Familiengefühle - Nur noch fünf Minuten

Familiengefühle - Nur noch fünf Minuten

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Familiengefühle - Nur noch fünf Minuten episodes

  • #33 Impfen: Freie Wahl oder gesellschaftlicher Druck?

    Diesmal wird’s ehrlich – und kontrovers!

    In dieser Folge sprechen wir über eines der heißesten Familienthemen unserer Zeit: das Impfen. Steve hat sich entschieden, sein Kind nicht impfen zu lassen. Lena hat bewusst geimpft – aber auch nicht alles mitgemacht. Warum sorgt dieses Thema für so viel Streit am Küchentisch? Ist Impfen wirklich eine freie Entscheidung – oder spüren wir alle den gesellschaftlichen Druck?

    Wir diskutieren offen:

    • Wie beeinflussen unsere eigenen Prägungen unsere Entscheidungen?
    • Was passiert, wenn Eltern sich beim Impfen nicht einig sind?
    • Und warum triggert das Thema so viele von uns?
    • Eine Folge voller Reibung, Respekt und ehrlicher Fragen – ganz im Stil von Familiengefühle.

      Hör rein und sag uns Deine Meinung auf Instagram!

      Lena | Steve

      1 hr 22 min
    • #32 Über Geld spricht man nicht – Wie wir mit Geld in der Familie wirklich umgehen

      Heute wird’s ehrlich – und vielleicht ein bisschen unangenehm: Wir sprechen über das große Tabuthema Geld.

      Wie sind wir eigentlich mit Geld aufgewachsen? Welche Glaubenssätze haben uns geprägt? Und wie offen reden wir heute mit unseren Kindern darüber?

      Wir teilen unsere ganz persönlichen Erfahrungen:

      💸 Muss man Geld wirklich hart verdienen – oder darf es auch leicht zu uns kommen?
      👨‍👩‍👧‍👦 Was wollen wir unseren Kindern über Geld vorleben?
      ⏰ Wann sollten Kinder Verantwortung für Geld übernehmen – früh oder spät?
      Und warum der Satz „Du kannst nicht alles haben“ vielleicht mehr schadet als hilft.

      Außerdem gibt’s von Steve noch eine inspirierende Buchempfehlung rund ums Thema Finanzen & Familie!

      Wie sprichst Du in Deiner Familie über Geld? Schreib uns Deine Gedanken gern auf Instagram – wir freuen uns auf den Austausch!

      1 hr 24 min
    • #31 Papa Basti über Kinderwunsch, Zwillinge & das echte Familienchaos

      Diesmal wird’s besonders: Wir haben Social-Media-Star und Dreifach-Papa Bastian Janßen alias Papa Basti zu Gast!

      Mit insgesamt fast 1,9 Millionen Followern teilt er nicht nur lustige Einblicke in den Familienalltag – sondern spricht mit uns offen über seinen langen Weg zum Vatersein.

      Sein Kinderwunsch erfüllte sich nach sechs Jahren und einer künstlichen Befruchtung – gleich doppelt: mit Zwillingen! Plötzlich war alles anders: Nächte im Schichtsystem, jeder zuständig für ein Kind. Und dann kam Baby Nummer drei – ganz natürlich.

      Wie hat das Vatersein Bastis Blick auf seinen Beruf als Lehrer verändert? Was läuft zuhause anders als in der Schule? Und warum ist naiv sein manchmal die beste Superkraft?

      Freu Dich auf eine ehrliche, humorvolle und berührende Folge über unerfüllten Kinderwunsch, Zwillingselternschaft, Patchwork-Chaos und die Kunst, einfach loszugehen.

      1 hr 4 min
    • #30 Date-Night zwischen Glasscherben – Warum Eltern Zeit zu zweit brauchen

      Barfuß durch die Stadt – Joris und Steve mitten im Großstadtabenteuer. Doch statt neugieriger Blicke gibt’s vor allem eines: Warnungen. Was steckt dahinter? Ist es typisch deutsch, immer zuerst an Risiken zu denken?

      Doch dann wird’s persönlich: Lena fragt Steve, wie er kinderfreie Zeit in seinen Alltag bringt – und was das mit ihm und seiner Partnerschaft macht. Es geht um Date-Nights trotz Alltagschaos, Komfortzonen verlassen und die große Frage: Wann hattest Du Deinen Partner oder Deine Partnerin zuletzt nur für Dich?

      Wir sprechen offen darüber, warum gemeinsame Zeit als Paar so wichtig ist – und warum sie oft so schwer umzusetzen ist. Dürfen Eltern überhaupt sagen, dass sie mal ohne Kind sein wollen? Und wie gelingt es wirklich?

      Eine Folge über Grenzen setzen, Quality Time als Paar und den Mut zur Ehrlichkeit im Familienleben.

      1 hr 18 min
    • #29 Rebellische Eltern – Wie wir Kommunikation mit Kindern neu denken

      Wie sprechen wir eigentlich mit unseren Kindern? Lena stellt die große Frage: Warum reden wir oft so von oben herab – und trauen unseren Kids weniger zu, als sie verdienen? Müssen wir wirklich immer alles besser wissen?

      In dieser Folge wird’s ehrlich: Steve sagt Lena live im Podcast, dass ihr Verhalten sich für ihn nicht gut angefühlt hat. Keine Show, keine Ausreden – nur echte Gefühle und der Mut zur offenen Kommunikation. Wie gehst Du selbst mit Kritik um?

      Außerdem teilt Steve seine Erkenntnisse aus dem Hochseilgarten: Was haben Angst, Vertrauen und Elternsein miteinander zu tun? Pushst Du Dein Kind – oder hältst Du es zurück?

