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我们经常会觉得每天的时间不够用，恨不得一天24小时能变成48小时乃至72小时来用，但是，时间是人力所无法改变，你需要做像拧海绵一样，挤出更多的时间。这里，就有20条建议，希望能够帮助你每天多挤出2个小时。

（德国）叔本华：普通人只想到如何度过时间，有才能的人设法利用时间

第一，每天罗列10项待办事项，按照优先级排序，越重要的排前面。

第二，给每一个需要配合自己的同事列出事项截止时间。

第三，每天记录你的“时间去哪儿了”，你可能会发现自己竟然在微博微信上花了6个小时。

（瑞士）裴斯泰洛齐：今天应做的事没有做，明天再早也是耽误了。

第四，五分钟之内就可以做完的事情现在去做。

第五，把事做完以后再追求完美，比起完美，完成更重要。

第六，无论是午睡还是小憩，休息得当也许会提高你的效率。

（中国）鲁迅：时间就像海绵里的水，只要愿挤，总还是有的。

第八，先完成眼前最难的事情。

第九，主动请求帮助，能交给同事完成的不要忐忑，如果这是他们更擅长的工作。

第十，学会说不，不要接受所有的事务进入你的日程 。

（德国）布莱希特：不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。

第十一，如果事情可做可不做时，请选择不做。

第十二，拥有尽可能少的物品，不再把时间浪费在找东西上。

第十三，合理运用自己的通勤时间进行学习。

（中国）华罗庚：时间是由分秒积成的，善于利用零星时间的人，才会做出更大的成绩来。

第十四，给自己游戏化工作激励。比如完成这件你最不想干的任务，就可以打一局王者荣耀。

第十五，减少不必要的社交，最好的人脉投资是投资自己。

最后请记住，世界上没有真正的一劳永逸的超级时间管理术，你不可能把所有的事情都做完，，有的只是我们选择最重要的事情。

以上内容由磨时艺见整理，希望对你有所启发。

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