Farkli Zihinler

Bu bölümde Çocuk ve Ergen Psikiyatrisi Uzmanı Dr. Özlem Sürücü ile “Tanıdan Tedaviye ADHD/DEHB’de Güncel Yaklaşımlar: Bütüncül Bakış Açısı” konusunu konuştuk.🌟 Bizi takip edin ve düşüncelerinizi bizimle paylaşın lütfen!👇 Bölüm Başlıkları:00:17 – Açılış & Konuk Tanıtımı: “Tanıdan Tedaviye ADHD/DEHB’de Güncel Yaklaşımlar: Bütüncül Bakış Açısı”01:25 – Son yıllarda çocuklarda en sık gözlemlenen zorluklar neler?02:49 – Başvuran ailelerin ilk görüşmede en sık dile getirdiği endişe nedir?03:25 – Ailelerin değerlendirme sürecinde en sık yaptığı yönlendirme hataları nelerdir?05:35 – İlaca bakış açısı, işlevsellikteki bozulma (akademik ve sosyal) ve aile üzerindeki etkisi. Bütüncül bakış açısı ile değerlendirme” ne anlama gelir? 10:17 – Ebeveynlere yönelik müdahalelerin tedavideki rolü nedir? Anne Baba Eğitimi Programları (Russell Barkley) - Ebeveynlerin Duygu RegülasyonuDr. Özlem Sürücü tarafından verilen Farkındalık ve Şefkat Temelli Eğitimi Programı (6 hafta, 2'şer saat)17:40 – Eğitimlerden yararlanıp o noktaya gelmek ne kadar sürüyor?19:15 – Bize geldiklerinde çok geç oluyor derken proaktif olarak ne zaman ne yapmamız gerekiyor?20:50 – Değişen beyin yapısı ve etkileri23:48 – Okul temelli müdahaleler neden bu kadar kritiktir? Öğretmenler sınıf içinde dikkat sorunu yaşayan çocukları nasıl destekleyebilir? 27:13 – Öğretmenlerin uygulayabileceği en etkili sınıf içi yöntemler nelerdir?30:50 – Bireysel terapilerde hangi beceriler hedeflenir?Mindfulness ve ACT (Kabul ve Kararlılık Terapisi ) temelli yaklaşımlar ve ADHD'li bireylerde bıraktığı etkiler36:16 – Güncel olarak dikkat sorunlarına yaklaşımlar nedir?39:49 – Yavru Köpek Zihnimi Eğitiyorum "Çocuklar İçin Hikayelerle Mindfulness" (6-11 yaş)41:30 – Anne Babaya Tek Cümlelik Mesaj: Ebeveynin duygu yönetimini öğrenmesi43:30 – Kapanış & Teşekkür📩 Bize ulaşın: [email protected] grup linkimiz: https://chat.whatsapp.com/KOAUrsyTl3oILsGyIBlY5rFacebook grubumuz: https://www.facebook.com/groups/1360859595494139/Instagram hesabımız: https://www.instagram.com/farklizihinler/Dr. Özlem Sürücü'yü takip için : Instagram: https://www.instagram.com/drozlemsurucu/Kitap önerileri : 1) Defiant Children, Russell Barkleyhttps://www.amazon.com.tr/Defiant-Children-Third-Clinicians-Assessment/dp/14625095092) Dikkat Eksikliği Hiperaktivite Bozukluğu (DEHB): Anne Baba - Öğretmen Elkitabı, Dr. Özlem Sürücühttps://www.amazon.com.tr/Dikkat-Eksikli%C4%9Fi-Hiperaktivite-Bozuklu%C4%9Fu-%C3%96%C4%9Fretmen/dp/9752206026/3) Yavru Köpek Zihnimi Eğitiyorum "Çocuklar İçin Hikayelerle Mindfulness, Dr. Özlem Sürücühttps://www.amazon.com.tr/Zihnimi-E%C4%9Fitiyorum-%C3%87ocuklar-Hikayelerle-Mindfulness/dp/6259573677/4) Eline Snel metodu ve kitaplarıhttps://www.elinesnel.com/en/books-from-eline-snel/#farklizihinler #gokceveozden #ozlemsurucu #adhd #dehb #nöroçeşitlilik #nörofarklılık #çocukgelişimi #ebeveynlik #özelgereksinimliçocuklar #dikkateksikliği #öğrenmegüçlüğü #çocukpsikolojisi #nörogelişim #podcast #farklızihinler #çocuklardaöğrenme #elinesnel #RussellBarkley

Bu bölümde Üstün zekalı ve özel yetenekliler uzmanı-Brainfit eğitmeni Burçin Yılmaz ile konuştuk.

