Nimm dir einen Augenblick Zeit für dich. Nach einer kurzen Begrüßung hörst du 40 Affirmationen, die dich genau da begleiten, wo du gerade bist. Für mehr Selbstliebe. Für mehr in-sich-ankommen. Einfach sein. Genieß es :) 
-> ab 1:58min starten die Affirmationen

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Sound Design: Boxquadrat / Hanna Gruber

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 In dieser Folge zu Gast: Martina Schurian 
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Dialektwörter zur Erklärung ;) 
 blian = blühen huachn = hören  riachn = riechen Fias = Füße  blerrt = weinen daham = zuhause

Martinas Zitate:
 „Jetzt, jetzt ist der Moment. Das ist jetzt mein Körper (…) Den darf ich annehmen. Den darf ich lieben (lernen)“ „Humor ist auf der Reise der Selbstliebe ganz wichtig“ „Eine Blume fragt auch nicht 'darf ich blühen?' - sie blüht einfach“
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„Gesunde haben viele Wünsche, Kranke nur einen“

„Peinlich wird’s erst, wenn mans peinlich werden lässt“

„Es ist notwendig, es ist unerlässlich in den Menschen das Bewusstsein ihrer Würde zu wecken. In allen Menschen. In allen.“ (Maxim Gorki)
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"go where you are celebrated" / "Geh dorthin, wo man dich feiert"

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 „za pause smo na odru“ / „Wir sind für die Pausen auf der Bühne“ Alenka Hain °

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„To those who have given up on love: I say, "Trust life a little bit.“ /„An alle, die den Glauben an die Liebe verloren haben: Vertraut dem Leben ein bisschen“Maya Angelou °

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