本期主播：罗永浩、宋方金、孙书恒、刘仁铖、史炎

罗永浩（@罗永浩的十字路口）（「罗永浩的十字路口」主播）

宋方金（@宋方金）

孙书恒（小红书：@阶级弟兄孙书恒）

刘仁铖（小红书：@刘仁铖真不错）

史炎（@史炎nacl）

本期节目聊聊「折腾」，创业、搬家、玩音乐、大家都挺能折腾的……上海书铖回归啦！罗老师带头磕CP！阿铖曾因唱歌被网暴？！罗老师是在儿科确诊的ADHD？希望大家都能保持“折腾”的热情，生命不息，折腾不止！（节目最后还有小彩蛋哦~）

时间轴：

00:03:59 爱恨纠缠的他们

00:14:44 创业经历与音乐梦想

00:34:37 脱口秀俱乐部到底赚钱吗？

00:44:15 节目录制也折腾

01:02:02 ADHD带来的影响

01:11:44 想唱就唱，唱得响亮

01:17:42 有人觉得搬家折腾，有人乐在其中

01:44:49 那些又烧钱又折腾的事

01:59:53 名字背后的故事

02:06:47 生命不息，折腾不止

阿铖的新专场《小刘的奇妙冒险》正式版官宣啦！首演常州站！后续的档期也会陆续放出，欢迎大家在大麦上搜索《小刘的奇妙冒险》预约演出哦！

不开玩笑周边上新：

除了收听播客，也欢迎支持我们的最新周边哦！微信搜索猫头鹰喜剧小程序→周边，购买即刻拥有主播同款周边哦！

线下演出：

每周在北京还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～

来相爱：

【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～

【微博】@不开玩笑JokesAside

【小红书】@不开玩笑

【抖音】@不开玩笑

【B站】@不开玩笑JokesAside

商务合作：

欢迎发送邮件至 [email protected]

音乐采样：

Al Bowlly - The Very Thought of You

Tortoise - Cliff Dweller Society

策划：史炎、大雄、马军

剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师

发布：冰块

本期主播：于嘉、阎鹤祥、李淼、刘仁铖、史炎

于嘉（@于嘉）（「于嘉的嘉时赛」）

阎鹤祥（@阎鹤祥）（「阎尽其祥」主播）

李淼（@李淼李三水）（「日谈物语」主播）

刘仁铖（小红书：@刘仁铖真不错）

史炎（@史炎nacl）

本期节目聊聊「装备党」，运动装备、种植装备、露营装备…大家囤的装备真不少！阎鹤祥在海边走着走着鞋没了？高飞和布鲁托到底谁是狗啊？！淼叔家里的植物园已经有温室效应了？购买过不开玩笑杜邦纸袋的朋友可以晒出你的“战损”装备参加“以旧换新”活动哦！

时间轴：

00:06:07 冷不丁轰轰就两圈

00:12:58 相声艺人的传统装备

00:17:16 那不是旧车那是来时路

00:23:51 运动装备的选择

00:33:56 植物养护的装备

00:52:18 “你装什么镖？”

01:09:15 个性化装备能影响运动表现？

01:19:24 日常出门装备

01:58:30 装备的保养与修理

02:05:36 战损换新活动！

除了音频版本，本期节目的完整版视频随后也将在央视体育「于嘉的嘉时赛」播出，欢迎大家关注「于嘉的嘉时赛」央视频号观看视频版本！

阎鹤祥首部非虚构作品《摩托一扔跳进那绿海》，当当独家首发，随书附赠礼物，请大家多多支持！

不开玩笑周边上新：

除了收听播客，也欢迎支持我们的最新周边哦！微信搜索猫头鹰喜剧小程序→周边，购买即刻拥有主播同款周边哦！

线下演出：

每周在北京还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～

来相爱：

【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～

【微博】@不开玩笑JokesAside

【小红书】@不开玩笑

【抖音】@不开玩笑

【B站】@不开玩笑JokesAside

商务合作：

欢迎发送邮件至 [email protected]

