📌 反擊情緒勒索：停止為別人的情緒買單
每一次被情緒勒索，不是因為你太軟弱，
而是你「太在乎」對方的感受，
卻忘了自己的感受也很重要。

真正的情緒勒索，不是大吼大叫，
而是把「他的失望、他的難過」
全部塞到你身上，
讓你覺得——不順從就是你的錯。

但你要知道：
別人的情緒，從來不是你的責任。
你不是他的垃圾桶、避雷針、心理醫生。
你可以關心，但你不必承擔。
你可以同理，但你不必犧牲。
最強的反擊從來不是吵回去，
而是——
不接、不背、不買單。
你的界線，就是你的自由。

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