Burçin Yılmaz ile nörofarklı çocukların gelişiminde hareketin, duyusal hassasiyetlerin ve beyin bağlantılarının nasıl rol oynadığını konuştuk. BrainFit yaklaşımının nasıl işlediğini derinlemesine ele aldık.00:16 – Açılış & Konuk TanıtımıBrainFit eğitmeni Burçin’in tanıtımı, çalışma alanları ve nörofarklı çocuklara yaklaşımı.0:37 – Burçin’in Kişisel YolculuğuKendi DEHB/ADHD tanısı, ailesindeki nörofarklılıklar ve bu alana yönelme hikâyesi.01:66 – “İki Kere Farklı” Hesabının DoğuşuSosyal medya hesabını açma motivasyonu ve toplulukla etkileşim.BrainFit ile Tanışma Hikâyesi02:69 – Çocuklarda Hareket, Oyun ve GelişimPandemi sonrası hareket eksikliği, ekran etkisi ve gelişimsel sonuçlar.Nörofarklı Çocukların Bedensel HassasiyetleriDuyusal hassasiyetler, çevresel uyaranlar ve günlük yaşam örnekleri.03:44 – Ailelerde Farkındalık & Toplumsal GözlemlerNörofarklı bireylerin toplumdaki görünürlüğü ve geçmişten bugüne değişim.Emekleme, Motor Gelişim ve Beyin Bağlantıları06:16 – Üstün Potansiyel, DEHB ve Disleksi KesişimleriAlt tipler, hiperfokus, dikkat yönetimi ve yanlış bilinenler.07:33 – Dikkat Alt Tipleri Nasıl Belirleniyor?QEEG (Quantitative Electroencephalography) zihin haritası, testlerin yorumlanması ve değerlendirme yöntemleri.09:37 – BrainFit Nedir? Nasıl Çalışır?BrainFit Süreci: 1 Yıllık YolculukProgramın içerdiği bilişsel ve fiziksel çalışmalar.14:22 – Aile Koçluğu & Evde DestekAile iletişimi, günlük ödevler, WhatsApp takibi ve motivasyon.Ek Programlar ve Destek YöntemleriDisleksi programları, Neurosound, Berard, interaktif metronom.16:00 – Mizac, Refleksler ve Aile TutumuMizacın belirleyicileri, karakter gelişimi ve ebeveyn yaklaşımı.17:01 – Gelişim Kalıcı mı? Geri Dönüş Var mı?Nöron budanması, ekran süresi, hareket ihtiyacı ve sürdürülebilirlik.18:14 – Ergenlikte Beyin Gelişimi & FırsatlarErgenlikte bağlantıların yeniden yapılanması ve nöroplastisite.19:16 – Günlük Yaşamda Yönetici İşlevler & DestekZaman yönetimi, Pomodoro, görsel destekler ve öğrenme stilleri.20:49 – Ailelerin BrainFit’ten BeklentileriGerçekçi olmayan beklentiler, mucize arayışı ve nörofarklılığı kabul.22:42 – Ergenlikte Başlamak Geç mi?Ergenlerde direnç, farkındalık ve eğitmenle bağın önemi.26:08 – Üstün Zekâlı / Özel Yetenekli Çocuklar Nerelerde Zorlanıyor?Aileler Üstün Potansiyelli Çocuklara Nasıl Yaklaşmalı?Üstün Potansiyelde Erken Belirtiler.28:51 – Ailelerin Bilinçlenmesi ve Sezgisel EbeveynlikAraştırma, okuma, doğruyu sezme ve uzun soluklu destek süreçleri.33:48 – BrainFit’in Yurt Dışı Uygulamaları35:30 – Ailelerin Sorumluluğu ve Çocuğun Yolculuğu37:08 – Anne Babaya Tek Cümlelik Mesaj38:39 – Kapanış & Teşekkür 📩 Bize ulaşın: [email protected] grup linkimiz: https://chat.whatsapp.com/KOAUrsyTl3oILsGyIBlY5rFacebook grubumuz: https://www.facebook.com/groups/1360859595494139/Instagram hesabımız: https://www.instagram.com/farklizihinler/Burçin Yılmaz'ı takip için : Brainfit: https://www.ikikerefarkliyiz.biz/brainfitInstagram: https://www.instagram.com/2kerefarkliBRAINFIT ile ilgili detay bilgi :https://brainfit.com.trKitap önerileri : 1) Üstün Zekâlı Çocuğa Yardımhttps://iletisim.com.tr/kitap/ustun-zekali-cocuga-yardim/9552?srsltid=AfmBOopyXhg2vfh3pdIkXsrmij2O4M17URFxzBrs6Nq3bilgmGx1YAfd2) Senkronize Olamayan Çocukhttps://www.pepino.com.tr/products/senkronize-olamayan-cocuk-duyu-butunleme-bozuklugunu-anlayabilme-ve-onunla-basa-cikabilme3) Fonksiyonel Bağlantısız Çocuklarhttps://www.trendyol.com/cinemascope-yayinlari/fonksiyonel-baglantisiz-cocuklar-dr-robert-melillo-p-125894731#farklizihinler #gokceveozden #burcinyilmaz #adhd #dehb #nöroçeşitlilik #nörofarklılık #disleksi #üstünzekalıçocuklar #brainfit #çocukgelişimi #ebeveynlik #özelgereksinimliçocuklar #dikkateksikliği #öğrenmegüçlüğü #çocukpsikolojisi #nörogelişim #podcast #farklızihinler #çocuklardaöğrenme

