbare Entwicklungsschritte beobachtbar sind. Und wie sich dieses Fünf-Phasen-Modell auf die Verarbeitungsprozesse bei der Trennung von Paaren übertragen lassen.

Sowie darüber, warum es für Elternteile interessant sein kann, sich mit Trauer- und Abschiedsprozessen zu beschäftigen - um selbst gut durch die Trennung als (meist) einschneidende Lebensveränderung zu kommen, aber auch für ein besseres Verständnis der Reaktionen des anderen Elternteils.

Quellen

Sarah Zöllner besucht uns zum zweiten Mal im Podcast; die erste Folge vom 27. Januar 2023 kann im Podcast Archiv von Familie bleiben angehört werden.

In der neuen Folge sprechen sie und Isabell Lütkehaus über die unterschiedlichen Ausgestaltungsmöglichkeiten von Familienleben, für Paare mit Kinder ebenso wie für getrennte Eltern und Allein-/Getrennt-Erziehende. Die beiden ermutigen Eltern, auch jenseits der gängigen Vorstellungen die für ihre Familie und Lebenssituation passenden Modelle zu finden.

Es geht um "living apart together", um Eltern-WG, Nestmodell, sowie um Gemeinschaftsprojekte für Allein-/Getrennt-Erziehende.

Und darum, wie Eltern das für sich, ihre Kinder, für ihre individuelle Familie mit passende Familienleben finden können, und dabei für sich selbst sorgen und ihre Kinder bei den anstehenden Veränderungen gut begleiten.

Quellen

Diplom-Psychologe Dr. Stefan Rücker besucht uns in dieser Folge und wir reden über die verschiedenen Umgangsmodelle und das Wohl von Kindern getrennter Eltern.

Dr. Stefan Rücker ist Experte für Kindeswohl und Umgangsrecht, bildet Fachkräfte in Kindesschutz fort, erstellt Studien zu Umgang und Kindeswohl und berät in seiner Praxis Trennungsfamilien.

Wir besprechen, was eine Trennung für Kinder und Eltern bedeutet, welche Möglichkeiten des Umgangs es gibt und wie Eltern dasjenige Umgangsmodell finden können, das am besten zu ihrem individuellen Familienalltag sowie den Bedürfnissen ihrer Kinder passt. Und Dr. Rücker erläutert uns, woran Eltern erkennen, wie gut ihre Kinder mit der Umgangspraxis zurecht kommen. Ebenso, wo Eltern Unterstützung finden, für sich selbst, aber auch für ihre Kinder.

Quellen

Marianne Nolde besucht uns zum dritten Mal im Podcast, die beiden vorigen Folgen sind unten verlinkt - die erste zu Eltern bleiben sowie die zweite zu Wünsche und Willen der Kinder.

Heute sprechen wir darüber, wann und wie Eltern ihre Kinder darüber informieren können, dass sie sich trennen wollen bzw. bereits getrennt haben. Und wie Eltern den Kindern auf altersgerechte Weise mitteilen, wie es mit ihrer Familie nach der Trennung weitergeht.

Marianne Nolde begleitete als Psychologin und Gutachterin für Familiengerichte viele Jahre Trennungseltern und hat selbst eine Scheidung mit Kindern durchlebt. In “Eltern bleiben nach der Trennung” kombiniert sie beide Sichtweisen und Erfahrungen zu einem sehr liebevollen, alltagsnahen und äußerst nützlichen Ratgeber.

Quellen

Dies ist die zweite Folge unserer Reihe "Recht gut verständlich", in der wir zentrale rechtliche Fragen rund um Trennung und Scheidung mit Kindern besprechen. Erneut ist Jens Christian Göke bei mir zu Gast. Er ist Rechtsanwalt mit Schwerpunkt Familienrecht und Mediator aus Berlin.

Heute erläutert er uns ausführlich die rechtliche und praktische Unterscheidung zwischen Sorgerecht und Umgang. Und wir sprechen darüber, wie Trennungseltern für beides gute Regelungen finden können.

Sämtliche Aussagen in diesem Podcast zur Rechtslage dienen nur als erste Orientierung und ersetzen keine individuelle Rechtsberatung.

Quellen

Swetlana von Bismarck besucht uns zum zweiten Mal im Podcast und dieses Mal sprechen wir darüber, wie Kinder in einen Mediationsprozess mit einbezogen werden. Oder wie deren Wünsche und Bedürfnisse anderweitig in Erfahrung gebracht und bei den Entscheidungen der Eltern z.B. über Umgang berücksichtigt werden können.

Und wir unterhalten uns darüber, wie Kinder Trennungen erleben und was Eltern tun können, um ihre Kinder gut durch diese Zeit zu begleiten.

Swetlana von Bismarck ist Familienmediatorin mit eigener Praxis in Berlin Charlottenburg, dem Familienkonkon, Verfahrensbeistand und Geschäftsführerin der Bundesarbeitsgemeinschaft für Familienmediation.

Links & Quellen