音乐采样：

Al Bowlly - The Very Thought of You

Tortoise - Cliff Dweller Society

策划：史炎、大雄、马军

剪辑：万冰冰

发布：冰块

本期主播：孟川、赵丽娜、刘仁铖、大雄、史炎

孟川（小红书：@孟川）

赵丽娜（@叫我赵赵赵丽娜）（「上下半场」主播）

刘仁铖（小红书：@刘仁铖真不错）

大雄（小红书：@大雄稳不稳）

史炎（@史炎nacl）

本期聊聊「帮忙」，聊聊那些帮过的忙、帮过的倒忙以及不知道该不该帮和怎么帮的忙…山东送锦旗还有一套专门的流程？笑果内部大爆料？有总编剧在，所有内容都可以调成线上版本！每一次善意的伸手，都在让世界变好一点，最深的快乐是在你温暖别人时，也照亮了自己~

时间轴：

00:08:03 双重身份导致的帮忙难题

00:13:30 热情的山东大汉，吃不完的章丘大葱

00:17:37 关于帮忙的社交困扰

00:23:36 爱帮忙的热心网友们

00:32:02 那些令人为难的非分之请

00:54:05 日常生活中的好人好事

01:06:20 见义勇为大接龙！

01:21:54 予人玫瑰，手有余香

01:34:15 帮忙照顾宠物的经历

01:40:03 那些好心办成了坏事

01:45:35 公益之路

01:58:05 希望大家都能多多释放善意~

我们的好朋友小鹿的脱口秀专场《我的中女时代》在全球巡演100多场后，进行了录制，并于1月23日在B站独家上线了！巡演没抢到票的朋友，想二刷的朋友，都可以去B站搜索【好笑那个小鹿】随时随地充电观看啦！

不开玩笑周边上新：

除了收听播客，也欢迎支持我们的最新周边哦！微信搜索猫头鹰喜剧小程序→周边，购买即刻拥有主播同款周边哦！

线下演出：

每周在北京还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～

来相爱：

【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～

【微博】@不开玩笑JokesAside

【小红书】@不开玩笑

【抖音】@不开玩笑

【B站】@不开玩笑JokesAside

商务合作：

欢迎发送邮件至 [email protected]

音乐采样：

Al Bowlly - The Very Thought of You

Tortoise - Cliff Dweller Society

策划：史炎、大雄、马军

剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师

发布：冰块

本期节目由支付宝「疯狂碰友日」赞助播出，每周五用支付宝碰一下，碰出惊喜。

本期主播：宋方金、鑫博、冰冰、大雄、史炎

宋方金（@宋方金）

鑫博（小红书：@单口喜剧鑫博）

冰冰（小红书：@万冰冰）

大雄（小红书：@大雄稳不稳）

史炎（@史炎nacl）

本期节目聊聊「便利店与便利店文学」，当便利店生活变成了便利店文学！宋方金原是代销处主理人？鑫博展示什么叫耳背型植入？现场创作便利店系列文学，宋方金要收冰冰为徒？人与人之间的故事才是真正的文学，便利店是个载体，记得关心老己~

时间轴：

00:06:25 从代销处到便利店，从小卖部到大迈步

00:14:28 常去便利店的理由

00:17:55 一些便利店文学

00:29:49 便利店美食与生活小确幸

00:38:47 便利店中的温暖与惊喜

00:55:13 在便利店的兼职经历

01:09:39 现场创作便利店文学

01:13:55 便利店的世界之旅

01:23:15 便利店救穷又救急

01:40:17 记得要关心你自己

不开玩笑周边上新：

除了收听播客，也欢迎支持我们的最新周边哦！微信搜索猫头鹰喜剧小程序→周边，购买即刻拥有主播同款周边哦！

线下演出：

每周在北京还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～

来相爱：

【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～

【微博】@不开玩笑JokesAside

【小红书】@不开玩笑

【抖音】@不开玩笑

【B站】@不开玩笑JokesAside

商务合作：

欢迎发送邮件至 [email protected]

音乐采样：

Al Bowlly - The Very Thought of You

Tortoise - Cliff Dweller Society

策划：史炎、大雄、马军

剪辑：万冰冰

发布：冰块

本期主播：易中天、宋方金、梁海源、刘仁铖、史炎

易中天（小红书：@易中天）

宋方金（@宋方金）

梁海源（小红书：@梁海源）（「坐在角落的人」主播）

刘仁铖（小红书：@刘仁铖真不错）

史炎（@史炎nacl）

本期节目聊聊「评论」，不开玩笑现场听易中天评短剧？！易中天说自己可能是外星人？！什么样的发言会让人觉得又浪漫又油腻？被问如何看待评论夹带私货，易中天说：我就是私货…每个人的评价都具有个人色彩，无论是好评还是差评，表达出态度很重要！

