這集開始，一心回到芳香閨蜜聊聊天的節目
一開始先跟大家聊聊這段時間都在做些什麼

這集節目內容則是跟大家介紹2023年
我們心中居家必備的10支精油
第十名：黑雲杉
第九名：天竺葵
第八名：德國洋甘菊
第七名：岩蘭草

精油的內容介紹非常完整哦！


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接觸芳香療法一段時間了
開始考慮系統性學習芳療，想知道市面上的證照差異在哪？
該如何選擇嗎？

這一集讓宥雯來完整的跟大家講解
NAHA 與 IFA 證照的差異以及難易度的解析吧！

內容非常完整，千萬不要錯過了哦！

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農曆新年快樂！
放假期間
我們再一起來聽聽宥雯聊芳香療法的歷史吧！

EP 59 芳香療法歷史上集 →還沒聽過的人可以先從上集開始哦！
在節目中會跟大家聊聊在18-19世紀芳療史中，
影響我們現在很深遠的幾個大人物

• 蓋特佛賽
• 尚瓦涅
• 摩利夫人

以及當時的時代背景，這些重要的人物奠定了現代芳香療法的基礎

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新的一年，跟著宥雯一起調配一瓶招財精油吧！

這集宥雯會帶大家看農民歷，來聯想可以搭配哪些招財精油

最後會有配方教大家一起動手調配看看

回顧去年的招財單元：
EP12 招財添好運精油介紹與配方分享

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快過年了，在清理環境的同時，
也可以善用帶有植物能量的精油
來幫助改善空間的感受

今天宥雯就來跟大家聊聊
空間淨化可以搭配哪些精油吧！

空間淨化後，下週會跟大家聊招財的部分
請大家持續追蹤我們的節目哦！

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新的一年，就讓宥雯帶大家一起來研究18-19世紀時
芳香療法大幅發展的歷史吧！

宥雯真的做了很多的功課，為我們講述了在18世紀末開始
影響現代芳香療法很深的幾位很有名的大師
以及當代的時代背景，內容很多，因此分成上下兩集

下週也記得準時收聽哦！

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這一集宥雯要來帶大家認識森林裡的芬多精

芬多精裡面其實有一部分都是揮發物質，本質上跟精油裡的成份是一樣的

有機會的話，來一場森林之旅，對身心靈的健康都非常有幫助哦！

節目提到的舊集數：
EP14 精油化學前言 - 精油怎麼來的

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一心從這週開始會休息到過年後

這週就由宥雯繼續來帶大家導讀「香氣採集者」這本書的內容

宥雯這週要介紹的精油是錫蘭肉桂精油
也是一支很適合在冬天使用，感受非常溫暖的精油

一起來聽聽看宥雯的介紹吧！

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薑
英文：Ginger
學名：Zingiber officinalis

寒冷的冬天，需要溫暖的薑
今天宥雯要來跟大家介紹我們常食用的薑的植物介紹
以及薑精油的用法

薑精油有分蒸餾的生薑精油以及超臨界萃取（CO2）的薑精油
它們有什麼不一樣呢？聽聽節目的介紹吧！

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2014年，多明尼克在芬美意發起「與自然為伍」（Natural Together™）計畫，透過影片帶觀眾探索天然成分的來源，也致力讓更多人認識製造這些成分的農民和社區、生產提取物的人，以及將它們轉化為香水和香精的創造者。

┃隨風四散的花中之后 - 波斯、印度、土耳其、摩洛哥的玫瑰

賈漢吉爾：
「這種香水氣味濃郁，只要在掌心一滴，就能滿室生香彷彿無數的花苞同時綻放。沒有任何香氣能與之匹敵，玫瑰能夠撫慰人心，重振心靈元氣。」


┃希普卡的鳥兒 - 保佳利亞玫瑰

玫瑰採收與蒸餾的影片

┃君主與白花 - 茉莉，從格拉斯到埃及

茉莉古老的生產方式是用「脂吸法」萃取原精，脂吸法可以參考「香水」這部電影，或是我之前在聊香水這部電影的 #39podcast 裡面也有講過脂吸法的過程。

┃婚禮與大象 - 印度的茉莉

窨制茉莉花茶的影片

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