寒假第四週，我差點變成職業耍廢選手。
每天看影片、晚睡、晚起，然後一邊爽一邊懷疑人生。
看到AI機器人越來越強，我開始想：我老了還能賺錢嗎？
然後我什麼都問GPT。
股票、課程、旅行、人生。
每月固定繳六百六，問得比擲筊還勤。
這一集聊懶散、聊逃避、聊「沉沒成本」——
就是那種明明知道電影很難看，卻因為都花錢了硬撐看完的心態。
收心不容易。
但停更更可怕。
我們可以耍廢。
但不要耍到回不來。

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我其實很容易想放棄。
今天在忠義山，我差點折返。
這一集聊：

• 為什麼本宮排兩小時，我卻愛上北投分宮

• 1200 TPASS讓我到處走，卻改不了我很省的性格

• 出國真的長見聞，還是只是證明「我值得」？

• 為什麼我怕別人看不起，更怕自己看不起自己

還有我的新年願望：
超鐘點超到滿。
聽起來很好笑，
但其實很真。

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你們最近，有沒有去買福袋？
我自己沒有每年都買，
但每次看到福袋，
心裡都會有一種買的不是東西，
而是一個
「今年會不會比較順一點」的期待。
一種福氣的感覺。
寒假第二週因為想買萊爾富福袋而走了一大圈大台北~

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一場戲、一個跌倒、一個停損的決定。
當我把時間拿回來，才發現——
有些五分鐘，真的比五年還重要。

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寒假開始，事情暫時告一段落。
在可以鬆一口氣的時候，我卻發現自己走到了一個轉折點。
這一集聊聊那些看起來很正常、卻讓人慢慢不舒服的配合，
以及我為什麼決定停損——
寧可賠錢，也不再委屈自己。
如果你最近也開始思考「有些事，是不是不用再撐了？」
那這一集，或許正好給你一個陪伴。

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這一集有點不一樣。
因為我把一篇，原本寫給校刊的文章，用聲音再交一次。

它會被印出來、
會被放在校刊裡、
也會有我的照片。

如果你在學校有看到新一期校刊，
希望你不要急著翻過去。
如果你沒有拿到，
那這一集，我留給你。

不是每個人都知道自己要成為什麼，
但我們正在學習怎麼試探。

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這一集，我想聊聊一次研究所的交換禮物經驗，
也回頭想想——
當我們約好價格、訂好規則，
交換的到底只是物品，
還是我們對關係的理解？
送禮的溫度，
不一定來自驚喜或包裝，
有時候，是那種
「不用多想、不用處理」的體諒與輕鬆。

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有沒有一種時刻，
你突然發現——
大家一起，卻沒有你。
這一集，
我念了一封學生的來信，
她寫她有多害怕朋友慢慢離開。
但在同一個時間，
也有另一個孩子，
因為被朋友丟下來，整個崩了。
原來我們有時候，
站在不同的位置，
卻承受著一樣的痛。
朋友會來來去去，
有人先走，有人留下。
你可以離開，
但也要記得——
被留下來的人，同樣會錯愕。

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二次模考結束後，
我在校園裡聽到最多的一句話是——
「老師，我爆了。」
成績好的、撐很久的，
一堆九年級開始動搖。
有人突然問要不要改考五專，
有人擔心是不是走錯路，
也有人只是很害怕：
自己是不是已經沒有選擇了。

如果你正在為升學感到慌亂，
希望這一集，能陪你慢慢找到方向。

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「過曝世代」——
不只是資訊太多，
而是我們的大腦，長期處在來不及消化、沒有餘裕的狀態。
當心理空間被壓縮，理解就會變得很困難，
人也更容易焦躁、急著下結論。

想陪你一起，在過曝的世界裡，
慢慢撐出一點可以思考、可以呼吸的空間。

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