时间轴：

00:01:53 互相评价评价

00:16:06 易中天对于电影细节的考究

00:20:53 直播与电影观众讨论

00:28:16 历史人物形象行为的考究

00:38:12 影评人在映后点评中的微妙平衡

00:49:40 动画与真人电影制作有什么差异

00:55:55 AI时代的行业变化

01:00:32 脱口秀内测的门道

01:13:54 易中天评短剧

01:18:36 喜剧是一场智力游戏

01:33:13 夹带私货？我就是私货

不开玩笑周边上新：

除了收听播客，也欢迎支持我们的最新周边哦！微信搜索猫头鹰喜剧小程序→周边，购买即刻拥有主播同款周边哦！

线下演出：

每周在北京还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～

来相爱：

【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～

【微博】@不开玩笑JokesAside

【小红书】@不开玩笑

【抖音】@不开玩笑

【B站】@不开玩笑JokesAside

商务合作：

欢迎发送邮件至 [email protected]

音乐采样：

Al Bowlly - The Very Thought of You

Tortoise - Cliff Dweller Society

策划：史炎、大雄、马军

剪辑：万冰冰

发布：冰块

本期主播：小梁、猛哥、冰冰、天一、大雄、史炎

小梁（@梁彦增）

猛哥（@猛哥天才捕手）（「天才捕手FM」主播）

冰冰（小红书：@万冰冰）

天一（小红书：@天一 stand-up comedian）

大雄（小红书：@大雄稳不稳）

史炎（@史炎nacl）

本期节目几位主播聊聊「收拾」，收拾心情、收拾自己、赛博收拾…大雄不擅长收拾但擅长收拾烂摊子，史炎大雄开局就登了鹊桥…猛哥是买椟还珠的废物处理大师？史老师年度最爱搜的词是“大猛一”？听说猛哥想当特邀客座保洁？希望大家都能通过收拾减轻压力，提升生活品质～

时间轴：

00:03:22 天一的日常收拾

00:07:51 极端收纳的生活哲学

00:18:07 书籍整理与分类

00:20:07 赛博收拾

00:41:02 如何收拾自己

00:44:22 整理收纳小技巧

00:52:01 关于食物的收拾

01:11:53 药品整理与安全管理

01:25:31 那些收拾心情的方式

01:35:46 一些收纳神器

01:54:12 如何有效整理儿童玩具

02:04:06 收拾是提升生活品质的艺术

不开玩笑周边上新：

除了收听播客，也欢迎支持我们的最新周边哦！微信搜索猫头鹰喜剧小程序→周边，购买即刻拥有主播同款周边哦！

线下演出：

每周在北京还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～

来相爱：

【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～

【微博】@不开玩笑JokesAside

【小红书】@不开玩笑

【抖音】@不开玩笑

【B站】@不开玩笑JokesAside

商务合作：

欢迎发送邮件至 [email protected]

音乐采样：

Al Bowlly - The Very Thought of You

Tortoise - Cliff Dweller Society

策划：史炎、大雄、马军

剪辑：万冰冰

发布：冰块

本期主播：刘飞、庄明浩、刘仁铖、大雄、史炎

刘飞（小红书：@刘飞Lufy）(「半拿铁」「三五环」主播)

庄明浩（@明浩-rosicky311）（「屠龙之术」主播）

刘仁铖（小红书：@刘仁铖真不错）

大雄（小红书：@大雄稳不稳）

史炎（@史炎nacl）

本期节目几位主播聊聊「科技」，炒股、做音乐、做PPT…AI能帮我们做这么多事！庄明浩被称为“AI司马迁”？阿铖写不出段子就折磨AI？史炎边在被窝里哭边听刘飞吹枕边风？AI发展导致信任危机与隐私安全问题？史老师好贪心，不仅要女团舞还要女装…节目最后还有小彩蛋不要错过哟！