Bu bölümde Klinik Psikolog Seda Sinem Çağlar ile birlikte, ADHD/DEHB’li çocukların yaşadığı duygusal patlamaları, ebeveynlerin bu süreçte nasıl regüle kalabileceğini, sınır koymanın neden zorlaştığını ve krizi büyütmeden nasıl yönetebileceğimizi konuşuyoruz.Bu bölüm, özellikle öfke krizleri, sınır koyma, suçluluk, toplum baskısı ve ebeveyn regülasyonu konusunda zorlanan tüm anne babalar için rehber niteliğinde.🌟 Bizi takip edin ve düşüncelerinizi bizimle paylaşın lütfen!👇 Bölüm Başlıkları:00:00 – Klinik Psikolog Seda Sinem Çağlar ile önceki podcast’imizde hangi konuları konuşmuştuk? PCIT nedir?01:30 – ADHD/DEHB’li çocuklar duygusal patlamaları nasıl yaşar?03:10 – Anne baba olarak aynalama nedeniyle yaşadığımız duygusal patlamaları nasıl yönetiriz?05:45 – Anne baba duygusal patlamalarına dair kişisel örnekler11:52 – Öfke patlamalarını çocuk açısından nasıl yönetiriz?  İki senaryo: Fiziksellik yok / Fiziksellik var17:00 – Ödül ve tehditlerin ADHD/DEHB’li çocuklar üzerindeki etkisi20:15 – Çocuğun öfke krizlerinde şiddet uygulaması durumunda nasıl yaklaşmalıyız?24:45 – Pozitif davranışlara verdiğimiz tepkiler27:15 – Koşul bildirme konusunda yaşadığımız zorluklar; ne yapabiliriz?32:37 – Sınır koymak ve uygulayabilmek37:42 – Utanma ve rezil olma hissi, toplum baskısı nedeniyle sınır koyamamak (“Başkaları ne der?”)41:55 – Çocuğumuzu nasıl kodluyoruz? Onların rol modeliyiz. Önceliklerimiz neler olmalı? (“Sakin kalmak çözüm üretir”)48:41 – Bir patlama yaşanmadan nasıl hazırlık yapılabilir?50:16 – Pozitif olaylardan sonra da övgülü iletişimin etkisi53:52 – Kapanış: “Çocuğun regülasyonu, ebeveynin regülasyonuyla başlar.”📩 Bize ulaşın: [email protected] grup linkimiz: https://chat.whatsapp.com/KOAUrsyTl3oILsGyIBlY5rSEDA SINEM CAGLAR takip icin : https://www.instagram.com/psikologsedasinemcaglar/PCIT ile ilgili detay bilgi :https://www.pcit.org/find-a-provider#farklizihinler#adhdanneleri #annebabapodcast#farklifikirler#farklızihinler #gokceveozden#adhd#dehb#nöroçeşitlilik#ebeveynlik#çocukpsikolojisi#psikoloji#PCIT#duygusalpatlama#öfkekrizleri#sınırkoymak#ADHDEbeveynlik#ÖzelGereksinimler#ÇocukGelişimi#BilinçliEbeveyn