      Eine Episode über respektvolle Gespräche auf Augenhöhe, den Mut zur Ehrlichkeit und das Hinterfragen von Gewohnheiten. Denn: Das Leben reagiert auf Fragen – also seid Rebellen, liebe Eltern!

      1 hr 30 min
    • #28 Die egoistischste Episode: Kinderwunsch, Intentionen & ehrliche Fragen

      Kinderwunsch – Herzenssache oder purer Egoismus?

      Wir stellen uns die unbequeme Frage: Woher kommt der Wunsch nach einem Kind wirklich? Und ist es vielleicht sogar das Egoistischste überhaupt, ein Kind zu bekommen?

      Was passiert, wenn man als Paar oder Single entscheidet: Kein Kinderwagen mehr! Steve und Sonja haben genau diesen Schritt gewagt – warum das keine Trotzreaktion war und wie sich ihr Alltag in der City dadurch verändert hat, erzählt Steve direkt aus dem Stadtleben.

      Außerdem: Wie stark lenken wir eigentlich die Aufmerksamkeit unserer Kinder? Ist „Schau mal hier!“ liebevolle Fürsorge – oder schon Manipulation im Miniformat?

      Und zum Schluss wird’s philosophisch: Gibt es überhaupt etwas im Leben ohne Intention? Steve sucht nach Antworten – Lena mischt mit.

      Eine Folge voller ehrlicher Fragen, neuer Perspektiven und einem Augenzwinkern.

      Teilt Eure Gedanken mit uns – wir sind gespannt auf Eure Sicht!

      1 hr 16 min
    • #27 Bist Du glücklich?

      Was brauchen wir wirklich in Krisenzeiten – und wie können Freund*innen helfen, wenn jemand eine Trennung durchlebt?

      In dieser Folge war Steve eine Woche allein zu Hause – ohne Frau, ohne Kind – und kommt mit einer überraschenden Erkenntnis zurück. Wir sprechen offen darüber:

      Wie sich Elternsein auf Partnerschaft auswirkt

      Warum mit Kind eh nichts nach Plan läuft

      Ob es überhaupt möglich ist, den Familienalltag bewusst zu verändern

      Und dann wird’s persönlich: Warum arbeitet Lena eigentlich nicht mehr als Erzieherin? Steve sieht da ein riesiges Potenzial – aber steht sich Lena vielleicht selbst im Weg?

      Ehrlich, emotional & inspirierend – wie immer ohne Skript.

      Deutschlands ehrlichster Familienpodcast.

      Hör rein & finde heraus: Bist DU glücklich?

      1 hr 29 min
    • #26 Anecken – Wenn Eltern nicht ins System passen

      Ehrlich. Wild. Ungefiltert – diesmal wird’s persönlich!

      Steve erzählt offen von einem echten Schockmoment: Wie sein Sohn Joris aus dem Kinderwagen gefallen ist – und was das mit ihm als Vater gemacht hat. Zwischen Chaos und Schuldgefühlen sprechen wir über echte Learnings im Familienalltag.

      Lena liefert ein ehrliches Update vom Elterngespräch: Was läuft schief im Schulsystem? Warum fühlt sich „anecken“ oft so unangenehm an – und warum kann es trotzdem genau richtig sein?

      Dich erwarten ehrliche Einblicke zwischen Kinderchaos, Schulrealität und der großen Frage: Wie gelingt gutes Elternsein wirklich?

      Hör rein – für mehr Mut, Echtheit & Verständnis im Familienleben!

      Schreib uns Dein Feedback oder Deine Erfahrungen direkt auf Instagram:

      Lena | Steve

      1 hr 34 min
    • #25 Baader-Meinhof-Phänomen

      Der Schulstart rückt näher – und Lena entscheidet sich bewusst gegen den üblichen Weg.

      Warum?

      Um die Bindung zu ihrer Tochter zu stärken und echtes Vertrauen in ihre Fähigkeiten zu zeigen.

      Ein mutiger Schritt, der viele Fragen aufwirft:

      Was brauchen Kinder wirklich, wenn alles neu wird?

      Gemeinsam mit Steve spricht sie über zwei zentrale Fähigkeiten im Familienleben: Bindung und Vertrauen – wie wir sie leben, fördern und manchmal auch verteidigen müssen.

      Eine Folge voller ehrlicher Gedanken, inspirierender Impulse und der Frage:

      Was würden wir werdenden Eltern wirklich mitgeben?

      1 hr 39 min
    • #24 Hanebüchen

      Braucht es wirklich pädagogisch wertvolles Spielzeug – oder reicht der Kochlöffel aus der Küche? Wir sprechen darüber, wie Kinder spielen, entdecken und lernen – ganz ohne Anleitung. Beobachten statt eingreifen: Können wir das aushalten?

      Außerdem: Der Spielplatz-Alltag. Ist das ein Ort echter Verbindung – oder eher Smartphone-Zeit für Erwachsene? Und bis wann brauchen Kinder eigentlich unsere aktive Begleitung?

      Zum Abschluss wird’s grundlegend: Welche zwei Aufgaben haben wir als Eltern, wenn wir wollen, dass unsere Kinder Verantwortung übernehmen?

      Eine Folge voller Aha-Momente, ehrlicher Fragen und alltagsnaher Reflexionen. Perfekt für alle Eltern, die sich mehr Gelassenheit und echte Verbindung im Familienalltag wünschen.

      1 hr 25 min

    About Familiengefühle - Nur noch fünf Minuten

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    Ein Podcast für Eltern, die nicht funktionieren wollen. Sondern verstehen.