时间轴：

00:07:11 AI带来的游戏新体验

00:11:35 科技改变生活

00:17:20 AI音乐创作

00:26:13 AI发展，真假难辨

00:38:46 AI外呼技术的发展与隐私安全挑战

00:44:26 AI技术革新教育与工作方式

01:08:15 AI已经能替代人类工作了吗？

01:29:54 AI耗能原来这么高

01:42:30 点错科技树的发明

01:47:03 对未来科技发展的期待

01:59:23 AI生成的夸夸播客

02:05:05 科技虽然发达，但与人的链接不可或缺

阿铖的新专场要开启全国巡演啦！《小刘的奇妙冒险》期待与大家在线下见面哦！

不开玩笑周边上新：

除了收听播客，也欢迎支持我们的最新周边哦！微信搜索猫头鹰喜剧小程序→周边，购买即刻拥有主播同款周边哦！

线下演出：

每周在北京还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～

冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》 将在2026年1月10日 杭州 会说笑喜剧演出哦！

大麦搜索“万冰冰”即可购票！

来相爱：

【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～

【微博】@不开玩笑JokesAside

【小红书】@不开玩笑

【抖音】@不开玩笑

【B站】@不开玩笑JokesAside

商务合作：

欢迎发送邮件至 [email protected]

音乐采样：

Al Bowlly - The Very Thought of You

Tortoise - Cliff Dweller Society

策划：史炎、大雄、马军

剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师

发布：冰块

本期主播：猛哥、天一、大雄、史炎

猛哥（@猛哥天才捕手）（「天才捕手FM」主播）

天一（小红书：@天一 stand-up comedian）

大雄（小红书：@大雄稳不稳）

史炎（@史炎nacl）

本期几位主播聊了聊「冬天」，冬天减肥就是逆天而行？打雪仗还分文打和武打？猛哥口急，见猪就咬？主播们快被AI玩坏了…那些令人爱不释手的冬日美食与藏着记忆的取暖方式，构成了藏着烟火暖意与生活质感的冬天，希望大家都能在烟火日常里，享受属于冬日的治愈与美好~

时间轴：

00:10:15 北方的冬日体验

00:18:50 冬天的减肥挑战

00:28:10 “去码头搞点薯条”

00:44:14 冬日下雪的上路难题

00:53:37 冬日取暖要注意安全！

00:58:33 山东磕头歌

01:06:09 冬日美食记忆

01:17:10 冬日饮酒文化

01:21:25 记忆中的温暖

01:35:58 那些在冬天感到痛苦的事

01:57:02 冬季旅游好去处

02:11:44 希望大家都能感受冬日的美好

不开玩笑周边上新：

除了收听播客，也欢迎支持我们的最新周边哦！微信搜索猫头鹰喜剧小程序→商城→好物，购买即刻拥有主播同款周边哦！

线下演出：

趁着元旦佳节之际，我们邀请了许多外地优秀演员来精选秀，不知道他们会给大家带来怎样的惊喜呢？

新老朋友再聚首， 每一次相聚都是美好的回忆，快带着你的好朋友一起来NEST巢空间创造更多快乐的瞬间吧！微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～

冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息请到公众号：万冰冰脱口秀

来相爱：

【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～

【微博】@不开玩笑JokesAside

【小红书】@不开玩笑

【抖音】@不开玩笑

商务合作：

欢迎发送邮件至 [email protected]

音乐采样：

Al Bowlly - The Very Thought of You

Tortoise - Cliff Dweller Society

策划：史炎、大雄、马军

剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师

发布：冰块

本期主播：刘震云、宋方金、小梁、史炎

刘震云（@刘震云）

宋方金（@宋方金）

小梁（@梁彦增）

史炎（@史炎nacl）

本期邀请到了刘震云老师围绕新作《咸的玩笑》探讨了书名的由来以及创作背后的故事，讨论了文学作品与生活哲学的融合。宋方金+刘震云=鲁豫有约？边吃包子边起名字，宋方金老师宛如AI？现场喊话诺贝尔评奖委员会：人类文学最新的主题——困在时空中的人。什么？小梁找到新工作了？！希望大家多多支持刘震云老师的新书——《咸的玩笑》！