“Farklı Zihinler”in bu bölümünde Psikolog Elif Durgel ile Hollanda’daki tanı sürecini ve Türk kültürünün etkisini konuştuk.🌟 Bizi takip edin ve düşüncelerinizi bizimle paylaşın lütfen!👇 Bölüm Başlıkları:00:17 – Giriş00:47 – Elif Durgel kimdir?02:11 – ADHD ile yolculuğu nasıl başladı?04:30 – Türk ailelere verdiği motivasyonun sebepleri05:42 – ADHD’nin tanımı07:20 – Türk ailelerde karşılaşılan en yanlış anlamalar neler?10:42 – Çocuk–anne-baba ilişkilerindeki kırılma noktası11:48 – Hollanda sisteminde tanı süreci nasıl işliyor?14:43 – Tavsiyeler: Farkındalığı görüp harekete geçmek ne zaman olmalı?22:58 – Süreci hızlandırmak için ailelere 3 tavsiye25:37 – Türk kültüründen gelen başarı odaklılık ve mükemmeliyetçilik Hollanda sistemine nasıl yansıyor?29:16 – Elif’in okullarla ilgili çalışmaları33:14 – Pratik Öneriler: Ailelerin yapması gereken ilk üç şey36:12 – “Bunu yapma” dediği en kritik şey37:58 – Hollanda’daki başvurular için kaynaklar ve merciler39:33 – Bu yolculukta söylenebilecek tek bir cümle41:23 – Kapanış📩 Bize ulaşın: [email protected] grup linkimiz: https://chat.whatsapp.com/KOAUrsyTl3oILsGyIBlY5rBu bölümü destekleyen faydalı linkler: Elif Durgel ile ilgili linkler: https://www.rootsandwingsacademy.nlhttps://www.instagram.com/roots_and_wings_academy?utm_source=ig_web_button_share_sheet&igsh=ZDNlZDc0MzIxNw==Balans: (Hollanda anne-baba destek grubu)https://balansdigitaal.nl/ondersteuning-bij/adhd#:~:text=ADHD%20%2D%20Balans,Word%20dan%20ook%20vrijwilliger!GGD: Gemeentelijke (of Gemeenschappelijke) Gezondheidsdienst - Hollanda Belediye Saglik Servis noktalarihttps://www.ggd.nlAmerican Psychological Association (APA) : https://www.apa.org#farklizihinler#adhdanneleri #annebabapodcast#farklifikirler#farklızihinler #gokceveozden#adhd#dehb#nöroçeşitlilik#ebeveynlik#çocukpsikolojisi#psikoloji#TürkAileler#GöçmenAileler#HollandaTürkleri#AvrupadaTürkler#göçmenlik#ADHDEbeveynlik#ÖzelGereksinimler#ÇocukGelişimi#BilinçliEbeveyn

“Farklı Zihinler”de DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) yani ADHD tanısı almış çocuklarımızla anne olarak hem öğrendiklerimizi hem de kendi yaşadıklarımızı konuşuyoruz. 👇 Bölüm Başlıkları:00:00 - Giriş00:18 - Okuduğumuz ya da okumayı planladığımız kitaplara giriş00:56 - Dr. Özlem Sürücü'nün kitabına giriş02:33 - Giriş kısmında çocuğu tanımlama03:44 - Tanının önemi04:20 - Çocuklarımızı korumamızın gerekliliği, etrafın etkisi06:15 - ADHD'li 10 yaşındaki çocuğun davranışları 7 yaşına denk gelebiliyor07:10 - ADHD ilacını kullanmadan önce çocuk kardiyoloğu görmek mantıklı10:48 - Farklı ilaçların farkındalığı, ilaç tedavileri11:30 - Anne baba eğitimi (önce kendimizi eğitmek)11:47 - Anne baba arası çatışmalar12:32 - Somut ödüllendirme (sonuçta bir hedef var, dopamin salgılanması için)15:26 - Eğitimcilerle iletişim (ögrenci örneği)17:04 - Yankı Yazgan’ın ilacın zaman içinde kontrol edilmesi gerektiği bilgisi17:54 - Diğer kitaplara giriş20:30 - Kurduğumuz WhatsApp grubunun detayları, aylık Zoom toplantıları21:50 - Şiddetsiz İletişim kitabının detayları; dili değiştirip duyguları ifade edebilmek25:29 - Kapanış📩 Bize ulaşın: [email protected]ık zoom sohbetlerimize ve paylaşımlarımıza katılmak için WhatsApp grup linkimiz : https://chat.whatsapp.com/KOAUrsyTl3oILsGyIBlY5rKitap: Dr. Özlem Sürücühttps://www.amazon.com.tr/Dikkat-Eksikliği-Hiperaktivite-Bozukluğu-Öğretmen/dp/9752206026 Kitap: Marshall Rosenberg - Şiddetsiz İletişim https://www.amazon.com.tr/Şiddetsiz-İletişim-Bir-Yaşam-Dili/dp/97514188603P Programı (Triple Parenting Program = Pozitif Ebeveynlik Programı)https://www.triplep.net/glo-en/home/Kitap: Krissa Laine https://www.amazon.co.uk/dp/1963621069?ref_=ppx_hzsearch_conn_dt_b_fed_asin_title_1

