تا حالا حس کردی با اینکه همیشه بهت می‌گفتن باهوشی، ولی الان یه‌جوری گم شدی تو زندگی؟این ویدیو درباره‌ی اون بچه‌های زرنگیه که بزرگ شدن، ولی حالا با تنهایی، اضطراب، یا حس بی‌هدفی دست‌و‌پنجه نرم می‌کنن.اگه یه روزی باهوش‌ترین کلاس بودی ولی الان دنبال معنا، ارتباط واقعی و آرامش می‌گردی، این ویدیو برای توئه.اینجا از تله‌های ذهنی، فشارهای فرهنگی و راه‌های برگشتن به خود واقعی‌مون گفتیم؛ بدون شعار، با واقعیت.

پس می‌خوای تو ریاضی خوب بشی؟ توی فیلم‌ها و سریالا همیشه نشون دادن که ریاضیمخصوص آدماییه که IQ بالا دارن و ذاتاً باهوشن، ولی در واقعیت، خوب شدن تو ریاضی خیلی راحت‌تر ازچیزیه که فکر می‌کنی، حتی اگه حس می‌کنی "ژن ریاضی" نداری.

تا حالا حس کردی که زندگی داره می‌گذره، اما تو واقعاً به اون آدمی که می‌خوای باشی نزدیک‌تر نمی‌شی؟معمولاً این حس دور و بر سال نو سراغمون میاد. توی ذهنت تصور می‌کنی که قراره از شر عادت‌های بد خلاص بشی و کلی عادت خوب رو شروع کنی. با خودت می‌گی: "این بار فرق داره! این بار واقعاً کارهایی که گفتم رو انجام می‌دم." اما بعد از مدت کوتاهی ، می‌بینی که دوباره همون جای قبلی هستی و هیچ تغییری نکردی.پس سوال اینه: چطور می‌تونیم همون آدمی بشیم که توی ذهنمون داریم؟ چطور از شر عادت‌های بد خلاص بشیم و عادت‌های خوب رو طوری بسازیم که راحت و خودکار انجام بشن؟کتاب عادت‌های اتمی اثر جیمز کلیر دقیقاً به همین سوال‌ها جواب می‌ده.

چند بار شده که شب امتحان بیدار بمونی و کل پاراگراف‌ها رو هایلایت کنی، ولی موقع امتحان هیچ‌چیزی یادت نیاد؟ این اصلاً تقصیر تو نیست؛ اسمش «منحنی فراموشی»ه، که یه پدیده علمی و دشمن نمراته. مغزت ظرف ۲۴ ساعت، بیشتر چیزایی که یاد گرفتی رو پاک می‌کنه و تا روز سوم تقریباً هیچی باقی نمی‌مونه. ولی تو ژاپن، دانش‌آموزا این پدیده رو دور می‌زنن. اونا یه روش انقلابی دارن که طی قرن‌ها به بهترین شکل بهینه شده. جالبه بدونی که با همین روش، هزاران کاراکتر پیچیده رو یاد می‌گیرن، ولی زمان مطالعه‌شون حتی از دانش‌آموزای غربی هم کمتره.

اینجا یه حقیقت عمیق وجود داره...

این پنج تا زبان‌دان چندزبانه راز

حالا سؤال اینجاست: بهترین زبان‌آموزها

بالاخره فهمیدم چطور می‌شه اون آدمی بود که تو کلاس، همه بهش نگاه می‌کنن و می‌گن:

مشکل حافظه ضعیف نیست، مشکل اینه که ما داریم وقتمون رو هدر می‌دیم و درست ازش

این حس گیجی و خستگی مغزی برای مدتیه که همراهته، درسته؟

تا حالا به این فکر کردی که چرا دوست زیادی نداری؟