时间轴：

00:02:23 《咸的玩笑》的命名故事

00:10:42 取名的艺术

00:26:03 生活赋予作品的独特价值

00:41:26 一头猪的哲学与人性探讨

00:53:10 “我们村就是世界，世界就是我们村”

01:00:14 泰山和尚长顺的命运与慈悲

01:08:45 “听球不懂”

01:12:30 寄语诺贝尔评奖委员会

01:22:40 生活中的温暖与创作的滋养

01:38:51 在阅读中受到启发，分享感悟

《咸的玩笑》延续了刘震云“写众生”的创作底色，用幽默的笔触，在嬉笑怒骂间照见普通人的日常，也照见每个人与生活和解的可能。

《咸的玩笑》既写生活，也写生活的道理；既塑造虚构的人物，也看见世上的每个人。

希望大家多多支持《咸的玩笑》哦~

线下演出：

每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～

来相爱：

【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～

【微博】@不开玩笑JokesAside

【小红书】@不开玩笑

【抖音】@不开玩笑

商务合作：

欢迎发送邮件至 [email protected]

音乐采样：

Al Bowlly - The Very Thought of You

Tortoise - Cliff Dweller Society

策划：宋方金、史炎、大雄

剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师

发布：冰块

特别鸣谢：人民文学出版社、四味毒叔、新周刊

本期主播：宋方金、发发大王、猛哥、小梁、史炎

宋方金（@宋方金）

发发大王（@发发大王）（「发发大王」主播）

猛哥（@猛哥天才捕手）（「天才捕手FM」主播）

小梁（@梁彦增）

史炎（@史炎nacl）

本期几位主播聊聊「形容」，原来还能这么形容！一句话能赚七个亿？“全程无尿点”原来出自这里？小梁要发起nest之变？！阿铖没有登机，小梁也没有登基…猛哥成为最强扛推位！发发大王现场护犊子！送宋方金最好的礼物原来是…希望大家都能用喜欢的形容，为世界留下生动的注脚~

时间轴：

00:04:36 猛哥的新书内含巧思

00:12:55 精妙的形容与抽象的表达

00:19:36 只要形容妙，能省还能赚

00:22:33 方言的特色形容

00:41:58 文人诗词的巧妙形容

00:59:35 那些形象的歇后语和拟声词

01:08:40 科学命名对于认知的影响

01:15:56 菜品名称的形象比喻

01:32:23 形象的“外貌描述”

01:42:03 抽象与具象的形容

01:52:25 文学形容的准确性

02:04:15 让生活“有词可依”

猛哥编著的全新套装图书《干点有意思的事：天才职业者访谈》全网开启预售！

什么是干点有意思的事？是一种状态，是专注、热爱、探索未知所带来的巨大精神满足！

什么是天才职业者？那些专注改变世界角落的平凡者就是天才职业者！

希望大家通过看别人工作中的「有意思时刻」，体验人生的千万种可能，找到答案和勇气！

购买方式：在各大平台搜索「干点有意思的事」购买！

不开玩笑周边上新：

除了收听播客，也欢迎支持我们的最新周边哦！微信搜索猫头鹰喜剧小程序→商城→好物，购买即刻拥有主播同款周边哦！

线下演出：

12月12日 候场喜剧 悉尼站

12月14日 候场喜剧 墨尔本站

马军单口喜剧专场《人生短短急个球》期待与大家在线下见面哦～

每周在北京和上海还有我们的脱口秀演出，微信搜索小程序「猫头鹰喜剧」，线下脱口秀演出等你来～

冰冰的脱口秀专场《不懂事儿》正在全国巡演！将会去到多个城市，希望能和大家见面！具体开票及购票信息请到公众号：万冰冰脱口秀

来相爱：

【听友群】公众号“猫头鹰喜剧”回复“听友群”，小助手会把你拉进群聊哦～

【微博】@不开玩笑JokesAside

【小红书】@不开玩笑

【抖音】@不开玩笑

商务合作：

欢迎发送邮件至 [email protected]

音乐采样：

Al Bowlly - The Very Thought of You

Tortoise - Cliff Dweller Society

策划：史炎、大雄、马军

剪辑：「内容中苔创作中心」孔老师

发布：冰块