“Farklı Zihinler”de DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) yani ADHD tanısı almış çocuklarımızla anne olarak hem öğrendiklerimizi hem de kendi yaşadıklarımızı konuşuyoruz. 👇 Bölüm Başlıkları:00:00 - Giriş01:13 - Türkiye’de çocuk ve ergen ruh sağlığına büyük ilgi02:08 - Prof. Dr. Yankı Yazgan’in kariyer secimleri04:00 - Ilaç mi terapi mi?07:38 - Erken tanı ve destek, çocuğun yaşam kalitesine nasıl katkı sağlıyor?11:47 - Çocuklarının farklılıklarını kabul etmek ve kabullenmek14:29 - Farklı bir çocuğa sahip olmak ve anne babalarda suçluluk ve utanç duygusu22:01 - Eşler arasında tutum farklılıkları24:12 - Motorumuz Aferinle çalışıyor27:37 - Eğitim Sisteminde Farklılıklar, Normlar ve Haklar Üzerine32:30 - Okullar bu farklılıklara nasıl yaklaşmalı? Sorumluluk kimde?38:02 - “Halden Anlamak Roket Bilimi Değil”: Eğitimde Empati, Sistem ve Öğretmenin Rolü43:00 - Okulda Ayrımcılık, Empati ve Pozitif İklim Üzerine51:29 - Anne baba olarak biz çocuklarımıza bu yolculukta nasıl en iyi şekilde destek olabiliriz?54:28 - Farklı bir çocuğa sahip olan aileler için mutluluk mümkün mü? Tünelin sonunda ışık var mı?1:00:02 - Kapanış📩 Bize ulaşın: [email protected]ık zoom sohbetlerimize ve paylaşımlarımıza katılmak için WhatsApp grup linkimiz : https://chat.whatsapp.com/KOAUrsyTl3o...Yankı Yazgan : https://www.yankiyazgan.com/YouTube : ‪@yankiyazgan2115‬ Instagram :   / yankiyazgancom  Storytel: https://www.storytel.com/tr/authors/y...Kitapları : Aşk Bir Hastalık mı? – İnkılap Kitabevi300 Soruda Çocuğunuz Sizden Ne Bekliyor? – Anne-babalar için pratik bir başucu kitabıDüşe Kalka Büyümek – Çocukluk ve gelişim üzerineÇocuklu Hayat – Çocuk yetiştirme deneyimleri ve gözlemlerRomantik Bilim – Bilim ve yaşam arasındaki ilişkiyi sorgulayan bir eserKorku Sal Cesur Desinler – Çocuk ve gençlerin psikolojik gelişimi üzerineBir Tatlı Telaş – Boyut Yayın GrubuFeelings Run Faster – İngilizce yayımlanmış bir çalışmasıSöz Uçmuş, Yazı Kalmış – Remzi KitabeviYaşantıların Psikolojisi ve Biyolojisi – Remzi Kitabevi

