Faz bem à saúde

As pessoas que se esforçam para ter uma melhor saúde são também aquelas que assumem uma maior satisfação com a sua vida. Por outro lado, as pessoas mais felizes têm mais cuidados com a saúde física e mental. Para nos falar sobre esta relação bilateral, contamos com a Dr.ª Helena Marujo, professora no Instituto Superior de Ciências Sociais e Políticas da Universidade de Lisboa e investigadora em psicologia positiva. A relação entre a saúde e a felicidade é o tema do sexto episódio de “Faz Bem à Saúde”.

Neste episódio falamos sobre a diabetes, doença com uma prevalência muito elevada em Portugal. O Prof. Doutor João Filipe Raposo, Presidente da Sociedade Portuguesa de Diabetologia, explica porque temos tantos diabéticos no país, quais os cuidados a ter para prevenir a doença, a que sintomas devemos estar atentos, entre outras questões. As pequenas e as grandes dúvidas sobre a diabetes são esclarecidas no quinto episódio de “Faz bem à saúde”.

O cancro colorretal é um dos tipos de cancro mais frequentes e um dos mais fatais. No entanto, é uma doença com elevada probabilidade de cura, se for detetada precocemente. É o que explica o Dr. Leopoldo Matos, gastrenterologista no Hospital Lusíadas Lisboa, neste episódio de “Faz Bem à Saúde”, em que são desmistificados os exames de rastreio e explicados os seus benefícios. Nesta conversa também se dá a conhecer a campanha de rastreio que está a decorrer nas farmácias aderentes da Rede Médis: www.medis.pt/cancro-colorretal. As principais dúvidas sobre o cancro colorretal são o tema do quarto episódio de “Faz Bem à Saúde”.

A gravidez e o nascimento de um filho são dos acontecimentos mais sensíveis e vulneráveis na vida de uma mulher e que geram profundas alterações físicas e emocionais.
Tanto a mãe como o pai deparam-se com o desempenho de novas funções, o que pode desencadear receios e inquietações. Por vezes, basta apenas uma consulta com um especialista para ajudar a reencontrar o equilíbrio. No 3.º episódio de “Faz Bem à Saúde” contamos com a Dr.ª Patrícia Robalo, psicóloga clínica do Centro Hospitalar Psiquiátrico de Lisboa, para nos esclarecer sobre as consequências ao nível psicológico que a gravidez e o pós-parto podem ter, quer na mulher, quer no homem e na própria relação do casal.

Neste episódio de “Faz Bem à Saúde” falamos sobre a COVID-19 e a transmissão do vírus, sobretudo numa época de convívio por tradição: o Natal e a passagem do ano.

Abordamos também um facto: se inicialmente o novo coronavírus atingiu, maioritariamente, os mais velhos, muitos dos novos focos da doença têm surgido agora também entre os mais jovens. Como passar a mensagem às faixas etárias mais jovens de que podem ficar infetadas, precisar de internamento e transmitir a doença aos familiares, amigos e professores?

Estas e outras perguntas são respondidas no segundo episódio de “Faz Bem à Saúde”, pelo Dr. Ricardo Mexia, presidente da Associação Nacional dos Médicos de Saúde Pública.

O cancro é um doença complexa, cujo prognóstico geralmente varia consoante a fase em que é diagnosticado. É possível fazer rastreio a todos os tipos de cancro? Quando fazer um rastreio? Quais são os sinais de alarme? Qual o impacto do contexto atual nos diagnósticos e rastreios?

Estas e outras perguntas são respondidas pela Dr.ª Fátima Cardoso, diretora da Unidade de Mama do Centro Clínico Champalimaud, neste episódio de “Faz Bem à Saúde”.

Seja bem-vindo ao “Faz Bem à Saúde”, o podcast da Médis, com moderação de Patrícia Figueiredo.

Mensalmente, convidamos um especialista de referência para esclarecer as dúvidas que todos temos sobre saúde. Porque a informação é o primeiro passo para a prevenção.

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Em breve, aqui e em qualquer lado o podcast: "Faz bem à saúde"