“Farklı Zihinler”de DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) yani ADHD tanısı almış çocuklarımızla anne olarak hem öğrendiklerimizi hem de kendi yaşadıklarımızı konuşuyoruz. 👇 Bölüm Başlıkları:00:00 - Giriş00:30 - Ozden - Hollanda'da tanı sureci ve yansımaları 05:00 - Gökçe - Kusma fobisi ve beraberinde gelen kaygı bozukluğu 09:30 - Okulda yaşanılan sıkıntılar10:34 - Ingiltere'de tanı sureci ve yansımaları 13:50 - İlaç oncesi kardiyolog kontrolu 16:00 - Taninin anne baba uzerindeki etkisi 25:05 - Kapanış📩 Bize ulaşın: [email protected]ık zoom sohbetlerimize ve paylaşımlarımıza katılmak icin WhatsApp grup linkimiz : https://chat.whatsapp.com/KOAUrsyTl3oILsGyIBlY5rKitap: Dr. Özlem Surucuhttps://www.amazon.com.tr/Dikkat-Eksikliği-Hiperaktivite-Bozukluğu-Öğretmen/dp/9752206026Hollanda icin linkler: https://www.intraverte.nl/over-intraverte/https://www.yoep.nlhttps://Oppu.nl Ingiltere icin linkler: Turkiye icin linkler:

“Farklı Zihinler”in bu bölümünde klinik psikolog ve ebeveyn-çocuk etkileşimi terapisti Seda Sinem Çağlar ile ebeveynlikte bağ kurmanın, dinlemenin ve duygusal yansıtmanın gücünü konuşuyoruz.👇 Bölüm Başlıkları:00:00 - Giriş01:01 - Klinik Psikolog Seda Sinem Çağlar kimdir? 02:50 - PCIT nedir? 04:19 - PCIT - Ebeveyn Cocuk Etkileşim Terapisi detayları ve ADHD (DEHB)'yi nasıl destekliyor? Ebeveynlere ne katıyor? 07:11 - Bizim yaşadığımız durumlardan ornekler. 12:00 - Bu terapi yöntemini nasıl kullanıyoruz? 15:00 - Bu yöntemin çocuğa katkisi ve çocuğun psikolojisi 16:00 - Yöntemi uygularken nelere dikkat etmemiz gerekiyor, zorlandığımız noktalar nelerdi?17:51 - Metodu nasıl uyguluyoruz? Kendimize geri bildirim.23:35 - Anne oğul saati 25:21 - Çocuğunun terapisti olmak 29:12 - Anne babalara online, Türkçe ve Ingilizce terapi destegi 30:00 - Kaynak paylasimi23:35 - Kapanış 📩 Bize ulaşın: [email protected] grup linkimiz: https://chat.whatsapp.com/KOAUrsyTl3oILsGyIBlY5rBu bolumu destekleyen faydalı linkler: https://www.instagram.com/psikologsedasinemcaglar/https://www.pcit.org/find-a-providerhttps://manhattanpsychologygroup.com/MPG-blog/adhd-best-practices/https://www.cdc.gov/adhd/communication-resources/index.htmlhttps://www.cdc.gov/adhd/treatment/index.htmlhttps://linktr.ee/chadd.org

“Farklı Zihinler”de DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) yani ADHD tanısı almış çocuklarımızla anne olarak hem öğrendiklerimizi hem de kendi yaşadıklarımızı konuşuyoruz. 👇 Bölüm Başlıkları:00:00 - Giriş01:38 - Klinik Psikolog Seda Sinem Çağlar - Çocuk Davranış Envanteri03:35 - Kişisel yansımalarımız, gözlemlerimiz07:21 - Klinik Psikolog Seda Sinem Çağlar - terapi detayları ve öğrendiklerimiz15:05 - Şiddetsiz iletişim yöntemi, zorlandığımız şeyler 18:28 - Zorlandıklarımızın çocuklardaki etkisi ve öğrendiklerimiz (egosuzluk, çözüm odaklılık, çiftler arası zaman ayırma)24:21 - Kapanış📩 Bize ulaşın: [email protected]

Instagram: @farklizihinler

(Instagram bio'da WhatsApp grup linkimiz var)

“Farklı Zihinler”de DEHB (Dikkat Eksikliği ve Hiperaktivite Bozukluğu) yani ADHD tanısı almış çocuklarımızla anne olarak hem öğrendiklerimizi hem de kendi yaşadıklarımızı konuşacağız. 👇 Bölüm Başlıkları:00:00 - Giriş00:50 - ADHD semptomlar, şüpheler 01:12 - Dikkat çekme02:00 - Duygu kontrolu05:33 - Uyku problemi09:00 - Yardim alma kararına varabilmek 10:18 - Cocuktan gelen tepki - sosyal baski13:50 - Yönerge alamama 14:40 - Dışardan gelen yorumlar , doktor sureci 18:00 - Etiketlenme korkusu 20:00 - Tanı almanın onemi23:20 - ADHD yanlış bilinenler25:52 - Kapanis📩 Bize ulaşın: [email protected]